HAIBUNDA SQUAD
Tips Hadapi Stres Saat Work From Home dengan Mindfulness
Zika Zakiya | HaiBunda
Selasa, 07 Apr 2020 15:02 WIBCorona masih melanda dunia, Bun. Tak terkecuali Indonesia yang hingga 7 April 2020 pukul 15:00 sudah mencapai 2.738 orang yang terpapar virus dengan nama ilmiah COVID-19 ini.
Kondisi ini membuat Pemerintah menegaskan kebijakan Stay at Home. Di mana salah satunya adalah para pekerja, termasuk Bunda, bekerja di rumah atau Work From Home (WFH).
Sudah hampir sebulan WFH ini dilakukan. Keluhan yang kerap diterima dalam kondisi ini adalah rasa bosan yang amat sangat. Ya, jika sudah demikian, kehidupan di rumah jadi terasa mengungkung bahkan stres.
Untuk mencegah rasa ini semakin meningkat, simak yuk Bun 'Tips Hadapi Stres Saat WFH dengan Mindfulness' bersama Duddy Fachrudin M.Psi, dalam Kuliah WhatsApp Rabu (15/04/2020) pukul 19.00 - 21.00.
Bunda yang berminat, silakan daftar di sini. Berikutnya akan ada tim kami yang akan memasukkan Bunda dalam Grup WhatsApp untuk ngobrol seru-seruan bareng psikolog.
Akan ada hadiah menarik untuk pertanyaan terbaik. Ada pula hadiah untuk Bunda yang membagikan cerita kami untuk menjadi inspirasi untuk pembaca lainnya. Kami tunggu ya, Bunda.
Saksikan juga cara membuat masker kain tanpa menggunakan mesin jahit dalam video berikut ya, Bun:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Yuk Cegah Stres dengan Cara Kelola Emosi, Ikuti Saran Psikolog & Menangkan Hadiahnya Bun
Cara Tepat Menerapkan Sleep Training Bayi, Tanya Dokter Denta Yuk!
Yuk Ketahui Efektivitas dan Efek Samping KB, Jangan Salah Pilih Bun
Ciri Rezeki yang Barokah Menurut Pakar: Catat, Bun!
TERPOPULER
Jessica Iskandar & Vincent Verhaag Ajak Tiga Anak Liburan ke Jepang, Hagia Curi Perhatian
Bolehkah Pakai Minyak Zaitun untuk Pelumas dalam Berhubungan Intim?
60 Tempat Makan & Restoran di Pakuwon Mall Bekasi, Pilihan Kuliner Terbaik Bareng Keluarga dan Teman
Kapan Anak Bisa Menyebutkan Namanya? Ketahui Tahapan Perkembangan Bahasa Anak Usia Dini
Kehidupan Cindy Claudia Harahap Tinggal di Australia Bareng Keluarga, Intip 5 Potretnya
REKOMENDASI PRODUK
Review Es Krim Baskin Robbins Musk Melon & Popping Shower, Rasa Favorit Nomor #1 di Jepang
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Lotion Anti Nyamuk untuk Bayi yang Aman untuk Kulit
Asri EdiyatiREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Pensil Alis Warna Coklat Muda yang Bisa Jadi Pilihan Bunda
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Bronzer untuk Pemula hingga Kulit Sawo Matang
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Skincare Bayi yang Aman untuk Kulit Si Kecil
Mutiara PutriTERBARU DARI HAIBUNDA
Jessica Iskandar & Vincent Verhaag Ajak Tiga Anak Liburan ke Jepang, Hagia Curi Perhatian
60 Tempat Makan & Restoran di Pakuwon Mall Bekasi, Pilihan Kuliner Terbaik Bareng Keluarga dan Teman
Bolehkah Pakai Minyak Zaitun untuk Pelumas dalam Berhubungan Intim?
Potret Boy Hamzah dan Sang Putri Shofia yang Beranjak Remaja, Marah Kalau Dirangkul
Kapan Anak Bisa Menyebutkan Namanya? Ketahui Tahapan Perkembangan Bahasa Anak Usia Dini
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Sempat Diterpa Masalah, Asha Shara Kini Bahagia karena Dikaruniai Anak ke-4
-
Beautynesia
5 Cara Punya Circle Pertemanan Baru yang Asik untuk Kamu yang Pemalu
-
Female Daily
Terlihat Elegan dan Stunning, Yuk Intip Detail Wedding Look Selena Gomez!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
8 Gaya Raisa di Paris Fashion Week, Hadiri Fashion Show Brand-brand Terkenal
-
Mommies Daily
Panduan Latihan Beban untuk Ayah Pemula di Gym