01:26
VIDEO
moms-life
Mengenal Stoikisme, Filosofi Anti Cemas yang Membuat Hidup Lebih Bahagia
HaiBunda
Senin, 20 May 2024 19:25 WIB
Setiap orang pasti pernah merasa cemas dan takut, ya. Meski perasaan itu wajar, namun sebaiknya jangan dibiarkan berlarut. Salah satu yang bisa dilakukan adalah dengan mulai menjalani filosofi stoikisme. Mengutip CNBC Indonesia, filosofi stoikisme ini akan membuat Bunda belajar cara mengendalikan emosi sehingga rasa cemas tadi bisa dicegah atau setidaknya berkurang.
Artinya, menjalani filosofi ini dapat menciptakan hidup menjadi lebih baik melalui penerimaan dengan mengubah perasaan negatif menjadi positif. Nah, segera simak penjelasan lengkap mengenai filosofi stoikisme pada video berikut ya, Bunda.
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
02:09
Mom's Life
5 Manfaat Meditasi, Bisa Jaga Kesehatan Jantung dan Mental Bunda
01:48
Mom's Life
Coba Bun, 4 Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental dan Tips Melakukannya
01:59
Mom's Life
Mengenal Istilah BPD dan Bipolar Beserta Cara Menanganinya, Serupa Tapi Tak Sama
02:50
Mom's Life
7 Manfaat Memelihara Tanaman bagi Kesehatan Mental: Tingkatkan Konsentrasi hingga Bikin Bahagia
01:42
Mom's Life
Jaga Hati, Kunci Sukses Maya Septha Menjaga Kesehatan Mentalnya
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda