Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda

Kamis, 24 Apr 2025 18:30 WIB

Jalan kaki adalah olahraga sederhana dan murah untuk menurunkan berat badan. Tya Ariestya, misalnya, berhasil menjaga berat badan dengan berjalan kaki 45 menit setiap hari. Lalu berapa lama durasi yang ideal untuk berjalan kaki? Simak pada video berikut ini ya!

TOPIK TERKAIT

jalan kaki kesehatan olahraga jalan kaki

VIDEO TERKAIT

Turunkan BB dengan Jalan Kaki, ini Jarak Ideal per Harinya Bun!

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Tips Mengatasi Kesemutan di Tangan, Salah Satunya dengan Goyangkan Kepala

Simak Bun, 4 Langkah Membeli Kacamata dengan BPJS

TERPOPULER

Ciri Kepribadian Pria Berkepala Botak, Ternyata Merasa Lebih Pede dan Menarik

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Penyebab Payudara Terasa Nyeri setelah Konsumsi Pil KB

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

Serbu Sekarang! Storage Box Estetik Diskon Hingga 70%, Mulai Rp27 Ribuan

Mom's Life Fauzan Julian Kurnia

Cuaca Panas Terik, Beli AC 1PK Diskon Hanya di Transmart Full Day Sale

Mom's Life Amira Salsabila

20 Nama Bayi yang Bermakna Damai, Cocok untuk Anak Laki-laki dan Perempuan

Nama Bayi Annisya Asri Diarta

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Hair Lotion Bayi yang Bagus & Bantu Cepat Menumbuhkan Rambut

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

9 Rekomendasi Toner yang Aman untuk Ibu Hamil

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

5 Dispenser Galon Bawah Terbaik di Bawah Rp1 Juta

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Toner Pad, Bantu Melembapkan Kulit Wajah

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Laptop Sleeve Tahan Air dan Affordable

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

7 Tanda Gerakan Bayi yang Perlu Dipahami Orang Tua, Tarik Telinga hingga Kaki Menendang Terus

20 Nama Bayi yang Bermakna Damai, Cocok untuk Anak Laki-laki dan Perempuan

9 Benda Ini Bisa Bantu Menyusui Jadi Lebih Mudah, Bunda Sudah Punya?

Penyebab Payudara Terasa Nyeri setelah Konsumsi Pil KB

Ciri Kepribadian Pria Berkepala Botak, Ternyata Merasa Lebih Pede dan Menarik

FOTO

5 Potret Lee Jae Won, Perankan Kakak IU di Drama Korea 'Perfect Crown'

Potret Persahabatan Leony dan Dhea Ananda Bikin Netizen Terhibur

DETIK NETWORK