Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan
Hari 23
Hari 24
Hari 25
program-hamil
Pastikan Suami Jalani Hidup Sehat
Wah, sudah hari ke-24 nih, Bunda. Jangan lupa tetap konsumsi makanan yang sehat dengan gizi seimbang, konsumsi asam folat, dan tetap menerapkan gaya hidup sehat seperti olahraga.

Di hari ke-24, pastikan lagi suami juga punya gaya hidup yang sehat. Suami juga harus mengHindari Rokok dan Alkohol selama menjalani program hamil.

Perlu ada kerjasama yang baik dan kompak antara Bunda dan suami dalam menjalani program kehamilan

Bunda Jangan Lupa

  1. Konsumsi Asam Folat dan Multivitamin

    Konsumsi Asam Folat dan Multivitamin bisa menambah peluang keberhasilan program hamil.

  2. Konsumsi Makanan Sehat

    Pastikan makanan yang dikonsumsi sehat dan bergizi seimbang. Penting untuk kesuburan Bunda.

  3. Hindari Rokok dan Alkohol

    Hindari Rokok dan Alkohol selama program, agar bisa meningkatkan angka keberhasilan untuk hamil.

Bunda Baiknya

  1. Pastikan Lagi Gaya Hidup Suami Juga Sehat

    Meskipun sebagian besar kehamilan yang sehat berkaitan dengan Bunda, ada baiknya suami memeriksakan diri juga. Sekitar 30 persen kasus infertilitas dapat ditelusuri kembali ke faktor pria. Pastikan suami menjalani gaya hidup sehat. Suami perlu makan dengan baik, olahraga, berhenti merokok, membatasi alkohol.

Apa Bunda Merasakan

  1. Pendarahan Implantasi

    Apakah Bunda melihat sedikit bercak merah muda sebelum menstruasi? Bisa jadi itu adalah pendarahan implantasi yang terjadi sekitar 7-10 hari pasca ovulasi dan konsepsi.

Program Hamil Hari ke-24, selain Bunda yang harus hidup sehat, ajak suami tinggalkan rokok dan alkohol juga ya. Sebaiknya buat jadwal untuk olahraga bersama.

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda