Seluruh umat Islam dianjurkan untuk menjalani beragam ibadah untuk mendapatkan amalan baik dari Allah SWT. Salah satu yang bisa Bunda lakukan adalah menjalani puasa sunah. Adapun jadwal lengkap puasa sunnah Mei 2024 dan bacaan niatnya.

Mengutip dari buku Rahasia dan Keutamaan Puasa Sunah karya Abdul Wahid, puasa sunah adalah puasa yang hukumnya sunah. Artinya, bagi yang menjalankan akan mendapatkan pahala, sementara yang tidak, maka tidak mendapatkan dosa.

Ada banyak jenis puasa sunah yang bisa dilakukan. Bunda bisa menjalani puasa sunah seperti puasa Senin Kamis, puasa Ayyamul Bidh, dan puasa lainnya yang dianjurkan.

Jadwal lengkap puasa sunah Mei 2024

Melansir dari laman detikcom, berikut adalah jadwal puasa sunah bulan Mei 2024 berdasarkan kalender 1445 H yang diterbitkan oleh Kementrian Agama RI (Kemenag RI).

Puasa Syawal

• 22 Syawal 1445 H: Rabu, 1 Mei 2024
• 23 Syawal 1445 H: Kamis, 2 Mei 2024
• 24 Syawal 1445 H: Jumat, 3 Mei 2024
• 25 Syawal 1445 H: Sabtu, 4 Mei 2024
• 26 Syawal 1445 H: Minggu, 5 Mei 2024
• 27 Syawal 1445 H: Senin, 6 Mei 2024
• 28 Syawal 1445 H: Selasa, 7 Mei 2024
• 29 Syawal 1445 H: Rabu, 8 Mei 2024
• 30 Syawal 1445 H: Kamis, 9 Mei 2024

Puasa Ayyamul Bidh

• 13 Zulkaidah 1445 H: Rabu. 22 Mei 2024
• 14 Zulkaidah 1445 H: Kamis, 23 Mei 2024
• 15 Zulkaidah 1445 H: Jumat, 24 Mei 2024

Puasa Senin Kamis Mei 2024

• 23 Syawal 1445 H: Kamis, 2 Mei 2024
• 27 Syawal 1445 H: Senin, 6 Mei 2024
• 30 Syawal 1445 H: Kamis, 9 Mei 2024
• 4 Zulkaidah 1445 H: Senin, 13 Mei 2024
• 7 Zulkaidah 1445 H: Kamis, 16 Mei 2024
• 11 Zulkaidah 1445 H: Senin, 20 Mei 2024
• 14 Zulkaidah 1445 H: Kamis, 23 Mei 2024
• 18 Zulkaidah 1445 H: Senin, 27 Mei 2024
• 21 Zulkaidah 1445 H: Kamis, 30 Mei 2024

Bacaan niat puasa sunah Mei 2024

Berikut adalah bacaan niat untuk menjalani beberapa puasa sunah di bulan Mei 2024 yang bisa Bunda amalkan:

Niat puasa Syawal

Perlu diketahui bahwa niat puasa Syawal bisa diamalkan pada malam dan siang hari. Berikut adalah bacaan niatnya:

1. Niat puasa Syawal di malam hari

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ الشَّوَّالِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma ghadin 'an adâ'i sunnatis Syawwâli lillâhi ta'âlâ

Artinya:

"Aku berniat puasa sunnah Syawal esok hari karena Allah ta'ala."

2. Niat puasa Syawal di siang hari

نَوَيْتُ صَوْمَ هَذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ الشَّوَّالِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i sunnatisy Syawwâli lillâhi ta'âlâ

Artinya:

"Aku berniat puasa sunnah Syawal hari ini karena Allah ta'ala."

Niat puasa Ayyamul Bidh Mei 2024

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaytu shauma ayyâmil bîdl lillâhi ta'âlâ

Artinya:

"Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah ta'âlâ."

Niat puasa Senin-Kamis

Bacaan niat puasa Senin dan Kamis masing-masing berbeda, Bunda. Berikut adalah bacaan niat yang bisa Bunda amalkan:

1. Niat puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillâhi ta'âlâ

Artinya:

"Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah ta'âlâ."

2. Niat puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumil khamîsi lillâhi ta'âlâ

Artinya:

"Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta'âlâ."

Nah, itulah jadwal lengkap puasa sunah Mei 2024 dan bacaan niatnya yang bisa Bunda amalkan. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!