Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda

Kamis, 24 Apr 2025 18:30 WIB

Jalan kaki adalah olahraga sederhana dan murah untuk menurunkan berat badan. Tya Ariestya, misalnya, berhasil menjaga berat badan dengan berjalan kaki 45 menit setiap hari. Lalu berapa lama durasi yang ideal untuk berjalan kaki? Simak pada video berikut ini ya!

TOPIK TERKAIT

jalan kaki kesehatan olahraga jalan kaki

VIDEO TERKAIT

Turunkan BB dengan Jalan Kaki, ini Jarak Ideal per Harinya Bun!

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Tips Mengatasi Kesemutan di Tangan, Salah Satunya dengan Goyangkan Kepala

Simak Bun, 4 Langkah Membeli Kacamata dengan BPJS

TERPOPULER

Resep Soto Ayam, Gurih dan Segar Bikin Nambah Terus

Mom's Life Adi Prakoso & Tiara Jasmine

Potret Rumah Artis Tanah Air yang Dikelilingi Pemandangan Asri, Ada yang Tinggal Dekat Sawah

Mom's Life Annisa Karnesyia

Bukan Diet Ketat, Artis Korea Shin Min Ah Andalkan Pola Makan Ini untuk Jaga Bentuk Tubuh

Mom's Life Arina Yulistara

Penyakit Jantung Bawaan pada Bayi: Kenali Gejala, Penyebab & Cara Mengatasinya

Parenting Asri Ediyati

Tren Loud Working Muncul saat Ancaman PHK Menghantui, Apa Artinya?

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Curl Cream untuk Rambut Keriting agar Lebih Mudah Diatur

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Cushion yang Bagus untuk Ibu Hamil

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Spatula Silikon yang Bagus Tahan Lama & Aman

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

Sejumlah Negara Imbau Warga Siapkan Stok Makanan, Ini 5 Pilihan yang Awet & Enak

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Ide Kostum Halloween Karakter Anime Perempuan yang Ikonik

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Reaksi Mertua Korea saat Tahu Maudy Ayunda Hamil Anak Pertama

Penyakit Jantung Bawaan pada Bayi: Kenali Gejala, Penyebab & Cara Mengatasinya

Resep Soto Ayam, Gurih dan Segar Bikin Nambah Terus

Bukan Diet Ketat, Artis Korea Shin Min Ah Andalkan Pola Makan Ini untuk Jaga Bentuk Tubuh

Potret Rumah Artis Tanah Air yang Dikelilingi Pemandangan Asri, Ada yang Tinggal Dekat Sawah

FOTO

Reaksi Mertua Korea saat Tahu Maudy Ayunda Hamil Anak Pertama

Potret Rumah Artis Tanah Air yang Dikelilingi Pemandangan Asri, Ada yang Tinggal Dekat Sawah

DETIK NETWORK