MOM'S LIFE
10 Tips Tidur Nyenyak saat Masuk Musim Kemarau di Indonesia
Tim HaiBunda | HaiBunda
Minggu, 21 Jul 2024 10:13 WIBBunda perlu bersiap-siap menghadapi suhu panas di Tanah Air. Pasalnya Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) telah mengeluarkan peringatan adanya ancaman musim kemarau yang melanda Indonesia.
Dalam unggahan akun Instagram resmi BMKG, puncak musim kemarau tahun ini diprediksi terjadi pada bulan Juli-Agustus 2024.
"Berdasarkan analisis BMKG, puncak musim kemarau 2024 akan terjadi pada bulan Juli di 218 ZOM (31,19%) dan Agustus di 319 ZOM (45,64%)," tulis BMKG.
Selain itu, BMKG juga menjelaskan dampak yang terjadi saat puncak musim kemarau. Masyarakat pun diimbau untuk melakukan penghijauan dan penghematan pemakaian air.
"Musim kemarau dapat mengakibatkan kekeringan meteorologis, kebakaran hutan dan lahan, hingga berkurangnya air bersih dan gagal panen. Masyarakat diimbau waspada dengan melakukan penghematan air, menampung air hujan, penghijauan, dan pergerakan waduk agar bisa menampung air lebih banyak," peringatan BMKG.
Tips BMKG Hadapi Musim Kemarau di Indonesia
Dalam menghadapi musim kemarau, masyarakat diimbau untuk:
- Menggunakan air dengan bijak dan hemat akibat rendahnya curah hujan yang mengisi sumber-sumber air
- Perlu menghindari membuka lahan dengan membakar. Hal ini terutama pada daerah hutan yang bertanah gambut karena mudah terbakar dan sulit dimatikan.
- Bagi petani, disarankan untuk melindungi tanaman yang sensitif terhadap suhu rendah dengan menggunakan mulsa, rumah kaca, atau pemanas.
- Waspada terhadap potensi jalan licin akibat embun beku yang terbentuk pada malam hari di daerah yang mengalami bediding ekstrem.
- Masyarakat yang beraktivitas di luar ruangan pada siang hari supaya tidak terjadi dehidrasi, kelelahan, dan dampak buruk lainnya.
- Lindungi diri dari paparan langsung sinar matahari dan menghindari aktivitas luar ruangan. Terutama pada jam-jam terpanas sekitar pukul 11.00 hingga 15.00.
- Senantiasa menjaga kondisi stamina tubuh dan kecukupan cairan tubuh.
- Siapkan rencana darurat untuk menghadapi kemungkinan krisis air selama musim kemarau terjadi, termasuk menyiapkan cadangan air minum dan peralatan penyaringan air.
- Waspada dan antisipasi dini terhadap potensi cuaca ekstrem yang masih berpotensi terjadi di beberapa wilayah seperti hujan lebat dalam durasi singkat disertai kilat/petir dan angin kencang.
- Saat kondisi cuaca sedang panas, lantas bagaimana tips agar tidur malam tetap nyenyak?
TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(fir/fir)Simak video di bawah ini, Bun:
5 Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil & Janin di Tengah Cuaca Panas
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Masuki Musim Kemarau di Juni-September, BMKG Imbau Waspadai Risiko Ini
Musim Kemarau RI Mundur, BMKG Ungkap Prakiraan Daerah yang Panas Ekstrem
BMKG Ungkap Alasan Kenapa Sering Hujan Padahal Sedang Musim Kemarau
Musim Kemarau 2023 Diprediksi Lebih Kering, BMKG Ungkap Dampak pada Lingkungan
TERPOPULER
5 Ciri Kepribadian Orang yang Sering Overthinking di Malam Hari
Potret Nabila Syakieb Bareng Sang Ponakan Guzel, Sering Disebut Kembar
Lebih Hemat AC Nyala Terus atau Mati Hidup? Ini Kata Pakar
Cerita Larissa Chou Besarkan Anak ADHD, Lakukan Hal Ini saat Tahan Emosi
7 Surat yang Dibaca saat Hamil 4 Bulan
REKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Obat Lambung untuk Ibu Hamil yang Aman Tersedia di Apotek
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
26 Rekomendasi Merek Sepatu Terkenal Branded Asal Indonesia & Luar Negeri, Bagus & Awet
Natasha ArdiahREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Sikat Gigi Anak 1 Tahun ke Atas, Bisa Jadi Pilihan Bunda
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Micellar Water untuk Kulit Kering, Bikin Wajah Tetap Lembap
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Snack MPASI Bayi untuk Finger Food & Mudah Dibawa
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Ciri Kepribadian Orang yang Sering Overthinking di Malam Hari
Potret Nabila Syakieb Bareng Sang Ponakan Guzel, Sering Disebut Kembar
Lebih Hemat AC Nyala Terus atau Mati Hidup? Ini Kata Pakar
7 Surat yang Dibaca saat Hamil 4 Bulan
Hati-hati! 7 Karakteristik yang Dianggap Lembut Ini Bikin Orang Terlihat Kurang Bijaksana
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Pada 2030 Umat Islam akan Puasa Ramadan Dua Kali Setahun, Ini Penjelasannya
-
Beautynesia
Tes Kepribadian: Beruang atau Pegunungan yang Pertama Kamu Lihat? Ini Artinya...
-
Female Daily
Meal Prep Is The New Self-Care: Rahasia Cewek Produktif Anti Ribet Setiap Hari
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
50 Kata-kata Motivasi Kerja Singkat agar Lebih Semangat Usai Libur Lebaran
-
Mommies Daily
MD New Parents 101: Rekomendasi Sampo dan Sabun Bayi hingga Balita, Ada yang Punya Kandungan Ceramide dan Prebiotik!