Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda

Kamis, 24 Apr 2025 18:30 WIB

Jalan kaki adalah olahraga sederhana dan murah untuk menurunkan berat badan. Tya Ariestya, misalnya, berhasil menjaga berat badan dengan berjalan kaki 45 menit setiap hari. Lalu berapa lama durasi yang ideal untuk berjalan kaki? Simak pada video berikut ini ya!

TOPIK TERKAIT

jalan kaki kesehatan olahraga jalan kaki

VIDEO TERKAIT

Turunkan BB dengan Jalan Kaki, ini Jarak Ideal per Harinya Bun!

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Tips Mengatasi Kesemutan di Tangan, Salah Satunya dengan Goyangkan Kepala

Simak Bun, 4 Langkah Membeli Kacamata dengan BPJS

TERPOPULER

5 Potret Gaya Rambut Terbaru BCL, Dipuji Makin Cantik dan Fresh

Mom's Life Amira Salsabila

Jelang RI vs Arab Saudi, Egy Maulana Pamit pada Istri dan Jabang Bayi

Kehamilan Amrikh Palupi

Tak Hanya Baik untuk Bayi, Menyusui Ternyata juga Turut Menjaga Lingkungan

Menyusui Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia

Jadi Masalah Baru, Gelar S1 Tak Jamin Bikin Anak Muda di Asia Mudah Dapat Kerja

Mom's Life Amira Salsabila

4 Cara Melatih Regulasi Emosi pada Anak Sejak Dini Menurut Psikolog

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

Review Es Krim Baskin Robbins Musk Melon & Popping Shower, Rasa Favorit Nomor #1 di Jepang

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Lotion Anti Nyamuk untuk Bayi yang Aman untuk Kulit

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Pensil Alis Warna Coklat Muda yang Bisa Jadi Pilihan Bunda

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Bronzer untuk Pemula hingga Kulit Sawo Matang

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

9 Rekomendasi Skincare Bayi yang Aman untuk Kulit Si Kecil

TERBARU DARI HAIBUNDA

40 Harian Mpok Alpha, Anak Ungkap Keinginan Almarhum yang Belum Sempat Terwujud

Meliuk Menahan Sakit, Hadijah Ditelantar Ibu Sebab Derita Sakit

Jelang RI vs Arab Saudi, Egy Maulana Pamit pada Istri dan Jabang Bayi

4 Cara Melatih Regulasi Emosi pada Anak Sejak Dini Menurut Psikolog

Tak Hanya Baik untuk Bayi, Menyusui Ternyata juga Turut Menjaga Lingkungan

FOTO

5 Potret Gaya Rambut Terbaru BCL, Dipuji Makin Cantik dan Fresh

5 Potret Romantis Dinda Hauw dan Rey Mbayang 'Batik Date'

DETIK NETWORK