Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Harus Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Triyanisya & Atmaja Kurniawan | HaiBunda

Kamis, 24 Apr 2025 18:30 WIB

Jalan kaki adalah olahraga sederhana dan murah untuk menurunkan berat badan. Tya Ariestya, misalnya, berhasil menjaga berat badan dengan berjalan kaki 45 menit setiap hari. Lalu berapa lama durasi yang ideal untuk berjalan kaki? Simak pada video berikut ini ya!

TOPIK TERKAIT

jalan kaki kesehatan olahraga jalan kaki

VIDEO TERKAIT

Turunkan BB dengan Jalan Kaki, ini Jarak Ideal per Harinya Bun!

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Tips Mengatasi Kesemutan di Tangan, Salah Satunya dengan Goyangkan Kepala

Simak Bun, 4 Langkah Membeli Kacamata dengan BPJS

TERPOPULER

Potret Oki Setiana Dewi dan Anak-anak Kembali ke Mesir usai Liburan di Indonesia

Parenting Annisa Karnesyia

Frisian Flag Hadirkan Tanggal Merah untuk Ibu di Bandung, Yuk Jeda Sejenak dan Ciptakan Momen Bermakna

Mom's Life Annisa Karnesyia

Sering Tidur dengan Lampu Menyala? Waspadai Dampaknya bagi Jantung

Mom's Life Amira Salsabila

150 Nama Bayi Terinspirasi Bunga Dandelion dan Artinya untuk Laki-laki dan Perempuan

Nama Bayi Annisya Asri Diarta

Apakah Janin Sudah Bisa Mengikuti Ritme Siang dan Malam? Ini Kata Studi

Kehamilan Amrikh Palupi

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Slow Juicer Tanpa Ampas, Cocok untuk Pencinta Jus Segar

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

Anak Sering Sakit? Ini 5 Vitamin untuk Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

Jangan Dibunuh, Ini 5 Obat Penghilang Semut yang Diklaim Ampuh sampai Tuntas

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Food Processor Terbaik & Kelebihannya Dibanding Blender

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Lip Product dalam Kemasan Squeeze Tube yang Praktis Digunakan

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Potret Pernikahan Mario Caesar Personel NPD & Givina, Raisa Bawakan Lagu

Apakah Janin Sudah Bisa Mengikuti Ritme Siang dan Malam? Ini Kata Studi

Sering Tidur dengan Lampu Menyala? Waspadai Dampaknya bagi Jantung

Frisian Flag Hadirkan Tanggal Merah untuk Ibu di Bandung, Yuk Jeda Sejenak dan Ciptakan Momen Bermakna

150 Nama Bayi Terinspirasi Bunga Dandelion dan Artinya untuk Laki-laki dan Perempuan

FOTO

Potret Pernikahan Mario Caesar Personel NPD & Givina, Raisa Bawakan Lagu

Potret Oki Setiana Dewi dan Anak-anak Kembali ke Mesir usai Liburan di Indonesia

DETIK NETWORK