Jakarta - Persalinan menjadi perjalanan sekaligus pengalaman tak terlupakan untuk seorang Bunda. Wajar jika setelah melahirkan, para Bunda ingin mencegah kehamilan dalam waktu dekat.

Ya, mengontrol jarak kelahiran anak memang sangat penting menjadi perhatian Bunda dan Ayah. Tidak saja untuk fokus mengurus bayi yang baru lahir, tubuh Bunda pun butuh istirahat setelah hamil selama 9 bulan, dan melewati persalinan yang melelahkan.

Memilih alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan sangat penting dilakukan untuk Bunda yang baru saja melahirkan. Tapi, apakah Bunda sering kebingungan untuk menentukan alat kontrasepsi terbaik? Simak ulasannya di bawah ini yuk!

Pilihan alat kontrasepsi

1. KB Spiral atau IUD

IUD atau Intrauterine Device, biasanya dikenal juga dengan KB Spiral. Ini adalah salah satu alat kontrasepsi yang banyak menjadi andalan para Bunda untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Dilansir Parents, IUD adalah alat kontrasepsi yang paling tidak merepotkan.

Begitu IUD dipasangkan oleh dokter, sudah tidak ada lagi yang Bunda perlu lakukan atau khawatirkan. Sementara alat kontrasepsi lain masih menuntut kedisiplinan dan keteraturan Bunda, seperti rutin minum pil, proses memasang kondom, dan lain-lain.

Jadi IUD sangat praktis nih, Bunda. Apalagi di tengah kesibukan mengurus bayi, menghafal jadwal minum pil bisa jadi hal yang tidak mudah kan, Bunda. 

2. Pil KB

Jika Bunda tidak ingin menggunakan IUD, Bunda bisa rutin minum pil KB. Syaratnya adalah Bunda harus minum rutin di waktu yang sama setiap harinya.

Jika meleset dari jadwal yang seharusnya, maka efektifias pil itu bisa berkurang. Sementara karena sedang menyusui, sebaiknya Bunda minum pil yang hanya mengandung progestin.

Sedangkan pil KB kombinasi mengandung estrogen, yang bisa mengurangi jumlah ASI yang dihasilkan oleh Bunda. Sayang kan, kasihan Si Kecil kalau minum pil ini mempengaruhi asupan ASI nya. 

3. Kondom

Untuk Bunda yang tidak ingin ada tindakan untuk IUD, atau juga takut lupa jadwal minum pil KB, maka Bunda bisa selalu siap sedia kondom sebagai alat kontrasepsi andalan, Bunda. Selain tingkat efektivitasnya cukup tinggi yaitu mencapai sekitar 88 persen, kondom juga dapat melindungi Bunda dari penularan penyakit kelamin.

4. Sterilisasi

Nah, jika Bunda sudah benar-benar tidak punya keinginan untuk menambah anak lagi, maka Bunda bisa langsung saja melakukan steril, atau juga dikenal dengan istilah tubektomi.

Berbeda dari alat kontrasepsi lain, dengan steril, Bunda tidak bisa membatalkan keputusan ini. Jika Bunda menghentikan pemakaian alat kontrasepsi lain, maka Bunda masih berkesempatan hamil. Namun jika Bunda sudah disteril, maka Bunda akan selamanya tidak dapat hamil lagi. Jadi pastikan keputusan yang diambil sudah berdasarkan keputusan bersama suami ya

Lalu apakah ada efek samping dari penggunaan Pil KB Darurat? Simak info lengkapnya di halaman berikut ya Bunda.

Simak cara menerapkan KB kalender seperti dijelaskan dalam video berikut: