KEHAMILAN
Ibu Hamil Kontraksi Setelah Makan Durian? Ini Penyebabnya
Haikal Luthfi | HaiBunda
Kamis, 02 Jul 2020 13:17 WIBMeskipun durian merupakan buah yang mengandung gizi seperti vitamin, mineral dan juga sebagai antioksidan, namun banyak wanita hamil yang menghindari buah ini.
Buah durian sebenarnya boleh-boleh saja dikonsumsi ibu hamil, asalkan mengonsumsi dengan porsi yang dibatasi. Sebab, durian juga memiliki kalori yang tinggi.
Menurut Dr Goh Shen Li, konsultan ahli kebidanan dan kandungan dari Mount Alvernia Hospital, Singapura bahwa durian tinggi gula dan karbohidrat.
Baca Juga : Makan Durian saat Hamil Muda, Boleh Enggak Ya? |
"Durian tinggi gula dan karbohidrat. Lima biji daging buah durian berukuran sedang mengandung sekitar 160 kalori, lebih dari 330 ml kaleng cola yang memiliki 140 kalori," kata Dr. Goh, seperti dikutip laman Young Parents.
Tingginya kalori pada buah durian ini bisa menyebabkan janin mengalami kenaikan berat badan, sehingga akan mempersulit proses persalinan. Selain itu, ibu hamil yang mengidap diabetes gestasional sebaiknya tidak mengonsumsi durian.
Efek lain jika ibu hamil berlebihan dalam mengonsumsi durian, yaitu dapat memicu kontraksi pada perutnya. Kontraksi disebabkan oleh senyawa asam arachidonat yang dapat merangsang pembentukan prostaglandin. Senyawa tersebut mampu memicu kontraksi pada ibu yang sedang hamil.
Dikutip dari buku Buah-Buahan dan Sayur-Sayuran Terlarang bagi Ibu Hamil, asam arachidonat adalah senyawa yang dapat merangsang kontraksi rahim yang bisa mengakibatkan keguguran pada trimester pertama atau kelahiran prematur (kehamilan di bawah 36 minggu). Jadi, perlu digarisbawahi, mengonsumsi durian diperbolehkan asalkan tidak dalam porsi yang banyak, ya Bunda.
Simak juga Bunda, porsi makan ibu hamil untuk mencegah stunting pada video berikut:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Aturan Makan Durian untuk Ibu Hamil yang Perlu Diketahui Bunda
7 Manfaat Makan Durian saat Hamil, Bunda Perlu Tahu
Aturan Konsumsi Durian Saat Bunda Hamil
Bolehkah Ibu Hamil Makan Durian?
TERPOPULER
Kisah Farel Bocah SD yang Viral karena Berangkat Sekolah Jam 3 Pagi
100 Quotes Bijak Refleksi Diri Akhir Tahun tentang Hidup dan Pelajaran
Terpopuler: Potret Wisuda Cica Andjani Istri Ricky Soebagja
Momen Langka, Okie Agustina Antar Sang Putri Ikut Finalis Gadis Sampul Bersama Pasha Ungu & Adelia
7 Contoh Khotbah Anak Sekolah Minggu yang Menarik
REKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Muted Blush On, Cocok untuk Tampilan Makeup Lembut
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Suplemen & Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Mothercare All We Know Hadir Menemani Sentuhan Lembut Orang Tua kepada Si Kecil
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Lip Balm Natural untuk Anak, Melindungi Bibir saat Aktivitas Sekolah
Natasha ArdiahTERBARU DARI HAIBUNDA
Kisah Farel Bocah SD yang Viral karena Berangkat Sekolah Jam 3 Pagi
100 Quotes Bijak Refleksi Diri Akhir Tahun tentang Hidup dan Pelajaran
Daftar Konser K-Pop di Indonesia 2026, RIIZE hingga ATEEZ
Terpopuler: Potret Wisuda Cica Andjani Istri Ricky Soebagja
Momen Langka, Okie Agustina Antar Sang Putri Ikut Finalis Gadis Sampul Bersama Pasha Ungu & Adelia
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Terungkap Gelar Baru Victoria Usai David Beckham Didapuk Jadi Ksatria Inggris
-
Beautynesia
BeauPicks: Bukan Alat Styling Biasa, Ini 5 Rekomendasi Hair Tools Viral 2025 Buat Dipakai Daily
-
Female Daily
4 Rekomendasi Blush Merah Lokal untuk Lengkapi Holiday Makeup Look!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Member Boyband Sepi Job, Beralih Jadi Supir Bus Tuai Pujian Netizen
-
Mommies Daily
6 Ide Outfit Natal untuk Acara Keluarga, dari Casual hingga Glam!