Fresh milk atau susu segar merupakan susu yang telah mengalami proses pasteurisasi, Bunda. Lantas, kapan anak boleh mengonsumsi susu segar?

Susu segar dibuat melalui proses pemanasan dengan suhu antara 70 hingga 130 derajat celcius. Tak hanya itu, durasi pemanasan biasanya dilakukan secara singkat, yakni 5 detik.

Setelah dibuka, susu segar tidak bisa bertahan lama, Bunda. Paling tidak susu akan bertahan selama 40 hari.

Susu ini juga memiliki nutrisi yang masih terus terjaga. Seluruh gizinya juga akan mudah diserap oleh tubuh.

Tak hanya untuk orang dewasa, nyatanya susu segar juga boleh dikonsumsi oleh anak. Namun, kapan usia mereka boleh mengonsumsinya?

Usia anak boleh mengonsumsi fresh milk

Menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Christopher Andrian, M.Gizi, Sp.GK, anak-anak boleh mengonsumsi susu segar atau fresh milk ketika sudah memasuki usia 12 bulan, Bunda. Susu ini pun bisa dijadikan sebagai sumber protein hewani yang dibutuhkan oleh tubuh.

"Sebenarnya kalau kita ngomongin fresh milk, rekomendasinya itu di atas 12 bulan, 1 tahun. Mengapa? Karena itu memang sebagai sumber protein hewani," katanya dalam acara Media Gathering "Ngopi Susu": Yuk #StartFresh dengan Greenfields Fresh Milk Pasteurisasi dari Peternakan Terbesar di Indonesia!, Jumat (7/7/2023).

Lebih lanjut, dokter yang akrab disapa Chris ini mengatakan susu segar boleh diberikan pada anak dengan satu syarat, yakni proses MPASI yang dilakukan secara baik.

"Di atas 12 bulan, kita boleh memberikan fresh milk tadi untuk anak kita. Dengan catatan, proses MPASI itu juga baik. Karena kan 12 bulan itu sudah masuk ke kriteria makanan keluarga," ungkapnya.

"Kalau untuk anak, kita mengharapkan itu ASI eksklusif sampai 6 bulan. Mulai MPASI usia 6-9 bulan dengan tekstur makanan yang lunak. Di atas 12 bulan sudah masuk ke makanan keluarga. Nah untuk fresh milk, itu kita bisa masukin ke usia 12 bulan tadi. Kalau misalnya masih pakai ASI, tetap pakai ASI. Prioritas tetap nomor satu ASI," sambung Chris.

Namun, benarkah anak yang diberikan susu akan menurunkan nafsu makan anak? Simak penjelasan lengkapnya pada laman berikutnya, ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!