Amira Salsabila | HaiBunda
Selasa, 21 Oct 2025 23:20 WIBBunda muslim pastinya sudah tahu bahwa dalam ajaran Islam dianjurkan untuk mengawali dan mengakhiri segala aktivitas dengan bacaan doa, termasuk saat masuk dan keluar dari kamar mandi.
Hal ini bertujuan agar setiap perbuatan yang dikerjakan oleh muslim selalu diiringi oleh perlindungan dan keberkahan dari Allah SWT.
Tak hanya itu, kamar mandi pun sering dianggap kotor dan sebagai tempat berkumpulnya para jin atau setan. Oleh karena itu, Bunda dianjurkan untuk membaca doa sebelum dan setelah memasukinya.
Dirangkum dari buku Kumpulan Doa Sehari-hari dari Kementerian Agama Republik Indonesia, berikut bacaan lengkap doa masuk dan keluar kamar mandi yang dapat Bunda amalkan.
اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بِك من الْخُبْثِ وَالْخَبَائِثِ
Allahumma innii a'uudzubika minal khubutsi wal khabaaitsi
Artinya:
“Sesungguhnya aku memohon perlindungan kepada-Mu dari (godaan) setan laki-laki dan setan perempuan.”
الْحَمْدُ ِللهِ الَّذِىْ اَذْهَبَ عَنّى اْلاَذَى وَعَافَانِىْ
Alhamdulillahilladzi azhaba 'annil adzaa wa'aafaanii
Artinya:
“Dengan mengharap ampunan-Mu, segala puji milik Allah yang telah menghilangkan kotoran dari badanku dan yang telah menyejahterakan.”
Dilansir dari laman detikcom, ada beberapa adab yang perlu diperhatikan setiap muslim ketika memasuki kamar mandi. Berikut di antaranya:
Bunda dianjurkan untuk mengamalkan doa di atas ketika masuk kamar mandi agar selalu mendapat perlindungan dari Sang Pencipta.
Awali dengan membaca basmalah ketika masuk kamar mandi. Dengan menyebut nama Allah, maka pandangan jin untuk melihat aurat kita akan terhalang, Bunda.
Masuk kamar mandi dengan kaki kiri ternyata juga tercantum dalam sebuah riwayat yang disebutkan oleh Rasulullah SAW.
“Nabi Muhammad SAW lebih suka mendahulukan yang kanan ketika memakai sandal, menyisir rambut, ketika bersuci dan dalam setiap perkara (yang baik-baik).” (HR. Bukhari dan Muslim)
Berlama-lama di kamar mandi juga tidak dianjurkan dalam ajaran Islam, Bunda. Jika sudah selesai membersihkan tubuh, sebaiknya segera keluar.
Selain adab, ada pula beberapa hal lainnya yang perlu Bunda hindari ketika berada di kamar mandi.
Berikut larangan dan anjurkan ketika masuk kamar mandi yang dirangkum dari buku Modul Pembelajaran Al-Qur’an dengan Metode Bismillah (Baca-Tulis-Tela’ah) PAUDQu Kementerian Agama Kota Depok karya Akhmad Buhaiti dan Cutra Sari:
Dalam surat Al-A’raf ayat 27 dijelaskan bahwa langkah setan dalam mengambil kesempatan untuk membisikkan pikiran kotor ke hati manusia adalah ketika orang-orang membuka pakaiannya di kamar mandi.
يٰبَنِيْٓ اٰدَمَ لَا يَفْتِنَنَّكُمُ الشَّيْطٰنُ كَمَآ اَخْرَجَ اَبَوَيْكُمْ مِّنَ الْجَنَّةِ يَنْزِعُ عَنْهُمَا لِبَاسَهُمَا لِيُرِيَهُمَا سَوْءٰتِهِمَا ۗاِنَّهٗ يَرٰىكُمْ هُوَ وَقَبِيْلُهٗ مِنْ حَيْثُ لَا تَرَوْنَهُمْۗ اِنَّا جَعَلْنَا الشَّيٰطِيْنَ اَوْلِيَاۤءَ لِلَّذِيْنَ لَا يُؤْمِنُوْنَ
Yā banī ādama lā yaftinannakumusy-syaiṭānu kamā akhraja abawaikum minal-jannati yanzi'u 'an-humā libāsahumā liyuriyahumā sau`ātihimā, innahụ yarākum huwa wa qabīluhụ min ḥaiṡu lā taraunahum, innā ja'alnasy-syayāṭīna auliyā`a lillażīna lā yu`minụn
Artinya:
“Wahai anak cucu Adam, janganlah sekali-kali kamu tertipu oleh setan sebagaimana ia (setan) telah mengeluarkan ibu bapakmu dari surga dengan menanggalkan pakaian keduanya untuk memperlihatkan kepada keduanya aurat mereka berdua. Sesungguhnya ia (setan) dan para pengikutnya melihat kamu dari suatu tempat yang kamu tidak (bisa) melihat mereka. Sesungguhnya Kami telah menjadikan setan-setan itu (sebagai) penolong bagi orang-orang yang tidak beriman.”
Oleh karena itu, Nabi Muhammad SAW menganjurkan umatnya untuk mengamalkan doa agar terhindar dari pengaruh buruk setan.
Nah, itulah bacaan doa sebelum masuk dan keluar kamar mandi yang perlu Bunda amalkan. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/som)