Arina Yulistara | HaiBunda
Rabu, 09 Aug 2023 22:55 WIBAda beberapa cara mengobati cantengan, mulai dari yang alami hingga medis. Tapi, mengobati cantengan juga harus berhati-hati.
Cantengan biasanya terjadi karena kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Efeknya, jari menjadi bengkak, kemerahan, hingga menimbulkan rasa sakit. Pengobatan rumahan dan perawatan medis dapat membantu meringankan gejala sekaligus mencegah infeksi.
Kuku kaki tumbuh ke dalam atau cantengan jempol kaki sering terjadi, terutama bagi Bunda yang sering memakai sepatu yang terlalu ketat. Hal ini membuat kaki tidak bisa bernapas.
Mengutip dari Healthline, sekitar 20% orang mengalami kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam di beberapa titik dalam hidup mereka. Gejala cantengan jempol kaki bisa berupa nyeri dan bengkak bahkan bisa terinfeksi.
Dalam kebanyakan kasus, Bunda dapat merawat kuku jari kaki tumbuh ke dalam di rumah dengan obat yang dijual bebas atau perawatan rumahan lainnya.
Jika cara rumahan tidak mempan dan kuku terinfeksi atau menyebabkan rasa sakit yang parah, Bunda mungkin perlu menemui dokter. Berikut cara pengobatan cantengan jempol kaki yang bisa dilakukan secara alami hingga medis.
Merendam kaki yang sakit dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan nyeri. Bunda bisa merendam kaki dalam air hangat hingga 20 menit.
Sabun kastil menjadi pilihan yang bagus untuk merendam kaki yang mengalami cantengan. Menambahkan garam epsom ke dalam air juga bisa memberikan rasa lebih baik.
Cuka sari apel menjadi obat tradisional untuk hampir semua hal, termasuk kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam. Diyakini memiliki kemampuan antiseptik, antiinflamasi, dan pereda nyeri, meskipun bukti ilmiahnya terbatas.
Untuk mencobanya, siapkan baskom berisi air hangat yang dipadukan dengan 1/4 cangkir cuka sari apel. Rendam kaki yang mengalami cantengan hingga 20 menit setiap hari. Keringkan kaki secara menyeluruh setelah berendam.
Beberapa ahli merekomendasikan menyelipkan sedikit kapas atau benang gigi lilin di bawah ujung kuku kaki yang tumbuh ke dalam untuk mendorong pertumbuhan kuku yang tepat. Tidak semua kelompok medis setuju.
Menurut American College of Foot and Ankle Surgeons, menempatkan kapas di bawah kuku dapat meningkatkan rasa sakit dan memungkinkan bakteri berbahaya berkembang biak. Merendam kapas atau benang dalam alkohol sebelum pengaplikasiannya dapat membantu mengurangi risiko tersebut.
Sepatu dan kaus kaki yang terlalu ketat bisa membuat jari kaki Bunda terlalu rapat. Alas kaki yang tidak tepat menjadi penyebab utama cantengan jempol kaki, Bunda.
Untuk mencegah kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, kenakan sepatu dan kaus kaki yang pas untuk bentuk kaki Bunda. Pastikan masih menyisakan ruang yang cukup di alas kaki, ya.
Selama proses penyembuhan, sebisa mungkin hindari menggunakan sepatu. Sebaiknya kenakan sandal untuk membatasi tekanan pada kuku kaki Bunda.
Pelindung jari kaki memberikan penghalang bantalan untuk kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam. Pelindung jari kaki tersedia dalam bentuk cincin yang pas di sekitar area cantengan atau sebagai penutup seluruh jari kaki.
Beberapa merek pelindung jari kaki hadir dengan gel obat untuk membantu melembutkan kuku kaki agar mudah digunting. Gunakan perawatan sesuai petunjuk sampai kuku kaki yang tumbuh ke dalam hilang.
Menggunakan salep atau krim antiseptik yang dijual bebas dapat meningkatkan penyembuhan dan membantu mengurangi risiko infeksi. Oleskan salep ke cantengan jempol kaki mengikuti instruksi pabriknya, biasanya sampai tiga kali sehari.
Mungkin dokter bisa memberikan antibiotik untuk mengatasi cantengan. Beberapa orang juga dianjurkan mengonsumsi obat pereda nyeri akibat cantengan.
Asetaminofen (Tylenol) dapat membantu meredakan nyeri kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Efek sampingnya tidak ada kecuali mengonsumsi lebih dari jumlah yang disarankan setiap hari yaitu 2 tablet 325 miligram (mg) setiap 4 hingga 6 jam.
Jangan melebihi 10 tablet dalam 24 jam dan hindari mengonsumsinya dengan alkohol. Jika ada pembengkakan, ibuprofen mungkin menjadi pilihan yang lebih baik karena mengurangi rasa sakit dan bengkak.
Dalam kasus yang parah, mungkin perlu prosedur medis, seperti memotong area kuku yang tumbuh ke dalam oleh dokter. Beberapa juga melakukan pencabutan seluruh kuku. Mungkin Bunda akan mendapatkan suntikan anastesi lokal untuk membuat jari kaki kebas sementara.
Itulah dia pengobatan cantengan jempol kaki. Semoga membantu ya, Bunda.
(fia/fia)