MOM'S LIFE
5 Tanaman Herbal Penghancur Batu Ginjal, Lemon hingga Seledri
Arina Yulistara | HaiBunda
Kamis, 26 Sep 2024 13:30 WIBBunda didiagnosis punya batu ginjal? Mungkin bisa mencoba mengonsumsi tanaman herbal penghancur batu ginjal.
Batu ginjal merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi pada saluran kemih. Batu ginjal terbentuk dari endapan mineral yang mengkristal dalam ginjal dan bisa menyumbat aliran urine.
Batu ginjal dapat menimbulkan rasa sakit yang hebat dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain pengobatan medis, banyak orang mencari solusi alami dengan memanfaatkan tanaman herbal untuk membantu menghancurkan batu ginjal.
Beberapa tanaman herbal dipercaya memiliki kemampuan untuk membantu memecah dan mengeluarkan batu ginjal. Namun penting untuk diingat bahwa pengobatan herbal bukan pengganti pengobatan medis.
Baca Juga : 15 Tanaman Herbal untuk Atasi Sakit Kepala |
Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memulai pengobatan alternatif. Berikut lima tanaman herbal yang dikenal efektif sebagai penghancur batu ginjal, mungkin ada salah satunya yang sudah Bunda tanam di rumah.
Tanaman herbal penghancur batu ginjal
Berikut tanaman herbal yang membantu menghancurkan batu ginjal.
1. Daun tempuyung (Sonchus arvensis)
Daun tempuyung telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai herbal penghancur batu ginjal. Mengutip dari RSUP Dr Sardjito, tanaman ini mengandung kalium yang bekerja mengurangi kadar kalsium dalam batu ginjal.
Daun tempuyung membantu melarutkan batu ginjal dan memudahkan pembuangannya melalui urine. Cara penggunaannya cukup sederhana, Bunda bisa merebus beberapa lembar daun tempuyung dengan air secukupnya, lalu diminum secara teratur.
Mengonsumsi rebusan daun tempuyung secara rutin dipercaya dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal serta memperlancar proses pembuangan batu yang sudah terbentuk.
2. Kumis kucing (Orthosiphon aristatus)
Kumis kucing merupakan tanaman herbal yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tanaman ini sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah ginjal, termasuk batu ginjal.
Kumis kucing mengandung zat flavonoid yang berperan sebagai antioksidan serta memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mempercepat pembuangan urine dan batu ginjal.
Cara konsumsinya, rebus daun kumis kucing dengan air hingga mendidih. Kemudian minum air rebusan tersebut secara rutin.
Penggunaan kumis kucing secara teratur dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal dan mengurangi rasa nyeri akibat batu ginjal yang sudah ada.
3. Lemon
Bunda dapat menambahkan perasan lemon segar ke dalam air sesering yang diinginkan. Lemon mengandung sitrat, zat kimia yang mencegah terbentuknya batu kalsium.
Mengutip Healthline, sitrat juga dapat memecah batu kecil, sehingga lebih mudah keluar. Jus lemon dalam jumlah banyak mungkin diperlukan untuk menghasilkan efek yang besar tapi beberapa mungkin hanya memberikan dampak kecil.
Sebuah studi tahun 2020 menemukan bahwa suplemen kalium sitrat membantu mengurangi faktor risiko yang terkait dengan batu ginjal pada orang yang sebelumnya memiliki batu ginjal. Lemon juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, termasuk membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan menyediakan vitamin C.
4. Basil
Basil penuh dengan nutrisi. Orang-orang secara tradisional menggunakan jus ini untuk gangguan pencernaan dan peradangan.
Basil mengandung antioksidan dan sifat antiinflamasi. Sebuah studi tahun 2020 pada tikus menentukan bahwa hal itu dapat membantu mendukung fungsi ginjal.
Meski demikian, penelitian lebih lanjut tentang pengobatan ini pada manusia diperlukan. Untuk mencobanya, gunakan daun basil segar atau kering untuk membuat teh dan minum beberapa cangkir setiap hari.
Bunda juga dapat membuat jus kemangi segar dalam juicer atau menambahkannya ke dalam smoothie.
Tidak diketahui apakah jus kemangi aman dikonsumsi dalam jumlah banyak atau dalam jangka waktu yang lebih lama. Tanpa penelitian lebih lanjut, efek jangka panjangnya masih belum jelas.
