MOM'S LIFE
3 Resep Es Blewah, Manis dan Segar untuk Disajikan di Tengah Cuaca Panas
Tim Haibunda | HaiBunda
Senin, 28 Aug 2023 03:00 WIBMinuman yang manis dan menyegarkan menjadi salah satu pilihan favorit masyarakat Indonesia. Seperti halnya, es blewah yang merupakan salah satu minuman segar yang seringkali dijadikan takjil saat bulan puasa.
Namun di tengah cuaca panas saat ini, Bunda juga bisa menyuguhkan es blewah untuk keluarga. Buah blewah sendiri memiliki kandungan banyak serat, kaya akan nutrisi, serta rendah kalori.
Oleh karena, buah ini cocok untuk dikonsumsi secara rutin karena mampu melancarkan sistem pencernaan. Terlebih, untuk Bunda yang sedang menjalankan diet, buah blewah juga cocok dikonsumsi karena mampu membantu menurunkan berat badan.
3 resep Es Blewah
Bunda penasaran apa saja resep es blewah yang bisa dicoba di rumah? Simak resepnya berikut ini, ya, Bunda.
1. Es Blewah Sari Kelapa
Melansir buku 1500 Resep Minuman Laku Dijual, berikut resep pertama es blewah yang bisa dicoba di rumah untuk keluarga.
Bahan:
- 1 buah blewah
- Sari kelapa secukupnya
- 3-4 sdm gula pasir
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Belah blewah, kumpulkan bijinya dalam satu wadah, lalu saring dan ambil sarinya
- Larutkan gula pasir dengan air panas
- Kerok daging blewah, lalu campurkan dengan sari blewah, nata decoco, larutan gula, dan es
- Sajikan dingin
2. Es Blewah Kelapa Muda
Dirangkum dari buku 1500 Resep Minuman Laku Dijual, berikut resep es blewah kelapa muda yang bisa Bunda coba sajikan di rumah.
Bahan:
- 250 gram buah blewah matang, belah 2 bagian, kerok halus bagian dagingnya
- 1 buah kelapa muda, kerok kasar bagian dagingnya
- 800 ml air matang
- 3-4 sdm gula pasir
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Larutkan gula pasir dengan air panas
- Siapkan gelas, masukan blewah dan kelapa muda. Kemudian tambahkan air matang serta gula yang telah dilarutkan, dan beri es batu
- Hidangkan segera
3. Es Blewah Kolang Kaling Susu
Melansir buku 25 Resep Minuman Dingin Favorit, berikut ini resep es blewah kolang kaling untuk 30 porsi. Cocok untuk Bunda sajikan sebagai suguhan pesta atau untuk dijual.
Bahan:
- 500 gram blewah, serut kasar
- 500 gram alpukat, potong-potong dadu
- 500 gram kolang-kaling hijau siap pakai, potong tipis-tipis
- 300 gram nangka matang, potong dadu kecil-kecil
- 500 gram tapai ketan hitam
- 200 gram daging kelapa muda
Pelengkap:
- Es serut secukupnya
- 1 kaleng susu kental manis
- 3-4 sdm gula pasir
Cara membuat:
- Larutkan gula pasir dengan air panas
- Tata semua bahan dalam gelas saji, tambahkan es serut di atasnya. Siram dengan gula dan susu kental manis
- Es blewah kolang kaling siap disajikan.
Nah, itulah beberapa resep es blewah yang mudah dibuat dan menyegarkan. Selamat mencoba ya, Bunda.
(som/som)Simak video di bawah ini, Bun:
Resep Tumis Ayam Saus Tiram, Menu Makan Siang yang Praktis
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
15 Aneka Resep Es Buah untuk Buka Puasa yang Enak dan Segar, Tanpa Susu dan Santan Bun!
5 Resep Es Timun Serut dan Buah-buahan Lainnya, Sajian Segar untuk Lebaran
6 Variasi Resep Es Buah Sirup dan Segar untuk Ide Jualan Bunda
Menu Buka Puasa: Resep Es Buah Praktis
TERPOPULER
Cantiknya Elif Anak Siti KDI Blasteran Turki, Tampil Slay saat Main Padel
4 Kalimat Langka yang Diucapkan Laki-laki saat Tulus Jatuh Cinta Menurut Psikolog
5 Ciri Kepribadian Orang yang Sering Overthinking di Malam Hari
Potret Nabila Syakieb Bareng Sang Ponakan Guzel, Sering Disebut Kembar
Lebih Hemat AC Nyala Terus atau Mati Hidup? Ini Kata Pakar
REKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Obat Lambung untuk Ibu Hamil yang Aman Tersedia di Apotek
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
26 Rekomendasi Merek Sepatu Terkenal Branded Asal Indonesia & Luar Negeri, Bagus & Awet
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Sikat Gigi Anak 1 Tahun ke Atas, Bisa Jadi Pilihan Bunda
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Micellar Water untuk Kulit Kering, Bikin Wajah Tetap Lembap
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Snack MPASI Bayi untuk Finger Food & Mudah Dibawa
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Kebiasaan yang Tidak Disadari Bisa Merusak Ingatan, Bisa Memicu Demensia
4 Kalimat Langka yang Diucapkan Laki-laki saat Tulus Jatuh Cinta Menurut Psikolog
Cantiknya Elif Anak Siti KDI Blasteran Turki, Tampil Slay saat Main Padel
5 Ciri Kepribadian Orang yang Sering Overthinking di Malam Hari
Potret Nabila Syakieb Bareng Sang Ponakan Guzel, Sering Disebut Kembar
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Terpopuler: Gejala Mata Pertanda Masalah Ginjal hingga 2 Kali Ramadan pada 2030
-
Beautynesia
5 Alasan Aries Cocok Dijadikan Seorang Pemimpin
-
Female Daily
Meal Prep Is The New Self-Care: Rahasia Cewek Produktif Anti Ribet Setiap Hari
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Viral Cowok di Tangan Cewek yang Tepat, Transformasinya Bikin Pangling
-
Mommies Daily
MD New Parents 101: Rekomendasi Sampo dan Sabun Bayi hingga Balita, Ada yang Punya Kandungan Ceramide dan Prebiotik!