HaiBunda

MOM'S LIFE

Apa Itu Career Break atau Istirahat Karier? Pengertian, Alasan dan Manfaatnya

Amira Salsabila   |   HaiBunda

Senin, 28 Aug 2023 17:55 WIB
Apa Itu Career Break? Pengertian, Alasan dan Manfaatnya/Foto: Getty Images/iStockphoto/BongkarnThanyakij
Jakarta -

Career break sangat penting bagi sebagian orang yang membutuhkan waktu istirahat sebelum melanjutkan kembali aktivitas rutinnya dalam aspek pekerjaan. Ada berbagai alasan mengapa mereka mengambil cuti panjang dari pekerjaannya itu.

Mempelajari lebih lanjut terkait hal ini dapat membantu Bunda mendiskusikan kesenjangan pekerjaan secara efektif dengan manajer perekrutan dan meningkatkan peluang Bunda untuk mendapatkan pekerjaan.

Maka dari itu, ada beberapa hal yang perlu Bunda ketahui terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk melakukan career break.


Apa itu Career Break?

Melansir dari laman Better Up, career break adalah saat Bunda meninggalkan industri atau dunia kerja untuk jangka waktu tertentu. Seringkali, ini merupakan kesempatan untuk mengejar minat atau tanggung jawab lain.

Sama seperti seorang siswa yang membutuhkan waktu satu tahun untuk melakukan perjalanan antara sekolah dan pekerjaan pertamanya, Bunda mungkin butuh meluangkan waktu untuk menulis buku atau tinggal di negara lain.

Mungkin Bunda menginginkan career break karena sejumlah alasan. Dalam situasi yang berbeda, mungkin Bunda tidak memiliki pilihan. Mungkin Bunda akan dipecat dari pekerjaan dan memerlukan waktu untuk memutuskan tindakan selanjutnya.

Apapun alasannya, itu kembali pada pilihan diri sendiri. Ini bisa menjadi peluang yang bagus untuk menyelami bagian lain dari kehidupan dan kepribadian, yang mengarah pada penemuan baru yang mengejutkan diri sendiri.

Alasan Seseorang Memilih Career Break

Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang akhirnya memilih untuk istirahat dari pekerjaannya, sebagai berikut:

1. Ingin mengurangi stres terkait pekerjaan

Cara terbaik untuk mengurangi stres dan kelelahan terkait pekerjaan adalah dengan mengambil cuti kerja. Pertimbangkan mengambil jeda karier untuk keluar dari lingkungan kerja yang toxic dan mendapatkan kembali energi dan antusiasme sebelum kembali.

2. Menghabiskan waktu bersama keluarga

Career break memberikan kesempatan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga dan membesarkan anak. Bunda dapat menetapkan prioritas, memperkaya hubungan keluarga dan menyeimbangkan antara keluarga dan pekerjaan.

3. Merawat anggota keluarga yang sakit atau fokus pada kesehatan diri sendiri

Beberapa orang mungkin merasa kesulitan untuk merawat anggota keluarganya yang sakit atau menjalani gaya hidup sehat ketika bekerja penuh waktu. Maka, career break dapat memungkinkan mereka menemukan cukup waktu untuk merawat anggota keluarga yang sakit dan fokus pada peningkatan kesejahteraan Bunda.

4. Memulai bisnis

Memulai bisnis melibatkan penelitian semua informasi yang relevan, menemukan lokasi yang cocok, dan mencari dana, yang semuanya membutuhkan waktu. Anggaplah waktu istirahat kerja sebagai peluang bagus untuk terjun ke bisnis dan meningkatkan penghasilan Bunda.

5. Memajukan pendidikan atau memperluas keahlian

Kemajuan karier memerlukan perolehan lebih banyak kualifikasi pendidikan atau perluasan keahlian Bunda untuk memperkuat kompetisi Bunda.

Jadi, pertimbangkan untuk mengambil kursus atau mendaftar dalam program sertifikat, bekerja paruh waktu atau menjadi sukarelawan untuk mengembangkan keterampilan baru yang dapat ditransfer ke pekerjaan ketika Bunda melanjutkan pekerjaan atau berganti karier.

Manfaat Mengambil Career Break

Ada banyak manfaat yang bisa Bunda dapatkan dengan mengambil career break, berikut adalah beberapa di antaranya:

1. Mendapatkan perspektif baru

Mengambil career break karena alasan pribadi dapat membantu Bunda benar-benar mengetahui apa yang diinginkan dalam hidup dan karier Bunda. Saat menghabiskan waktu jauh dari pekerjaan dan industri yang Bunda kenal, career break dapat menyegarkan pikiran dan memungkinkan Bunda melihat hal-hal yang sebelumnya terlewat.

2. Mempelajari keterampilan baru

Bunda dapat mengembangkan keterampilan baru yang dapat ditransfer ke pekerjaan yang akan Bunda lakukan kembali.

3. Meningkatkan hubungan dengan keluarga

Dengan career break, Bunda dapat memiliki lebih banyak waktu untuk keluarga. Cuti kerja kali ini dapat membantu Bunda memperkaya hubungan keluarga dan menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga.

4. Menjauhi lingkungan kerja yang negatif

Jika pernah berada di lingkungan kerja yang negatif, career break adalah cara terbaik untuk menemukan opsi lain yang lebih baik bagi Bunda, terutama jika pernah mengalami kelelahan di tempat kerja.

5. Membantu menilai kembali karier Bunda

Melalui career break, Bunda dapat mengevaluasi kembali dan menilai kembali karier Bunda. Ini adalah kesempatan untuk mendalami karier dan tujuan Bunda.

Nah, itulah beberapa hal yang bisa Bunda ketahui terkait career break. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video lima hal yang perlu dipertimbangkan wanita karier sebelum memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga yang ada di bawah ini, ya, Bunda.

(asa)

Simak video di bawah ini, Bun:

5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Wanita Karier Sebelum Memutuskan jadi Ibu Rumah Tangga

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Randu Gede

Keren! 5 Potret Sada Anak Fitri Tropica Ikut Lomba Ice Skating di Malaysia, Jadi Princess Belle

Parenting Nadhifa Fitrina

5 Potret Lamaran Brisia Jodie & Jonathan Alden, Kompak Pakai Kebaya dan Beskap Warna Hijau

Mom's Life Nadhifa Fitrina

60 Ucapan Khitanan Anak Lengkap dari Singkat, Islami hingga Bahasa Inggris Penuh Doa & Rasa Syukur

Parenting ZAHARA ARRAHMA

Daun Bawang Ternyata Bisa Membantu Penyembuhan 8 Penyakit Ini, Termasuk Penurun Gula Darah

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

6 Tips Menabung ala Jepang agar Uang Cepat Terkumpul

Keren! 5 Potret Sada Anak Fitri Tropica Ikut Lomba Ice Skating di Malaysia, Jadi Princess Belle

Turun BB 25 Kg dalam 4 Bulan, Ini 4 Cara Ampuh Menurut Pakar Bun!

Intip 5 Momen Hengky Kurniawan Bareng Putranya Bintang yang Tak Kalah Tampan Bun

Bunda yang Keguguran juga Bisa Alami Postpartum Depression, Simak Gejala & Cara Mengatasinya

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK