
kehamilan
7 Cara Merawat Mulut dan Gigi pada Ibu Hamil, Bunda Perlu Tahu
HaiBunda
Rabu, 16 Dec 2020 16:42 WIB

Masalah mulut dan gigi selama hamil perlu mendapat perhatian khusus, Bunda. Kondisi ini ternyata sering menyerang wanita selama kehamilan lho.
Dilansir Babycenter, salah satu masalah mulut yang sering dialami ibu hamil adalah gusi bengkak. Hampir setengah ibu hamil mengalami radang gusi dengan gejala bengkak, kemerahan, hingga berdarah.
"Radang gusi adalah pregnancy gingivitis, yakni suatu bentuk penyakit gusi ringan. Kondisi ini sebagian besar disebabkan oleh perubahan hormonal yang membuat gusi lebih sensitif terhadap bakteri dan plak," kata dokter obgyn, Dr. Rae Cherng.
Ibu hamil juga bisa mengembangkan benjolan kecil atau nodul di gusi yang berdarah saat menyikat gigi. Benjolan ini disebut tumor kehamilan atau granuloma piogenik.
Tumor kehamilan tidak berbahaya dan tidak menimbulkan rasa sakit. Kondisi ini sebenarnya bisa muncul di mana saja, namun paling sering terjadi di mulut.
Masalah mulut dan gigi selama kehamilan perlu diatasi dengan menjaga kesehatan area ini. Studi dari Journal of American Dental Association menemukan bahwa wanita hamil dengan penyakit gusi kronis, 4 sampai 7 kali berisiko melahirkan bayi secara prematur dan berat badan sehat.
Semantara itu, hasil riset Academy of General Dentisity menunjukkan bahwa ibu hamil yang mengidap gangguan kesehatan mulut dan gigi (periodental disease), berisiko 3 sampai 5 kali lebih besar untuk melahirkan bayi prematur. Sementara itu, ibu hamil yang mengalami infeksi gusi, kemungkinan 6 kali lebih tinggi melahirkan bayi prematur dengan berat badan rendah.
Menjaga kesehatan mulut dan gigi bisa dimulai dengan memperhatikan kebersihannya. Lalu bagaimana cara yang tepat merawat mulut dan gigi selama hamil?
Klik halaman berikutnya untuk mengetahui 7 tipsnya ya, Bunda.
Simak juga ciri hamil dilihat dari perubahan kulit, dalam video berikut:
Cara Merawat Mulut dan Gigi pada Ibu Hamil
Cara Merawat Mulut dan Gigi pada Ibu Hamil, Bunda Perlu Tahu/ Foto: iStock
Kebersihan mulut dan gigi harus diperhatikan selama kehamilan. Mengutip Buku Pintar Ibu Hamil oleh Tim Navitri, berikut 7 cara merawatnya:
1. Mengingat gusi jadi lebih rentan selama kehamilan, sebaiknya gunakanlah sikat gigi yang memiliki bulu sikat lebih lembut.
2. Gosoklah gigi dengan hati-hati, paling tidak dua kali sehari, dengan pasta gigi yang mengandung fluoride.
3. Bersihkan sela-sela gigi dengan dental floss.
4. Setelah menyikat gigi dengan baik, berkumurlah dengan obat kumur yang mengandung antiseptik, sesuai aturan.
5. Apabila gusi terasa tidak nyaman, misalnya sedikit membengkak, coba berkumur dengan air es.
6. Penuhi zat-zat gizi yang diperlukan tubuh. Sebisa mungkin hindari atau kurangi konsumsi makanan dan minuman yang manis.
7. Konsultasi ke dokter gigi, sebelum, selama, dan setelah kehamilan.
ARTIKEL TERKAIT

Kehamilan
Berapa Lama Waktu Maksimal Ibu Hamil Naik Pesawat? Ini Penjelasannya

Kehamilan
Panas yang Ekstrem Bisa Bahayakan Ibu Hamil? Ini Penjelasan Pakar Bun

Kehamilan
Fenomena Cuaca Panas Bisa Berdampak Serius Pada Bumil, Waspadai Dehidrasi

Kehamilan
6 Manfaat Ikan untuk Ibu Hamil, Termasuk Ikan Kakap

Kehamilan
Bahaya Ibu Hamil Abaikan Sakit Gigi


5 Foto
Kehamilan
5 Potret Kebahagiaan Anggika Bolsterli Jalani Kehamilan Pertama
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda