Ada beberapa hal yang bisa Bunda lakukan pada rutinitas keseharian untuk memperbaiki penampilan kulit, salah satunya mengurangi kebiasaan yang bikin jerawat muncul dan susah hilang.

Jerawat terjadi ketika minyak, bakteri, dan sel kulit mati menyumbat folikel rambut. Orang dengan kulit berminyak mungkin lebih rentan terhadap jerawat karena kulitnya yang cenderung memicu jerawat.

Selain itu, untuk menghentikan munculnya atau memperburuk kondisi jerawat, Bunda juga perlu menghentikan beberapa kebiasaan buruk.

7 Kebiasaan yang bikin jerawat muncul

Berikut adalah beberapa kebiasaan buruk teratas yang dapat merusak kulit dan rentan muncul jerawat:

1. Terlalu sering membersihkan wajah

Melansir dari laman Everyday Health, terlalu sering membersihkan wajah akan merusak penghalang kulit dan menghilangkan minyak alami, membuatnya bekerja lembur untuk menggantikan minyak tersebut.

Selain itu, menggosok wajah terlalu keras dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. Para ahli mengatakan bahwa Bunda tidak boleh mencuci muka lebih dari dua kali sekali, tak terkecuali dengan kulit berminyak.

2. Memencet jerawat

Meskipun mungkin tergoda, memencet jerawat dapat mendorong bakteri penyebab jerawat dan nanah kembali ke kulit, sehingga menyebabkan infeksi atau noda yang berpotensi permanen alias susah hilang.

Dermatologis, di sisi lain, tahu cara mengekstrak jerawat menggunakan jenis alat yang tepat, jadi, serahkan pada profesional untuk menangani jerawat jika diperlukan. Pertahankan rutinitas pembersih yang baik dan obat jerawat yang telah diresepkan dokter.

3. Menggunakan terlalu banyak obat jerawat

Ada alasan mengapa dikatakan gunakan sesuai petunjuk pada tabung obat jerawat. Salah satunya adalah mengoleskan salep dalam jumlah besar dapat memperburuk kulit karena bahan-bahan tertentu dapat mengeringkannya atau bahkan menyebabkan benjolan kecil.

4. Tidur dengan riasan

Menghapus riasan sangat penting untuk menjaga kulit bersih dari jerawat. Kulit mati, kotoran, dan minyak menumpuk di kulit. Jadi, ketika melakukannya, itu bisa memperburuk keadaan dan kulit jadi tidak bisa bernapas karena pori-pori tersumbat.

Tidak peduli seberapa lelah perasaan, pergilah untuk membersihkan muka sebelum tidur karena itu sangat berharga.

5. Berbagi makeup dan kuas makeup

Berbagi itu peduli, tetapi tidak dalam hal makeup atau kuas makeup, Bunda. Riasan dan kuas tidak hanya menggores kulit, keduanya bersentuhan langsung dengan bakteri, kotoran, dan minyak. Jika berbagi riasan atau kuas dengan orang lain, Bunda juga berbagi semua ini.

Hal ini tidak hanya menyebabkan jerawat, tetapi juga menyebabkan infeksi, pikiran mata merah, atau bahkan luka dingin. Jadi, yang terbaik adalah tetap berpegang pada apa yang ada di tas rias sendiri.

6. Tidak menggunakan produk skincare yang tepat

Mencapai produk skincare di toko obat dengan deskripsi tentang membersihkan kulit, mengurangi kerutan, dan lebih banyak lagi. Akan tetapi, terkadang produk tersebut sarat dengan bahan yang dapat menyebabkan Bunda berjerawat.

Sebagai gantinya, coba gunakan pembersih jerawat dengan benzoil peroksida dan asam salisilat, serta krim kulit dengan lidah buaya, gliserin, serta vitamin C dan E.

7. Jarang keramas

Menyentuh rambut saat berminyak dan kemudian menyentuh wajah sama saja dengan memindahkan minyak dan kotoran itu ke kulit Bunda, yang akhirnya menyebabkan wajah berjerawat.

Rambut menjadi berminyak karena folikel rambut dikelilingi oleh kelenjar minyak yang menghasilkan sebum. Sebum mengkondisikan rambut secara alami agar tetap sehat dan lembut. Akan tetapi, terlalu banyak sebum bisa membuat rambut terasa berminyak di antara keramas.

Nah, itulah beberapa kebiasaan yang bikin jerawat muncul dan susah hilang, yang perlu Bunda hindari. Bekas jerawat juga kadang meninggalkan dark spot membandel. Jika itu terjadi, coba Bunda atasi dengan produk khusus untuk mengatasi dark spot, beli di sini.

Saksikan juga video lima makanan yang menyebabkan jerawat yang ada di bawah ini, ya, Bunda.