Turunkan BB dengan Jalan Kaki, ini Jarak Ideal per Harinya Bun!
00:42
MOM'S LIFE
Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?
Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda
Kamis, 24 Apr 2025 18:30 WIBJalan kaki adalah olahraga sederhana dan murah untuk menurunkan berat badan. Tya Ariestya, misalnya, berhasil menjaga berat badan dengan berjalan kaki 45 menit setiap hari. Lalu berapa lama durasi yang ideal untuk berjalan kaki? Simak pada video berikut ini ya!
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula
01:54
Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?
01:25
5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres
02:12
5 Tips Mengatasi Kesemutan di Tangan, Salah Satunya dengan Goyangkan Kepala
02:04
Simak Bun, 4 Langkah Membeli Kacamata dengan BPJS
02:14
TERPOPULER
Olivia Allan Cerita Suka Duka Ajak Biel Naik Pesawat 6,5 Jam ke Shanghai
Parenting
Annisa Karnesyia
3 Kebiasaan Orang Kaya dalam Mengelola Keuangan
Mom's Life
Amira Salsabila
Kenali Modus Penipuan QRIS, Ini Tips Aman Agar Terhindar
Mom's Life
Tim HaiBunda
Cara Membuat Tape Singkong Biar Manis Tanpa Gula, Enak & Anti Gagal
Mom's Life
Amira Salsabila
7 Sayuran yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Lemari Es agar Tetap Segar
Mom's Life
Arina Yulistara