Di usia kehamilan 14 minggu, wajah bayi sudah menunjukkan ekspresi. Melalui pemeriksaan USG, bisa melihat bayi membuat kerutan di kening dan menyipitkan mata.

Pada minggu ini, terjadi peningkatan aktivitas melalui gerakan di dalam rahim. Banyak juga hal yang terjadi pada organ tubuh si kecil, misalnya atap mulut yang sudah terbentuk.

Jika Bunda mengandung anak laki-laki, maka prostat sudah terbentuk di minggu ini. Begitu pun anak perempuan, di mana indung telur (ovaries) bergerak ke arah panggul.

Bunda Jangan Lupa

1. Konsumsi Makanan Bergizi

   Keseimbangan vitamin, mineral, dan nutrisi yang tepat harus diperhatikan selama kehamilan. Pilih makanan yang kaya akan folat untuk perkembangan sistem saraf bayi.

2. Olahraga Ringan

   Rutin melakukan olahraga ringan minimal 30 menit per hari.

3. Konsumsi Vitamin Prenatal

   Vitamin prenatal bermanfaat untuk melengkapi asupan nutrisi ibu dan bayinya.

Bunda Baiknya

1. Buat Janji dengan Dokter Kulit

   Kontrol ke dokter kulit untuk konsultasi beberapa perubahan tubuh, seperti munculnya tahi lalat.

2. Buat Janji dengan Dokter Gigi

   Kontrol ke dokter gigi untuk memeriksakan masalah gigi, gusi, dan mulut. Sebagian ibu hamil mengalamii sakit gigi dan gusi bengkak akibat perubahan hormon.

3. Mencari Informasi Mengenai Kelas Kehamilan dan Persalinan

   Ajak suami mencari dan mendaftar kelas kehamilan dan persiapan kehamilan.

Apa Bunda Merasakan

1. Nafsu Makan Meningkat

   Memasuki 14 minggu kehamilan, nafsu makan Bunda mengalami peningkatan.

2. Pilek

   Sebagian ibu hamil akan mengalami pilek dan hidung tersumbat di trimester dua.

3. Nyeri

   Bunda mungkin akan mulai mengalami nyeri otot, ligamen, dan punggung bawah.

Pada perkembangan janin minggu ke-14, wajahnya sudah bisa menunjukkan ekspresi dengan ukuran sebesar buah persik seberat 43 gram. Atap mulut terbentuk, begitu pula dengan prostat atau indung telurnya.