Jakarta - Bunda yang punya anak pra remaja pasti tahu benar ya kalau di usia itu umumnya mereka sudah mulai peduli body image. Ini juga, Bun, yang dialami presenter Ersa Mayori, soalnya anak pertamanya sudah memasuki usia pra remaja.

Kata Ersa, saat ini anak pertamanya sudah sadar banget untuk menjadikan minum air putih sebagai kebiasaan. Setiap makan, baik itu di rumah maupun di restoran, pasti minumnya air putih. Iya, katanya lebih pilih air putih biar nggak gampang gemuk. Meski sebenarnya sih kedua anaknya nggak 'berbakat' gemuk.

"Anak saya yang pertama 12 tahun, tahun ini 13 tahun. Dia udah peduli body image, suka nanya 'aku gendutan nggak'. Nah, karena dia nggak mau gemuk, makanya dia lebih milih minum air putih," ujar Echa, sapaan akrabnya, di sela konferensi pers 'bermain bersama karakter kemasan baru AQUA kegemaran anak' di Kidzania Pacific Place, Jl Jend Sudirman, Jakarta, Senin (24/7/2017).


Bahkan suatu kali ketika menonton film di bioskop, sang putri sulung juga hanya memesan air mineral sebagai teman menonton film.

Menurut Echa, Bun, memberi pengertian tentang manfaat minum air putih yang cukup bagi anak itu, lebih gampang dilakukan pada anak-anak yang menjelang remaja. Termasuk juga soal makanan sehat dan nggak sehat. Meski begitu sih kebiasaan sehat tetap diikhtiarkan sejak dini.

Echa sendiri juga Bun nggak mau hanya meminta kedua putrinya minum air putih, sementara dirinya nggak. Karena buat dia, anak akan melakukan sesuatu dengan baik dan penuh kesadaran kalau orang tuanya memberi contoh yang baik.

"Saya kan sering di ruangan AC, itu bisa banget bikin kulit kering. Makanya harus banyak minum. Udah itu saya kan presenter ya, banyak ngomong. Kalau nggak banyak minum, kering banget tenggorokan," imbuhnya.

Kalau keluarga Echa nih Bun, masing-masing orang sudah punya tanggung jawab sendiri terkait minumannya kalau akan bepergian. Jadi kalau mau pergi, ibunya bawa botol minum sendiri, demikian pula anak-anaknya.

"Kebiasaan yang sehat, termasuk minum air putih memang harus sejak dini ya. Tapi meski anak sudah besar tetap harus diingetin lho," sambungnya.

Terus gimana kalau anak kumpul sama teman atau sepupunya dan dikasih minuman yang manis-manis? "Nggak khawatir sih, karena paling mereka nyicip doang. Karena emang udah biasa minum air putih," kata Echa. (Nurvita Indarini)