PARENTING
4 Cara Menghilangkan Rasa Takut Anak, Bunda Perlu Tahu
Nanie Wardhani | HaiBunda
Minggu, 26 Dec 2021 13:35 WIBKetakutan merupakan hal yang sangat normal dirasakan oleh semua orang dengan berbagai usia, tidak terkecuali pada anak. Ketakutan pada anak sangat mungkin disebabkan oleh daya imajinasinya yang sangat tinggi. Seperti ketakutan pada monster, atau berbagai tokoh imajiner lainnya.
Menurut Tamar Chansky pada bukunya, Freeing Your Child From Anxiety, daya imajinasi anak-anak pada masa pra sekolah memang sedang sangat berkembang. Di masa pandemi seperti COVID-19 ini, ketakutan anak berubah menjadi lebih buruk. Misalnya, seperti takut COVID-19 menimpa kedua orang tuanya.
Untuk itu, Bunda perlu mengetahui caranya menghilangkan rasa takut pada anak. Menurut Parents, berikut adalah 4 cara menghilangkan rasa takut tersebut.
1. Temukan penyebab ketakutannya
Langkah pertama yang dapat Bunda lakukan adalah menemukan apa yang membuatnya benar-benar ketakutan. Mungkin, ada beberapa tipe anak yang mudah untuk mengekspresikan apa yang ia takutkan, tapi tidak semua anak seperti itu.
Sebaliknya, tanda ia benar-benar takut mungkin dapat Bunda lihat saat ia murung, gelisah, atau bahkan hingga membuatnya sakit.
2. Kenali kekhawatirannya
Dunia anak terus berkembang dan Bunda harus mengikutinya, bahkan dengan skenario yang tidak Bunda kenali sebelumnya. Bunda mungkin dapat melihat bahwa ia takut dalam kegelapan, sehingga Bunda bisa berkomunikasi dengan jelas kepadanya, apa yang menyebabkan ia ketakutan dalam gelap.
Bisa saja, ketakutan itu berasal dari suara yang agak ‘misterius’, momen yang membuatnya kaget, dst.
3. Sabar! Pelan-pelan ya, Bunda
Dalam menghadapi anak yang ketakutan, Bunda harus memiliki kesabaran yang ekstra. Bunda sebisa mungkin terbiasa saat Si Kecil mulai menunjukkan ketakutannya. Seperti menangis, berteriak, atau bahkan mengekspresikan emosinya yang meledak-ledak.
4. Bantu Si Kecil menenangkan diri
Sejak usia 4 tahun, anak sudah bisa menyadari dan memiliki kesabaran dan kesadaran tubuh. Bunda bisa membantunya untuk menenangkan diri dengan mengatur napas, hingga berbaring. Membantunya untuk segera menenangkan diri akan membuatnya dapat menghadapi ketakutannya.
Itulah 4 cara menghadapi anak yang mengalami ketakutan. Semoga bermanfaat ya, Bunda. Lalu sebenarnya apa saja sih hal-hal yang biasanya membuat Si Kecil ketakutan? Simak lengkapnya di halaman berikutnya ya Bunda.
BUNDA, INILAH 4 HAL YANG BIASANYA ANAK TAKUTI
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
7 Kalimat yang Bikin Anak Sulung Tertekan
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Anak Bertanya soal Demo, Ini Cara Jawabnya Menurut Psikolog
56 Pertanyaan Umum untuk Anak saat Ngobrol agar Lebih Dekat dengan Si Kecil
25 Kalimat Positif untuk Memberi Motivasi pada Anak
Bayi hingga Usia 2 Tahun Rewel Saat Bunda Berangkat Kerja? Ini Sebabnya
TERPOPULER
100 Ucapan Selamat Hari Kenaikan Isa Almasih atau Yesus Kristus 2026 Penuh Makna
Alyssa Daguise Berhasil Kumpulkan Banyak Kolostrum ASI untuk Baby Soleil, Ini Manfaatnya untuk Anak
Jarang Tersorot, Ini Potret Aishakyra Zara Anak Teuky Zacky yang Warisi Wajah Bule Ibunda
Flamingo Era, Fase Perubahan 'Warna' Perempuan Pasca Melahirkan sampai Anak Beranjak Dewasa
Gigi Anak yang Berlubang Parah Tidak Dapat Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Highlighter & Contour Stick Terbaik, Mudah Dipakai Cocok untuk Pemula
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Buku untuk Ibu Hamil yang Berikan Banyak Tips Bermanfaat
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kipas Angin Air Cooler Terbaik untuk Cuaca Panas Terik
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Panci Susu Stainless Steel Terbaik Anti Lengket
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Merek Vitamin Ibu Hamil Trimester 1, Anti Lemas & Bikin Bayi Cerdas
Dwi Indah NurcahyaniTERBARU DARI HAIBUNDA
Sudah Remaja, Intip Potret Dua Cucu Gus Dur yang Mulai Curi Perhatian
Gigi Anak yang Berlubang Parah Tidak Dapat Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter
Alyssa Daguise Berhasil Kumpulkan Banyak Kolostrum ASI untuk Baby Soleil, Ini Manfaatnya untuk Anak
Flamingo Era, Fase Perubahan 'Warna' Perempuan Pasca Melahirkan sampai Anak Beranjak Dewasa
14 Drama Korea Lim Ji Yeon Terbaik Rating Tertinggi, Wajib Ditonton
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Ramalan Zodiak Mingguan 11-17 Mei 2026
-
Beautynesia
Review My Royal Nemesis, Drakor Rom-Com Baru dengan Rating Tinggi di Netflix
-
Female Daily
Mencuri Perhatian, Ini Detail Makeup Gong Seungyeon di ‘Perfect Crown’
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Brigitte Macron Disebut Pernah Tampar Suami yang Selingkuh dengan Aktris
-
Mommies Daily
Rincian UKT Universitas Airlangga 2026 Jalur SNBT dan Mandiri