Jakarta - Hamil di tengah pandemi Corona rasanya seperti mimpi buruk. Terlebih beberapa dokter kandungan menyarankan ibu hamil untuk tidak kontrol ke rumah sakit dahulu kecuali ada kondisi khusus. Ya, ini semata untuk melakukan anjuran dari pemerintah yaitu physical distancing, Bunda.

Selain physical distancing, apa upaya tepat ibu hamil agar terlindungi dari COVID-19? Mengutip laman resmi Badan Kesehatan Dunia (WHO), ibu hamil harus mengambil tindakan pencegahan yang sama untuk menghindari infeksi COVID-19 seperti orang lain.

Baca Juga : 4 Tips Membuat Calon Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan

Bunda dapat membantu melindungi diri dengan sering-seringlah mencuci tangan dengan alkohol atau sabun dan air. "Jaga jarak antara Anda dan orang lain dan hindari ruang ramai. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda," tulis WHO.


Selain itu, ibu hamil perlu, mempraktikkan kebersihan pernapasan. Ini berarti menutupi mulut dan hidung dengan siku atau tisu yang dilipat saat batuk atau bersin. Kemudian segera buang tisu bekas tadi.

Lalu, Persatuan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) menyarankan jika ibu hamil mengalami demam, batuk, atau kesulitan bernafas segera hubungi RS setempat untuk mendapat arahan dari RS Rujukan setempat.

"Ibu hamil dan ibu Bersalin termasuk ibu yang terkena dampak COVID-19 harus melakukan kunjungan nifas secara rutin sesuai perjanjian waktu kunjungan," tulis POGI di situs resminya.

Baca Juga : Apakah Ibu Hamil Lebih Berisiko Terkena Virus Corona?

Simak juga fakta dan data Corona yang perlu Bunda tahu:

(aci/som)