5. Daun seledri
Daun seledri tidak hanya populer sebagai bahan masakan tapi juga sebagai obat alami penghancur batu ginjal. Seledri mengandung senyawa antioksidan dan komponen diuretik yang kuat sehingga membantu memperlancar proses pembuangan cairan dan mineral dari ginjal, termasuk batu ginjal.
Bunda bisa membuat jus seledri dengan mencampurkan daun seledri yang segar bersama air, lalu diminum secara teratur. Jus seledri ini juga membantu mencegah pembentukan batu ginjal baru dan meningkatkan kesehatan ginjal secara keseluruhan.
Satu penelitian 2019, menemukan bahwa bahwa ekstrak seledri membantu memecah batu ginjal.
Tanaman herbal seperti daun tempuyung, kumis kucing, hingga daun seledri menawarkan solusi alami yang efektif untuk membantu menghancurkan batu ginjal. Dengan penggunaan yang tepat dan rutin, tanaman-tanaman ini dapat menjadi alternatif pengobatan yang aman dan bermanfaat bagi penderita batu ginjal.
Meski demikian, selalu ingat untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum memulai pengobatan herbal, terutama jika Bunda memiliki kondisi medis yang lebih kompleks.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(som/som)
Simak video di bawah ini, Bun:
5 Tanaman Hias untuk Jaga Kesehatan Mental, Bisa Bikin Bahagia Bun
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
9 Daun Penghancur Lemak untuk Menurunkan Berat Badan
23 Tanaman Herbal untuk Menyembuhkan Berbagai Penyakit, Pilihan Obat Alami
9 Tanaman Herbal untuk Sakit Perut, Pilihan Alami Tanpa Obat
Tak Hanya Cantik Jadi Hiasan, 6 Tanaman Ini Juga Bisa Jadi Obat
TERPOPULER
Acha Septriasa Ternyata Sudah Resmi Cerai dari Vicky Kharisma Sejak Mei 2025
Raffi Ahmad Akui Lebih Kaya setelah Nikahi Nagita Slavina, Puji Istri Pintar Kelola Uang
Waspada! Kecemasan saat Hamil Bisa Sebabkan Komplikasi Persalinan, Ini Cara Deteksi Dininya
5 Potret Suasana Pengajian Nadin Amizah Jelang Pernikahan
5 Potret Maternity Shoot Nadia Soekarno di Swiss, Bagikan Momen Spesial Jelang Melahirkan
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Lipstik Glossy Tahan Lama, Cocok Dipakai Seharian
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
3 Pilihan Cooler Bag untuk ASI, Mana yang Paling Praktis & Tahan Lama?
Ratih Wulan PinanduREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Makeup Remover, Bersihkan Riasan untuk Kulit Berminyak hingga Kering
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Merek Cream Wajah untuk Atasi Bruntusan dan Ruam pada Bayi Beserta Estimasi Harganya
KinanREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Alat Penyedot Ingus Bayi yang Aman dan Tips Menggunakannya untuk Atasi Hidung Tersumbat
Asri EdiyatiTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Potret Prewedding Namira Adjani dan Tunangan Bertema Anak Sekolahan, Penuh Nostalgia
Pakar Sebut Bayi Rentan Terinfeksi Virus RSV, Vaksinasi Jadi Langkah Pencegahan Penting
Raffi Ahmad Akui Lebih Kaya setelah Nikahi Nagita Slavina, Puji Istri Pintar Kelola Uang
Waspada! Kecemasan saat Hamil Bisa Sebabkan Komplikasi Persalinan, Ini Cara Deteksi Dininya
Acha Septriasa Ternyata Sudah Resmi Cerai dari Vicky Kharisma Sejak Mei 2025
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Nikita Mirzani Marah Kesaksian Doktif Disela Jaksa, Sidang Berujung Ricuh
-
Beautynesia
5 Kebiasaan yang Bikin Mesin Cuci di Rumah Gampang Rusak, Awas Jangan Sering Dilakukan!
-
Female Daily
Jadi Main Character Drama Korea Semalam di KOSTCON Jakarta 2025
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
8 Cara Mengurangi Minyak di Wajah Secara Alami dan Efektif
-
Mommies Daily
Harga Rokok Naik Bikin Remaja Berhenti Merokok? Ini Penjelasannya!