MOM'S LIFE
Apa Itu Career Break atau Istirahat Karier? Pengertian, Alasan dan Manfaatnya
Amira Salsabila | HaiBunda
Senin, 28 Aug 2023 17:55 WIBCareer break sangat penting bagi sebagian orang yang membutuhkan waktu istirahat sebelum melanjutkan kembali aktivitas rutinnya dalam aspek pekerjaan. Ada berbagai alasan mengapa mereka mengambil cuti panjang dari pekerjaannya itu.
Mempelajari lebih lanjut terkait hal ini dapat membantu Bunda mendiskusikan kesenjangan pekerjaan secara efektif dengan manajer perekrutan dan meningkatkan peluang Bunda untuk mendapatkan pekerjaan.
Maka dari itu, ada beberapa hal yang perlu Bunda ketahui terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk melakukan career break.
Apa itu Career Break?
Melansir dari laman Better Up, career break adalah saat Bunda meninggalkan industri atau dunia kerja untuk jangka waktu tertentu. Seringkali, ini merupakan kesempatan untuk mengejar minat atau tanggung jawab lain.
Sama seperti seorang siswa yang membutuhkan waktu satu tahun untuk melakukan perjalanan antara sekolah dan pekerjaan pertamanya, Bunda mungkin butuh meluangkan waktu untuk menulis buku atau tinggal di negara lain.
Mungkin Bunda menginginkan career break karena sejumlah alasan. Dalam situasi yang berbeda, mungkin Bunda tidak memiliki pilihan. Mungkin Bunda akan dipecat dari pekerjaan dan memerlukan waktu untuk memutuskan tindakan selanjutnya.
Apapun alasannya, itu kembali pada pilihan diri sendiri. Ini bisa menjadi peluang yang bagus untuk menyelami bagian lain dari kehidupan dan kepribadian, yang mengarah pada penemuan baru yang mengejutkan diri sendiri.
Alasan Seseorang Memilih Career Break
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang akhirnya memilih untuk istirahat dari pekerjaannya, sebagai berikut:
1. Ingin mengurangi stres terkait pekerjaan
Cara terbaik untuk mengurangi stres dan kelelahan terkait pekerjaan adalah dengan mengambil cuti kerja. Pertimbangkan mengambil jeda karier untuk keluar dari lingkungan kerja yang toxic dan mendapatkan kembali energi dan antusiasme sebelum kembali.
2. Menghabiskan waktu bersama keluarga
Career break memberikan kesempatan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga dan membesarkan anak. Bunda dapat menetapkan prioritas, memperkaya hubungan keluarga dan menyeimbangkan antara keluarga dan pekerjaan.
3. Merawat anggota keluarga yang sakit atau fokus pada kesehatan diri sendiri
Beberapa orang mungkin merasa kesulitan untuk merawat anggota keluarganya yang sakit atau menjalani gaya hidup sehat ketika bekerja penuh waktu. Maka, career break dapat memungkinkan mereka menemukan cukup waktu untuk merawat anggota keluarga yang sakit dan fokus pada peningkatan kesejahteraan Bunda.
4. Memulai bisnis
Memulai bisnis melibatkan penelitian semua informasi yang relevan, menemukan lokasi yang cocok, dan mencari dana, yang semuanya membutuhkan waktu. Anggaplah waktu istirahat kerja sebagai peluang bagus untuk terjun ke bisnis dan meningkatkan penghasilan Bunda.
5. Memajukan pendidikan atau memperluas keahlian
Kemajuan karier memerlukan perolehan lebih banyak kualifikasi pendidikan atau perluasan keahlian Bunda untuk memperkuat kompetisi Bunda.
Jadi, pertimbangkan untuk mengambil kursus atau mendaftar dalam program sertifikat, bekerja paruh waktu atau menjadi sukarelawan untuk mengembangkan keterampilan baru yang dapat ditransfer ke pekerjaan ketika Bunda melanjutkan pekerjaan atau berganti karier.
