Pemerintah mengimbau agar masyarakat tetap menjalankan protokol kesehatan dengan disiplin di manapun berada. Hal ini penting demi menekan mata rantai penyebaran COVID-19, termasuk pada libur panjang cuti bersama ini Bun.

Menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr. Dirga Sakti Rambe jika Bunda ingin pergi berlibur pada masa cuti bersama ini, sebaiknya berlibur dengan anggota keluarga yang berada di dalam satu rumah. Sebab, penularan COVID-19 ini erat kaitannya dengan mobilitas Bun.

"Kalau memang terpaksa untuk melakukan perjalanan ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Sebisa mungkin kita berlibur dengan orang serumah, bukan dengan keluarga jauh apalagi dengan orang asing," ujarnya dikutip dari situs Satgas COVID-19, Jum'at (30/10/2020).

Hal tersebut disampaikan pada acara Dialog Produktif 'Libur Panjang yang Aman dan Sehat' yang diselenggarakan Komite Penanganan COVID-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional (KPCPEN) beberapa waktu lalu.

dr. Dirga juga mengimbau agar Bunda memilih tempat rekreasi alternatif yang tidak berpotensi menciptakan kerumunan. Salah satunya, tempat terbuka dengan durasi kunjungan yang tidak terlalu lama.

"Pastikan juga agar mendapat istirahat yang cukup, mengonsumsi makanan bergizi terutama memperbanyak sayur dan buah, menghentikan kebiasaan merokok, juga menjaga kesehatan mental," jelasnya.

Sebagai catatan, seyogyanya jika tidak ada agenda liburan atau hal mendesak, lebih baik Bunda tetap di rumah untuk menekan rantai penyebaran COVID-19 ini. Selain itu, penting untuk selalu #ingatpesanbunda atau #ingatpesanibu, untuk #pakaimasker, #jagajarak, dan #cucitanganpakaisabun.