Cara mengenali orang selingkuh sering kali menjadi pertanyaan banyak orang, terutama saat hubungan mulai terasa berbeda. Perubahan kecil dalam sikap dan kebiasaan pasangan, bisa menjadi sinyal yang tak boleh diabaikan.

Bunda, memahami cara mengenali orang selingkuh bukan berarti berprasangka buruk, melainkan bentuk kewaspadaan dalam menjaga hubungan tetap sehat. Dengan mengenali tanda-tandanya lebih awal, kita bisa mengambil sikap yang lebih bijak dan tenang.

Lalu, apa saja tanda yang sering luput disadari namun memiliki makna penting? Yuk, simak cara mengenali orang selingkuh menurut psikologi berikut ini agar Bunda tidak salah langkah dalam menilai pasangan.

5 Cara mengenali orang selingkuh menurut psikologi

Mengutip dari laman YourTango, berikut ini lima cara mengenali orang yang berpotensi selingkuh menurut psikologi:

1. Lebih banyak menghabiskan uang

Cara mengenali orang selingkuh bisa mulai terlihat dari perubahan kebiasaan finansial yang tidak biasa. Ketika pasangan tiba-tiba lebih boros tanpa penjelasan yang jelas, hal ini patut diperhatikan lebih lanjut.

Menurut penelitian pada tahun 2020 yang dilakukan oleh Emily N. Garbinsky dan tim dengan judul Love, Lies, and Money: Financial Infidelity in Romantic Relationships [“Cognitive Interdependence: Commitment and the Mental Representation of Close Relationships,”], hubungan dibangun atas dasar kepercayaan, tetapi tidak semua pasangan terbuka soal kondisi keuangan mereka. Ada yang diam-diam menyembunyikan pengeluaran, utang, bahkan tabungan tanpa sepengetahuan pasangannya.

Bunda, jika pasangan mulai sering menarik uang tunai dalam jumlah besar atau pengeluarannya meningkat tanpa arah yang jelas, ini bisa menjadi tanda mencurigakan. Kondisi tersebut bisa berkaitan dengan kebiasaan tertentu, termasuk kemungkinan membiayai hal-hal yang disembunyikan dari pasangan.

2. Perilaku yang berubah secara tiba-tiba

Cara mengenali orang selingkuh juga bisa Bunda kenali dari perubahan sikap pasangan yang tiba-tiba terasa beda dari biasanya. Misalnya, pasangan yang dulu sering menghubungi kini jadi jarang chat atau terlihat tidak tertarik menghabiskan waktu bersama.

Sebuah studi yang dipublikasikan Journal of Family Psychology pada tahun 2019 oleh Brady, Baker, dan Miller dengan judul Look but don't touch?: Self-regulation determines whether noticing attractive alternatives increases infidelity menunjukkan bagaimana lebih memperhatikan alternatif yang menarik selain hubungan, dikombinasikan dengan rendahnya pengendalian diri, menciptakan situasi yang rentan terhadap perselingkuhan.

Di sisi lain, sikap pasangan yang mendadak jadi sangat manis, seperti memberi perhatian tanpa alasan jelas, juga bisa jadi tanda karena rasa bersalah yang sedang disembunyikan.

3. Munculnya perasaan curiga

Cara mengenali orang selingkuh yang selanjutnya bisa dimulai dari munculnya perasaan curiga yang sulit dijelaskan oleh Bunda. Menurut penelitian di Frontiers in Behavioral Neuroscience oleh Holzer pada tahun 2022 dengan judul Gut Signals and Gut Feelings: Science at the Interface of Data and Beliefs, firasat yang muncul secara tiba-tiba sering kali menjadi sinyal kuat bahwa ada sesuatu yang tidak beres, terutama jika Bunda bukan tipe yang mudah cemburu.

Perasaan ini tidak sebaiknya diabaikan begitu saja, melainkan dikomunikasikan dengan tenang kepada pasangan. Meski mereka mungkin tidak langsung jujur, respons yang ditunjukkan saat dihadapkan bisa membantu Bunda memahami apa yang sebenarnya terjadi.

4. Mulai suka lembur

Cara mengenali orang selingkuh menurut psikologi bisa tampak dari kebiasaan yang tiba-tiba berubah, seperti sering mengaku harus lembur di kantor atau urusan kerja di luar jam normal. Jika alasan ini mulai terlalu sering dan tanpa kejelasan, Bunda patut perhatikan dengan lebih tenang dan bijak.

Pada momen seperti itu, Bunda bisa mencoba merespons dengan cara sederhana, misalnya menawarkan untuk mengantarkan makan malam ke tempat kerja dan melihat reaksinya. Selain itu, perhatikan juga saat mereka bercerita tentang rekan kerja, apakah ada perubahan sikap seperti menghindari kontak mata atau terlihat tidak nyaman saat ditanya lebih dalam.

5. Mengubah penampilan

Cara mengenali orang selingkuh, juga bisa terlihat dari perubahan penampilan pasangan yang tiba-tiba jadi lebih rapi dari biasanya. Misalnya, pasangan yang sebelumnya cuek soal gaya mulai sering merawat diri, memilih baju lebih bagus, atau lebih rutin berolahraga.

Perubahan ini memang tidak selalu berarti hal yang buruk karena bisa saja pasangan sedang ingin tampil lebih baik. Tapi kalau terjadi mendadak tanpa alasan jelas, Bunda perlu lebih peka karena bisa saja ada dorongan untuk terlihat menarik di depan orang lain.

Bunda, itulah beberapa hal yang bisa menjadi gambaran awal dalam memahami perilaku pasangan dari sisi psikologis. Semoga pembahasan ini membantu Bunda lebih bijak dalam melihat tanda-tanda melalui cara mengenali orang selingkuh tanpa berprasangka berlebihan, dan semoga hubungan yang dijalani bersama pasangan tetap sehat serta saling setia.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!