Psikolog Harvard Ungkap 7 Kalimat yang Sering Diucapkan Pasangan Harmonis

Tahukah Bunda? Setiap hubungan memiliki pasang surut, tetapi gaya komunikasi yang sehat dapat mempermudah pasangan dalam mengatasi konflik dan membangun ikatan yang lebih kuat.

Dilansir dari laman Your Tango, kata-kata menyampaikan banyak makna dalam suatu hubungan. Ini dapat menunjukkan cinta dan meningkatkan keharmonisan.

Seorang psikolog lulusan Harvard pun mengungkap bahwa ada beberapa kalimat tertentu yang sering diucapkan pasangan dengan hubungan yang sukses.

7 Kalimat yang sering diucapkan pasangan harmonis

Dalam hubungan yang sukses, kedua pasangan merasa aman secara emosional, terhubung, dan nyaman menjadi diri sendiri di sekitar satu sama lain.

Psikolog pasangan pun mengungkap bahwa keamanan emosional dalam suatu hubungan dimulai dengan melihat diri sendiri sebagai orang yang layak dicintai, dan mempercayai pasangan Bunda menerima, peduli, dan benar-benar berkomitmen.

Ada pula beberapa kalimat yang sering pasangan harmonis sampaikan untuk menjaga hubungannya tetap kuat dan sehat:

1. “Kamu melihat aku sebagaimana adanya”

Dilansir dari laman CNBC Make It, merasa aman dalam suatu hubungan berarti Bunda tidak perlu menyembunyikan jati diri yang sebenarnya.

Bunda merasa nyaman bersikap rentan saat membicarakan topik yang menyakitkan atau sulit karena percaya pasangan akan merespons dengan penuh kasih sayang, bukan malah menghakimi.

Kalimat serupa mungkin seperti, “Terima kasih telah mencintaiku apa adanya” dan “Aku bersyukur bisa menjadi diriku sendiri bersamamu”.

2. “Aku percaya padamu”

Kepercayaan adalah fondasi keamanan emosional. Bunda percaya bahwa perkataan dan tindakan pasangan selaras, baik saat bersama maupun terpisah. Bunda juga tahu siapa mereka dan yakin mereka selalu mengutamakan kepentingan Bunda.

Kalimat serupa yang mungkin dikatakan seperti, “Terima kasih telah menghargai saya dan hubungan kita” atau “Kita adalah sebuah tim, dan aku percaya kamu menginginkan yang terbaik untuk kita berdua”.

3. “Kita akan melalui ini”

Bahkan, pasangan yang paling aman secara emosional pun mengalami konflik. Namun, yang membedakan mereka adalah bagaimana cara mengatasinya.

Mereka tidak panik atau mengancam untuk berpisah saat terjadi perselisihan karena mereka percaya bahwa hubungan dapat melewati badai.

Kalimat serupa seperti, “Satu fase sulit tidak berarti itu berakhir bagi kami” atau “Mari kita cari tahu ini bersama-sama”.

4. “Keluarlah dan bersenang-senang dengan teman-temanmu!”

Orang yang percaya pada pasangannya tidak merasa terancam saat terpisah. Waktu berdua terasa alami. Mereka saling menghargai kebutuhan akan kemandirian karena tahu hal itu akan memperkuat hubungan.

Kalimat lainnya yang mungkin disampaikan di antaranya, “Saya senang kamu meluangkan waktu untuk diri sendiri” atau “Terima kasih juga telah memberiku ruang saat aku membutuhkannya”.

5. “Aku merindukanmu”

Merindukan seseorang bukan berarti Bunda terlalu bergantung, itu artinya terhubung. Meskipun saling mendukung ruang pribadi masing-masing, Bunda tetap berharap untuk tetap bersama.

6. “Bisakah kita bicara?”

Hubungan yang aman memberi ruang untuk percakapan yang sulit. Ketika ada yang terasa janggal, Bunda tidak takut untuk berbicara karena yakin pasangan akan mengayomi dan mendengarkan dengan penuh perhatian.

7. “Ayo buat rencana!”

Menantikan apa yang terjadi di masa depan, baik itu kencan malam atau tujuan hidup bersama, menunjukkan investasi bersama dalam hubungan. Bunda melihat pasangan dalam visi jangka panjang, dan mereka melihat Bunda dalam visinya.

Nah, itulah beberapa kalimat yang sering disampaikan pasangan harmonis menurut pakar. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!