Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda

Kamis, 24 Apr 2025 18:30 WIB

Jalan kaki adalah olahraga sederhana dan murah untuk menurunkan berat badan. Tya Ariestya, misalnya, berhasil menjaga berat badan dengan berjalan kaki 45 menit setiap hari. Lalu berapa lama durasi yang ideal untuk berjalan kaki? Simak pada video berikut ini ya!

TOPIK TERKAIT

jalan kaki kesehatan olahraga jalan kaki

VIDEO TERKAIT

Turunkan BB dengan Jalan Kaki, ini Jarak Ideal per Harinya Bun!

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Tips Mengatasi Kesemutan di Tangan, Salah Satunya dengan Goyangkan Kepala

Simak Bun, 4 Langkah Membeli Kacamata dengan BPJS

TERPOPULER

10 Tanda Seseorang Terlihat Baik tapi Sebenarnya Tidak di Balik Senyumannya

Mom's Life Annisa Karnesyia

7 Cara Memperbaiki Perilaku Anak yang Tidak Sopan dan Kasar Menurut Pakar

Parenting Nadhifa Fitrina

15 SD Negeri Terbaik dengan Peserta Didik Berprestasi Terbanyak

Parenting Indah Ramadhani

Cara Diet yang Dipakai Ahli Gizi Agar Tetap Bugar di Usia 89

Mom's Life Arina Yulistara

Momen Ultah Pertama Nael Idris Anak Nikita Willy, Tiup Lilin Sederhana di Rumah

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Suplemen & Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

Mothercare All We Know Hadir Menemani Sentuhan Lembut Orang Tua kepada Si Kecil

REKOMENDASI PRODUK

15 Rekomendasi Lip Balm Natural untuk Anak, Melindungi Bibir saat Aktivitas Sekolah

REKOMENDASI PRODUK

Bolehkah Menggunakan Pelumas saat Hamil? Ketahui Aturan Amannya

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

Susu Formula Terbaik: Panduan Memilih, Aturan Memberi, dan Rekomendasi

TERBARU DARI HAIBUNDA

10 Tanda Seseorang Terlihat Baik tapi Sebenarnya Tidak di Balik Senyumannya

7 Cara Memperbaiki Perilaku Anak yang Tidak Sopan dan Kasar Menurut Pakar

Cara Diet yang Dipakai Ahli Gizi Agar Tetap Bugar di Usia 89

15 SD Negeri Terbaik dengan Peserta Didik Berprestasi Terbanyak

Momen Ultah Pertama Nael Idris Anak Nikita Willy, Tiup Lilin Sederhana di Rumah

FOTO

Momen Ultah Pertama Nael Idris Anak Nikita Willy, Tiup Lilin Sederhana di Rumah

Deretan Artis Indonesia Lulus Kuliah dengan Gelar Summa Cum Laude hingga Cum Laude

DETIK NETWORK