MOM'S LIFE
3 Resep Es Blewah, Manis dan Segar untuk Disajikan di Tengah Cuaca Panas
Tim Haibunda | HaiBunda
Senin, 28 Aug 2023 03:00 WIBMinuman yang manis dan menyegarkan menjadi salah satu pilihan favorit masyarakat Indonesia. Seperti halnya, es blewah yang merupakan salah satu minuman segar yang seringkali dijadikan takjil saat bulan puasa.
Namun di tengah cuaca panas saat ini, Bunda juga bisa menyuguhkan es blewah untuk keluarga. Buah blewah sendiri memiliki kandungan banyak serat, kaya akan nutrisi, serta rendah kalori.
Oleh karena, buah ini cocok untuk dikonsumsi secara rutin karena mampu melancarkan sistem pencernaan. Terlebih, untuk Bunda yang sedang menjalankan diet, buah blewah juga cocok dikonsumsi karena mampu membantu menurunkan berat badan.
3 resep Es Blewah
Bunda penasaran apa saja resep es blewah yang bisa dicoba di rumah? Simak resepnya berikut ini, ya, Bunda.
1. Es Blewah Sari Kelapa
Melansir buku 1500 Resep Minuman Laku Dijual, berikut resep pertama es blewah yang bisa dicoba di rumah untuk keluarga.
Bahan:
- 1 buah blewah
- Sari kelapa secukupnya
- 3-4 sdm gula pasir
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Belah blewah, kumpulkan bijinya dalam satu wadah, lalu saring dan ambil sarinya
- Larutkan gula pasir dengan air panas
- Kerok daging blewah, lalu campurkan dengan sari blewah, nata decoco, larutan gula, dan es
- Sajikan dingin
2. Es Blewah Kelapa Muda
Dirangkum dari buku 1500 Resep Minuman Laku Dijual, berikut resep es blewah kelapa muda yang bisa Bunda coba sajikan di rumah.
Bahan:
- 250 gram buah blewah matang, belah 2 bagian, kerok halus bagian dagingnya
- 1 buah kelapa muda, kerok kasar bagian dagingnya
- 800 ml air matang
- 3-4 sdm gula pasir
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Larutkan gula pasir dengan air panas
- Siapkan gelas, masukan blewah dan kelapa muda. Kemudian tambahkan air matang serta gula yang telah dilarutkan, dan beri es batu
- Hidangkan segera
3. Es Blewah Kolang Kaling Susu
Melansir buku 25 Resep Minuman Dingin Favorit, berikut ini resep es blewah kolang kaling untuk 30 porsi. Cocok untuk Bunda sajikan sebagai suguhan pesta atau untuk dijual.
Bahan:
- 500 gram blewah, serut kasar
- 500 gram alpukat, potong-potong dadu
- 500 gram kolang-kaling hijau siap pakai, potong tipis-tipis
- 300 gram nangka matang, potong dadu kecil-kecil
- 500 gram tapai ketan hitam
- 200 gram daging kelapa muda
Pelengkap:
- Es serut secukupnya
- 1 kaleng susu kental manis
- 3-4 sdm gula pasir
Cara membuat:
- Larutkan gula pasir dengan air panas
- Tata semua bahan dalam gelas saji, tambahkan es serut di atasnya. Siram dengan gula dan susu kental manis
- Es blewah kolang kaling siap disajikan.
Nah, itulah beberapa resep es blewah yang mudah dibuat dan menyegarkan. Selamat mencoba ya, Bunda.
(som/som)Simak video di bawah ini, Bun:
Resep Tumis Ayam Saus Tiram, Menu Makan Siang yang Praktis
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
15 Aneka Resep Es Buah untuk Buka Puasa yang Enak dan Segar, Tanpa Susu dan Santan Bun!
5 Resep Es Timun Serut dan Buah-buahan Lainnya, Sajian Segar untuk Lebaran
6 Variasi Resep Es Buah Sirup dan Segar untuk Ide Jualan Bunda
Menu Buka Puasa: Resep Es Buah Praktis
TERPOPULER
100 Ucapan Selamat Hari Kenaikan Isa Almasih atau Yesus Kristus 2026 Penuh Makna
Alyssa Daguise Berhasil Kumpulkan Banyak Kolostrum ASI untuk Baby Soleil, Ini Manfaatnya untuk Anak
Jarang Tersorot, Ini Potret Aishakyra Zara Anak Teuky Zacky yang Warisi Wajah Bule Ibunda
Gigi Anak yang Berlubang Parah Tidak Dapat Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter
Flamingo Era, Fase Perubahan 'Warna' Perempuan Pasca Melahirkan sampai Anak Beranjak Dewasa
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Highlighter & Contour Stick Terbaik, Mudah Dipakai Cocok untuk Pemula
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Buku untuk Ibu Hamil yang Berikan Banyak Tips Bermanfaat
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kipas Angin Air Cooler Terbaik untuk Cuaca Panas Terik
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Panci Susu Stainless Steel Terbaik Anti Lengket
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Merek Vitamin Ibu Hamil Trimester 1, Anti Lemas & Bikin Bayi Cerdas
Dwi Indah NurcahyaniTERBARU DARI HAIBUNDA
Sudah Remaja, Intip Potret Dua Cucu Gus Dur yang Mulai Curi Perhatian
Gigi Anak yang Berlubang Parah Tidak Dapat Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter
Alyssa Daguise Berhasil Kumpulkan Banyak Kolostrum ASI untuk Baby Soleil, Ini Manfaatnya untuk Anak
Flamingo Era, Fase Perubahan 'Warna' Perempuan Pasca Melahirkan sampai Anak Beranjak Dewasa
14 Drama Korea Lim Ji Yeon Terbaik Rating Tertinggi, Wajib Ditonton
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Ramalan Zodiak Mingguan 11-17 Mei 2026
-
Beautynesia
Review My Royal Nemesis, Drakor Rom-Com Baru dengan Rating Tinggi di Netflix
-
Female Daily
Mencuri Perhatian, Ini Detail Makeup Gong Seungyeon di ‘Perfect Crown’
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Brigitte Macron Disebut Pernah Tampar Suami yang Selingkuh dengan Aktris
-
Mommies Daily
Rincian UKT Universitas Airlangga 2026 Jalur SNBT dan Mandiri