HaiBunda

HAIBUNDA SQUAD

Tips Hadapi Stres Saat Work From Home dengan Mindfulness

Zika Zakiya   |   HaiBunda

Selasa, 07 Apr 2020 15:02 WIB
Ilustrasi stres saat WFH/Foto: Thinkstock
Jakarta -

Corona masih melanda dunia, Bun. Tak terkecuali Indonesia yang hingga 7 April 2020 pukul 15:00 sudah mencapai 2.738 orang yang terpapar virus dengan nama ilmiah COVID-19 ini.

Kondisi ini membuat Pemerintah menegaskan kebijakan Stay at Home. Di mana salah satunya adalah para pekerja, termasuk Bunda, bekerja di rumah atau Work From Home (WFH).


Sudah hampir sebulan WFH ini dilakukan. Keluhan yang kerap diterima dalam kondisi ini adalah rasa bosan yang amat sangat. Ya, jika sudah demikian, kehidupan di rumah jadi terasa mengungkung bahkan stres.

Untuk mencegah rasa ini semakin meningkat, simak yuk Bun 'Tips Hadapi Stres Saat WFH dengan Mindfulness' bersama Duddy Fachrudin M.Psi, dalam Kuliah WhatsApp Rabu (15/04/2020) pukul 19.00 - 21.00.

Kuliah WhatsApp HaiBunda/ Foto: Tim Brandcomm HaiBunda


Bunda yang berminat, silakan daftar di sini. Berikutnya akan ada tim kami yang akan memasukkan Bunda dalam Grup WhatsApp untuk ngobrol seru-seruan bareng psikolog.

Akan ada hadiah menarik untuk pertanyaan terbaik. Ada pula hadiah untuk Bunda yang membagikan cerita kami untuk menjadi inspirasi untuk pembaca lainnya. Kami tunggu ya, Bunda.

Saksikan juga cara membuat masker kain tanpa menggunakan mesin jahit dalam video berikut ya, Bun:




(ziz/ziz)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Klarifikasi Suami Selebgram Kairissta atas Penyebab Meninggalnya Sang Istri Usai Menyelam

Mom's Life Amira Salsabila

Acha Septriasa Jalani Kehidupan sebagai Single Parent, Intip 5 Potretnya Bareng Sang Anak

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Meski Jalani Mediasi, Dahlia Poland Mantap Ingin Ceraikan Fandy Christian

Mom's Life Annisa Karnesyia

Jangan Panik, Bun! Ini Arti Mimpi Suami Selingkuh dan Memilih Selingkuhannya

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Randu Gede

5 Potret Acara Tedak Siten Anak Kedua Angga Maliq & D'Essentials, Pilih Barang Ini

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

7 Potret Anak Artis Kini Merantu ke Luar Negeri, Ada yang Pilih Bekerja di Kanada

6 Beda Tanda Mulas Biasa dan Kontraksi Jelang Persalinan, Bunda Perlu Tahu

Meski Jalani Mediasi, Dahlia Poland Mantap Ingin Ceraikan Fandy Christian

Jangan Panik, Bun! Ini Arti Mimpi Suami Selingkuh dan Memilih Selingkuhannya

Klarifikasi Suami Selebgram Kairissta atas Penyebab Meninggalnya Sang Istri Usai Menyelam

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK