9 Cara Menghilangkan Mata Sembap Setelah Menangis

Mata bengkak setelah menangis mungkin membuat Bunda tidak nyaman beraktivitas. Ini memang tak selalu terjadi, tapi saat Bunda menghadapi situasi yang tak mengenakkan mungkin Bunda butuh tips menghilangkan mata sembap setelah menangis.

Berapa lama mata bengkak bisa normal kembali setelah menangis? Tergantung bagaimana cara Bunda menghilangkan mata sembap. 

Bunda mungkin pernah mendengar kalau salah satu cara menghilangkan mata sembap bisa dengan air hangat. Namun justru yang dianjurkan sebaliknya, kompres air dingin menjadi cara menghilangkan mata bengkak hanya dalam beberapa menit saja. 

9 Cara menghilangkan mata sembap setelah menangis

1. Kompres dingin

Cara pertama untuk menghilangkan mata sembap setelah menangis adalah dengan kompres waslap dingin. Basahi kain lembut dan halus dengan air es dingin.

Peras lalu lipat kain tersebut menutupi mata Bunda selama kurang lebih sepuluh menit. Suhu dingin akan menyempitkan pembuluh darah di sekitar mata dan mengurangi pembengkakan.

Bunda bisa mendapatkan hasil serupa dengan kompres es. Bunda bahkan dapat membuat cold pack sendiri dengan mengisi kaus kaki berisi nasi dan memasukkannya ke dalam freezer.

Jangan gunakan sekantong sayuran yang besar dan tebal karena bisa menyebabkan jamur di sekitar mata.

2. Pakai sendok dingin

Salah satu cara menghilangkan mata sembap setelah menangis menggunakan alat yang sudah Bunda punya di dapur, yakni sendok. Simpan dua sendok teh bersih di dalam freezer semalaman. Kemudian pada pagi hari, cukup tempelkan ke mata Bunda selama beberapa menit.

"Hal ini dapat dilakukan dengan sendok yang disimpan di dalam freezer (basahi sebelum menempelkannya ke setiap area bawah mata selama beberapa menit) dan akan membantu menyempitkan pembuluh darah serta mengurangi peradangan di area tersebut," saran Dr. Robert Finney, seorang dermatologis bersertifikat dilansir dari Byrdie.

3. Pakai irisan timun

Irisan mentimun juga dapat membantu meredakan mata bengkak dan mengurangi pembengkakan. Ambil mentimun dari lemari es, cucilah, dan potong dua irisan berukuran 1/4 inci.

Bunda bisa menyimpan sisa timun untuk dijadikan camilan. Berbaringlah dan tempelkan irisan di kelopak mata sampai tidak dingin lagi.

4. Gunakan teh celup

Kantong teh menggabungkan kompres dingin dengan menghilangkan kafein. Kebanyakan jenis teh hitam, hijau, dan putih mengandung kafein. Terdapat beberapa bukti bahwa cara ini dapat menembus kulit, mengurangi pembengkakan, dan meningkatkan sirkulasi.

Untuk mencoba cara menghilangkan mata sembap setelah menangis, basahi dua kantong teh dan dinginkan selama 20 menit. Tempelkan pada mata Bunda selama 15 hingga 30 menit.

5. Memijat mata

Bunda dapat berupaya meningkatkan aliran darah ke area yang sembap dengan memijat lembut di sekitar mata. Tekanan dari jari Bunda dapat membantu mengeluarkan cairan.

Gunakan ujung jari untuk melakukan gerakan atau menyapu di sekitar kontur atas dan bawah mata Bunda. Kulit di area mata halus, jadi berhati-hatilah dan hindari menariknya.

6. Gunakan roller wajah

Roller wajah dapat membantu Bunda memijat kulit. Alat ini sering digunakan dengan minyak wajah atau serum untuk dioleskan ke wajah Bunda.

Ada yang mengatakan roller dapat membantu sirkulasi atau penyerapan produk perawatan kulit. Dan alat yang terasa sejuk saat disentuh dapat membantu mengatasi bengkak.

Jika Bunda memiliki serum mata roll-on, sekarang mungkin saat yang tepat untuk mencobanya. Bola logam yang sejuk dapat terasa menenangkan saat disapu ke area bawah mata Bunda.

7. Oleskan krim atau serum dingin

Sekali lagi, mendinginkan area mata dapat membantu mengurangi bengkak. Cobalah mendinginkan krim wajah favorit Bunda atau produk lain, seperti krim mata.

8. Tambahkan sedikit eyeliner

Jika mata Bunda tidak terlalu sakit untuk menggunakan eyeliner, dapat mencoba menambahkan sedikit demi mempercantiknya sehingga tidak terlihat seperti menangis.

Eyeliner dapat membantu mata Bunda tampak lebih cerah. Namun pertimbangkan untuk menjauhkan riasan dari bulu mata dan permukaan air jika mata Bunda terasa sangat teriritasi.

9. Oleskan concealer

Kulit di bawah mata bisa terlihat lebih gelap setelah menangis. Bunda mungkin juga mengalami kemerahan sekitar hidung atau bintik lain di wajah.

Concealer yang baik dapat membantu menutupi tanda-tanda ini dan memberi Bunda tampilan yang segar. Bunda juga dapat mempertimbangkan untuk menggunakan concealer hijau untuk membantu menetralisir kemerahan.

Hijau merupakan kebalikan dari merah pada roda warna menyebabkan kedua warna tersebut saling meniadakan. Bunda dapat mengaplikasikan concealer ke area yang sembap dan membaurkannya dengan baik menggunakan jari, kuas, atau spons.

Selain menangis, mata sembap juga bisa diakibatkan beberapa faktor lainnnya, Bunda.

Penyebab mata sembap

1. Menangis

Mengutip dari Healthline, penyebab mata sembap yang utama adalah menangis. Ada tiga jenis air mata yang menyebabkan Bunda menangis, antara lain:

- Air mata basal

Untuk menjaga mata Bunda tetap terlumasi dan terlindungi setiap saat.

- Air mata refleks

Muncul dengan cepat dan dalam jumlah banyak untuk menghilangkan iritasi, seperti saat Bunda memotong bawang. Bahkan mungkin memiliki kekuatan ekstra dalam melawan infeksi.

- Air mata emosional

Terjadi sebagai respon terhadap perasaan yang kuat, seperti kebahagiaan atau kesedihan luar biasa. Air mata emosional mungkin telah berevolusi untuk membantu kita berhubungan satu sama lain. Mereka mungkin juga mengandung hormon yang terlibat dalam menghilangkan stres.

2. Alergi

Saat Bunda mengalami reaksi alergi, baik terhadap serbuk sari, hewan, atau makanan tertentu, tubuh melepaskan histamin. Ini membuat pembuluh darah melebar dan menyebabkan pembengkakan di sekitar mata.

Alergen dapat menempel pada pakaian, permukaan, dan bahkan lensa kontak jika Bunda memakainya. Jika mata bengkak dan gatal mungkin itu karena reaksi alergi.

Jika Bunda mengira sembap disebabkan oleh alergi, maka cobalah cara mengobati mata bengkak dan gatal dengan mengonsumsi antihistamin untuk melihat apakah bengkaknya berkurang atau tidak.

3. Genetika dan penuaan

Penuaan menyebabkan hilangnya kolagen dalam tubuh sehingga kulit menjadi tipis dan melemah. Hal ini dapat menyebabkan timbunan lemak yang biasanya menopang area mata menjadi kendur dan berujung pada mata bengkak.

Selain itu, beberapa orang cenderung mengalami mata bengkak seiring bertambahnya usia. Jika Bunda mewarisi mata bengkak, hal ini tidak perlu dikhawatirkan. 

Semoga informasinya bermanfaat ya, Bunda.

c

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!