MOM'S LIFE
Cerita Tasya Kamila Sukses Diet Turunkan BB 12 Kg Usai Melahirkan Anak Kedua, Begini Tipsnya Bun
Mutiara Putri | HaiBunda
Minggu, 22 Dec 2024 15:00 WIBPenyanyi cantik Tasya Kamila melahirkan anak keduanya, Shanina, pada 1 Januari 2023, Bunda. Setelah melahirkan ini, Tasya pun memutuskan untuk menjalani program diet.
Ketika ditemui oleh wartawan, Tasya mengungkap bahwa program dietnya ini dimulai sejak Lebaran 2024, tepatnya antara April dan Mei. Sampai saat ini, dirinya mengaku sudah turun sekitar 12 kilogram.
Menurutnya, 12 kilo dalam waktu tujuh bulan termasuk ke dalam proses diet yang lama. Namun, ia menyebut diet kali ini dijalani dengan santai dan lebih berfokus pada pembentukan massa otot.
Program diet Tasya Kamila
Selama diet, Tasya menyebut makannya selalu diatur oleh dokter gizi. Tidak hanya itu, ia juga mendapatkan suplemen yang sudah sesuai dengan kondisi tubuh dan kebutuhan kalorinya.
"Biasanya pas diet ini kan makannya diatur sama dokter walaupun aku juga enggak taat-taat banget sih. Terus kalau konsul ke dokter pasti dikasih suplemen ataupun meal plan yang sesuai sama tubuh kita, sesuai dengan kebutuhan kalori kita," tuturnya menilik dari kanal YouTube insertlive pada Jumat (20/12/2024).
"Terus mungkin kalau dibantu sama suplemen atau obat tertentu ya itu pastinya tergantung masing-masing," sambung perempuan 32 tahun ini.
Lantas, seperti apa tips diet ala Tasya Kamila? Baca terus ya, Bunda.
(mua/pri)
Tips diet ala Tasya Kamila
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
7 Minuman Sehat untuk Kecilkan Perut Buncit, Coba Perasan Lemon Bun
7 Minuman Bantu Menurunkan Berat Badan, Rasanya Enak dan Segar
Tasya Kamila Sukses Diet dalam 2 Bulan, Suami: Gawat Nih Makin Cinta
Dampak Buruk Diet Yoyo yang Wajib Bunda Ketahui
TERPOPULER
Kunjungi Australia Bareng Pangeran Harry, Meghan Markle Jadi Juri Tamu MasterChef
Psikolog Sebut 4 Jenis Mainan yang Sebaiknya Tidak Lagi Diberikan pada Anak
Terpopuler: Potret Rumah Baru Ummi Quary
6 Cara Sederhana agar Anak Merasa Spesial Setiap Hari Menurut Psikolog
12 Cara Mengetahui Kehamilan dengan Memegang Perut
REKOMENDASI PRODUK
3 Kertas Gambar Ibu Kartini untuk Lomba Mewarnai Anak
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kebaya untuk Hari Kartini, Elegan dan Stylish
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Mesin Cuci 2 Tabung yang Awet & Hemat Listrik di Bawah Rp2 Jutaan
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Panci Stainless Steel yang Bagus dan Tahan Lama
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Susu Ibu Hamil yang Bagus dan Rasanya Enak
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
22 Nama Princess Disney Lengkap dan Artinya untuk Inspirasi Nama Anak
Psikolog Sebut 4 Jenis Mainan yang Sebaiknya Tidak Lagi Diberikan pada Anak
Kunjungi Australia Bareng Pangeran Harry, Meghan Markle Jadi Juri Tamu MasterChef
6 Cara Sederhana agar Anak Merasa Spesial Setiap Hari Menurut Psikolog
Sepatu Hak Tinggi Bisa Sebabkan Mastitis pada Busui? Simak Faktanya
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Menurut Psikologi Ini Ciri Kepribadian Orang yang Suka Nonton Film Sama Berulang Kali
-
Beautynesia
Get The Look: Ide Gaya Playful ala Ify Alyssa yang Cocok untuk Hangout
-
Female Daily
Kenangan Coffee Resmi Hadir di Taiwan dengan Gerai Pertamanya di Taipei!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
8 Sifat Cowok Virgo Saat Jatuh Cinta, Terlihat Cuek tapi Romantis
-
Mommies Daily
Biaya Melahirkan di RS Daerah Jawa Barat 2026, Mulai Rp3 Jutaan