Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

moms-life

Ciri Kepribadian Seseorang sesuai Makanan Favoritnya, Penyuka Pedas Ternyata

Azhar Hanifah   |   HaiBunda

Senin, 01 Jun 2026 06:00 WIB

Young woman sitting at an outdoor cafe, surprised by the heat and piquancy of her soup, showcasing a humorous dining experience
Ilustrasi/Foto: Getty Images/frantic00
Daftar Isi
Jakarta -

Makanan favorit ternyata bukan hanya soal selera, Bunda. Banyak penelitian menemukan bahwa pilihan makanan juga bisa menggambarkan karakter, kebiasaan, hingga cara seseorang menghadapi hidup.

Mulai dari penyuka makanan pedas, manis, hingga asin, semuanya disebut memiliki kecenderungan sifat tertentu yang menarik untuk diketahui. Dikutip dari laman Health Central, ahli perilaku makanan Juliet Boghossian, pendiri Foodology mengatakan bahwa cara seseorang memilih dan menikmati makanan dapat menjadi “jendela” untuk memahami kepribadiannya.

Menurutnya, kebiasaan makan berkembang seiring pengalaman hidup, emosi, hingga lingkungan sekitar. Tidak heran jika makanan favorit sering kali berkaitan dengan sifat seseorang sehari-hari. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini, Bunda.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT


Ciri kepribadian seseorang dari makanan favoritnya

Dilansir dari laman Psychology Today, para peneliti menemukan adanya hubungan antara rasa dengan karakter seseorang. Bahkan, profesor ilmu pangan dari Penn State University, John Hayes, PhD, menjelaskan bahwa faktor genetik dan pengalaman hidup sama-sama memengaruhi makanan yang disukai seseorang.

Berikut beberapa ciri kepribadian berdasarkan makanan favoritnya:

1. Penyuka makanan pedas cenderung suka tantangan

Bunda atau pasangan suka sambal dan makanan super pedas? Penelitian menunjukkan bahwa penyuka rasa pedas biasanya memiliki sifat berani mencoba hal baru dan senang mencari sensasi. Mereka juga dikenal lebih suka tantangan dan cenderung berani mengambil risiko dalam hidup.

Menurut studi, orang dengan karakter sensation-seeking atau pencari pengalaman menantang lebih mudah tertarik pada makanan pedas karena sensasi “panas” yang diberikan cabai dianggap memacu adrenalin.

2. Penyuka makanan asin dikenal ambisius

Orang yang gemar camilan asin seperti keripik atau kentang goreng disebut memiliki sifat pekerja keras dan penuh ambisi. Mereka umumnya memiliki target yang jelas dan senang mencapai pencapaian tertentu dalam hidupnya.

Penelitian juga menemukan bahwa orang dengan karakter go-getter atau berorientasi pada tujuan lebih menyukai rasa asin dibandingkan rasa lain.

3. Penyuka makanan manis biasanya hangat dan mudah akrab

Mengutip dari berbagai studi psikologi makanan, orang yang menyukai makanan manis cenderung memiliki sifat ramah, penyayang, dan mudah dekat dengan orang lain. Mereka juga dikenal lebih mudah berempati dan senang menciptakan suasana hangat dalam hubungan sosial.

Selain itu, sifat ekstrovert juga disebut berkaitan dengan kesukaan terhadap makanan manis karena mereka menikmati pengalaman sosial, termasuk saat makan bersama.

4. Penyuka sayur dan buah lebih terbuka pada pengalaman yang baru

Orang yang gemar makan buah dan sayur sering dikaitkan dengan sifat openness to experience atau terbuka terhadap pengalaman baru. Mereka biasanya penasaran, kreatif, dan senang mencoba hal-hal berbeda.

Individu dengan tingkat keterbukaan tinggi juga cenderung memiliki pola makan lebih sehat dan tidak takut mencoba makanan baru yang belum pernah dicicipi sebelumnya.

5. Penyuka daging cenderung tegas

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang gemar makan daging memiliki karakter lebih tegas dan dominan. Konsumsi daging juga sering dikaitkan dengan sifat kompetitif dan kecenderungan lebih berani mengambil keputusan.

Namun, penelitian juga menemukan bahwa orang dengan pribadi yang lembut dan penuh empati biasanya lebih sedikit mengonsumsi daging.

6. Orang yang pilih-pilih makanan biasanya sensitif

Seseorang yang sangat pemilih soal makanan atau tidak suka mencoba menu baru sering dikaitkan dengan sifat lebih sensitif dan mudah cemas. Dalam psikologi, kondisi ini disebut food neophobia, yaitu ketakutan atau keengganan mencoba makanan baru.

7. Tidak suka makanan tertentu memiliki prinsip yang kuat

Menurut Juliet Boghossian, makanan yang dibenci seseorang juga dapat mencerminkan kepribadiannya. Misalnya, orang yang benar-benar tidak suka mustard atau bawang hingga enggan untuk menyentuhnya disebut memiliki prinsip kuat dan sulit berkompromi.

Meski terkadang terlihat keras kepala, mereka biasanya sangat setia pada pendirian yang telah dibuat.

Makanan favorit memang tidak bisa sepenuhnya menentukan kepribadian seseorang, Bunda. Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa selera makan dapat memberi gambaran kecil tentang karakter, kebiasaan, hingga cara seseorang menikmati hidup. Jadi, dari makanan favorit Bunda, kira-kira kepribadian mana yang paling cocok?

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(fir/fir)

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

ADVERTISEMENT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda