HAIBUNDA SQUAD
Tips Hadapi Stres Saat Work From Home dengan Mindfulness
Zika Zakiya | HaiBunda
Selasa, 07 Apr 2020 15:02 WIBCorona masih melanda dunia, Bun. Tak terkecuali Indonesia yang hingga 7 April 2020 pukul 15:00 sudah mencapai 2.738 orang yang terpapar virus dengan nama ilmiah COVID-19 ini.
Kondisi ini membuat Pemerintah menegaskan kebijakan Stay at Home. Di mana salah satunya adalah para pekerja, termasuk Bunda, bekerja di rumah atau Work From Home (WFH).
Sudah hampir sebulan WFH ini dilakukan. Keluhan yang kerap diterima dalam kondisi ini adalah rasa bosan yang amat sangat. Ya, jika sudah demikian, kehidupan di rumah jadi terasa mengungkung bahkan stres.
Untuk mencegah rasa ini semakin meningkat, simak yuk Bun 'Tips Hadapi Stres Saat WFH dengan Mindfulness' bersama Duddy Fachrudin M.Psi, dalam Kuliah WhatsApp Rabu (15/04/2020) pukul 19.00 - 21.00.
Bunda yang berminat, silakan daftar di sini. Berikutnya akan ada tim kami yang akan memasukkan Bunda dalam Grup WhatsApp untuk ngobrol seru-seruan bareng psikolog.
Akan ada hadiah menarik untuk pertanyaan terbaik. Ada pula hadiah untuk Bunda yang membagikan cerita kami untuk menjadi inspirasi untuk pembaca lainnya. Kami tunggu ya, Bunda.
Saksikan juga cara membuat masker kain tanpa menggunakan mesin jahit dalam video berikut ya, Bun:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Yuk Cegah Stres dengan Cara Kelola Emosi, Ikuti Saran Psikolog & Menangkan Hadiahnya Bun
Cara Tepat Menerapkan Sleep Training Bayi, Tanya Dokter Denta Yuk!
Yuk Ketahui Efektivitas dan Efek Samping KB, Jangan Salah Pilih Bun
Ciri Rezeki yang Barokah Menurut Pakar: Catat, Bun!
TERPOPULER
11 Ciri Kepribadian Orang yang Kerap Lelah saat Kumpul Keluarga tapi Tetap Datang
Puasa Syawal 2026 Sampai Kapan? Cek Batas Waktu Hingga Doa Niat Puasa
7 Ciri Kepribadian Orang yang Tulus Baik Hati, Enggak Bisa Dibuat-buat
Sering Putar Lagu yang Sama Berulang Kali? Ini 9 Ciri Kepribadian Unik di Baliknya
10 Hal yang Kerap Dilakukan Orang dengan Percaya Diri Tinggi
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Snack MPASI Bayi untuk Finger Food & Mudah Dibawa
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Ide Menu Siap Saji Lebaran Hemat tapi Tetap "Wah" untuk Keluarga Besar
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Bumbu Dapur Sachet, Bikin Masak Menu Lebaran Lebih Cepat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Cushion untuk Kulit Berminyak yang Bikin Make-up Tahan Lama
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Obat Anti Mabuk Perjalanan untuk Anak agar Nyaman & Bebas Mual
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
3 Drama Korea Ju Ji Hoon Terbaik Tayang di Netflix, tentang Zombie hingga Medis
Puasa Syawal 2026 Sampai Kapan? Cek Batas Waktu Hingga Doa Niat Puasa
11 Ciri Kepribadian Orang yang Kerap Lelah saat Kumpul Keluarga tapi Tetap Datang
7 Ciri Kepribadian Orang yang Tulus Baik Hati, Enggak Bisa Dibuat-buat
10 Hal yang Kerap Dilakukan Orang dengan Percaya Diri Tinggi
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Terpopuler: Motif Cucu Mpok Nori Dibunuh vs Azizah Salsha Lebaran Bareng Nadif
-
Beautynesia
Satu Bulan Makan Tanpa Nasi, Ini 5 Efek yang Akan Terjadi Pada Tubuh
-
Female Daily
Perut Bloated Abis Makan Santan Saat Ramadan? Coba Trik Simpel Ini Pakai Jeruk Nipis!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Gaya Recycling Putri Anne, Pakai Lagi Busana Puluhan Tahun di Acara Resmi
-
Mommies Daily
10 Hal yang Harus Disiapkan Sebelum Menjadi Ayah, Plus Persiapan Penting yang Sering Terlewat