Jakarta - Bunda pernah mendengar tentang penyakit gondok? Ini adalah kondisi adanya benjolan di leher akibat kelenjar tiroid yang membesar. Penyakit gondok bisa dialami oleh semua orang dan penyebab utamanya adalah karena kekurangan yodium.

Yodium merupakan kebutuhan utama untuk tiroid yang sehat. Yodium akan digunakan oleh kelenjar tiroid yang membuat hormon tiroid. Hormon ini berfungsi membantu sistem pencernaan, mengatur irama dan detak jantung serta tekanan darah, dan lainnya.

Lalu bagaimana jika seorang anak kekurangan yodium? Maka ia pun berisiko terkena penyakit gondok. Penyakit ini adalah penyakit gangguan tiroid yang dapat dilihat dengan pembesaran kelenjar. 

Tanda-tanda anak kekurangan yodium

Ada beberapa tanda anak kekurangan yodium yang dapat menyebabkan penyakit gondok, yang dapat Bunda kenali. Seperti yang dilansir dari Medical News Today, inilah tanda-tandanya.

1. Si Kecil cepat merasa capek

Penurunan tingkat metabolisme akan membuat Si Kecil menjadi lemas dan merasa lelah adalah puncaknya. Kekurangan yodium akan membuat ia kehilangan energi dan akhirnya merasa lemas.

Memang sih, tidak semua kelelahan bisa menjadi tanda kekurangan yodium, namun jika penyebab kelelahan tersebut tidak bisa dijelaskan, mungkin itu pertanda kurangnya yodium.

2. Naiknya berat badan

Ciri lainnya yang menunjukkan kurangnya yodium adalah naiknya berat badan Si Kecil secara tiba-tiba. Walaupun tidak semua kenaikan berat badan merupakan ciri dari kurangnya yodium. Kenapa kenaikan berat badan bisa menjadi salah satu cirinya? Karena ketika metabolisme seseorang sedang tidak sehat, kalori disimpan sebagai lemak dan akhirnya menambah berat badan.

3. Lemah

Merasa lemah adalah salah satu ciri selanjutnya. Hipertiroid akan memperlambat laju metabolisme seseorang, sehingga membakar lebih sedikit kalori untuk menjadi energi. Lalu, akan membuat orang menjadi lemah.

4. Memiliki kulit kering

Ciri dari kekurangan yodium yang terlihat jelas adalah memiliki kulit yang kering. Kurangnya hormon tiroid akan membuat kulit mati bertumpuk dan menjadi kering. Selain kering, kulit juga bisa menjadi bersisik.

5. Jantung berdetak lebih lambat

Orang yang akan kekurangan yodium akan membuat orang memiliki detak jantung yang lebih lambat.

Itulah 5 tanda kekurangan yodium yang dapat menimbulkan penyakit gondok. Lalu makanan apa saja kah yang dapat membantu meringankan penyakit gondok? Simak lengkapnya di halaman berikut ya Bunda.

Simak juga video tentang 3 kunci mencegah stunting pada anak di bawah ini yuk.