Manfaat Mengambil Career Break
Ada banyak manfaat yang bisa Bunda dapatkan dengan mengambil career break, berikut adalah beberapa di antaranya:
1. Mendapatkan perspektif baru
Mengambil career break karena alasan pribadi dapat membantu Bunda benar-benar mengetahui apa yang diinginkan dalam hidup dan karier Bunda. Saat menghabiskan waktu jauh dari pekerjaan dan industri yang Bunda kenal, career break dapat menyegarkan pikiran dan memungkinkan Bunda melihat hal-hal yang sebelumnya terlewat.
2. Mempelajari keterampilan baru
Bunda dapat mengembangkan keterampilan baru yang dapat ditransfer ke pekerjaan yang akan Bunda lakukan kembali.
3. Meningkatkan hubungan dengan keluarga
Dengan career break, Bunda dapat memiliki lebih banyak waktu untuk keluarga. Cuti kerja kali ini dapat membantu Bunda memperkaya hubungan keluarga dan menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga.
4. Menjauhi lingkungan kerja yang negatif
Jika pernah berada di lingkungan kerja yang negatif, career break adalah cara terbaik untuk menemukan opsi lain yang lebih baik bagi Bunda, terutama jika pernah mengalami kelelahan di tempat kerja.
5. Membantu menilai kembali karier Bunda
Melalui career break, Bunda dapat mengevaluasi kembali dan menilai kembali karier Bunda. Ini adalah kesempatan untuk mendalami karier dan tujuan Bunda.
Nah, itulah beberapa hal yang bisa Bunda ketahui terkait career break. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
Saksikan juga video lima hal yang perlu dipertimbangkan wanita karier sebelum memutuskan untuk menjadi ibu rumah tangga yang ada di bawah ini, ya, Bunda.
(asa)Simak video di bawah ini, Bun:
5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Wanita Karier Sebelum Memutuskan jadi Ibu Rumah Tangga
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
5 Tips Agar Tak Didiskriminasi saat Jadi Perempuan Satu-satunya di Tempat Kerja
5 Persiapan Interview Kerja Setelah Career Break Usai Melahirkan
Prediksi Zodiak Hari Ini, Wah Ada Tawaran Proyek Menarik Nih Buat Aries
Catat Bun, Ini 5 Pertanyaan yang Bisa Diajukan ke HRD saat Wawancara Kerja
TERPOPULER
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
7 Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati saat Hamil
Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian
5 Potret Satine Anak Abimana Aryasatya & Inong Ayu Ikuti Jejak Ortu di Dunia Hiburan
Persiapan Tahun Baru, Kecap hingga Aneka Saus Diskon hingga 20% di Transmart
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomedasi Susu Program Hamil untuk Dukung Keberhasilan Promil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Review Eomma Head to Toe Happiness, Sampo & Sabun Mandi untuk Perawatan Bayi
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Lipstik Warna Muted, Ada Pilihan Bunda?
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
30 Nama Anak dengan Arti Nama Kemenangan Sejati dalam Alkitab
5 Kisah Kehamilan Langka Sepanjang 2025, dari Ektopik hingga Rahim Buatan
Awet Muda! Ini 5 Potret Ariyo Wahab bersama Istri & 3 Anak Perempuan
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Jule Unggah Momen Bareng Anak, Penampilan Tanpa Hijab Tuai Hujatan
-
Beautynesia
4 Drama Korea Disney+ yang Tayang 2026, Ada Romantis hingga Thriller
-
Female Daily
IKEA Indonesia Gelar Acara Musik di Showroom untuk Pertama Kalinya!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Foto: Kembang Jiwa, Koleksi Kebaya dalam Tafsir Modern Sebastian Gunawan
-
Mommies Daily
Libur Nasional dan Cuti Bersama 2026, Catat Tanggalnya!