Apakah Bunda sudah pernah coba buah matoa? Matoa memiliki nama ilmiah Pometia pinnata dari famili Sapindaceae, berkerabat dekat dengan leci dan maple. Rasa buah matoa seperti campuran buah rambutan, leci dan lengkeng, dengan tekstur juicy dan sangat manis.

Buah matoa bukan sembarang buah eksotis dari tanah Papua, buah ini menjadi salah satu permata dari Tanah Mutiara Hitam. Walaupun belum terlalu dikenal luas, nyatanya manfaat buah matoa mungkin akan mengejutkan Bunda.

Buah matoa yang dikenal lezat ini tumbuh selama musim hujan, Bunda. Matoa tumbuh paling baik di tanah yang kering dan berlapis tebal dengan curah hujan yang deras dan kuat untuk mendukungnya. Adapun pohonnya mampu tumbuh hingga ketinggian sekitar 130 kaki.

Buah Matoa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama untuk ibu hamil. Yuk, simak beberapa manfaat buah matoa seperti dilansir dari Dr Health Benefits dan Fit For The Soul, berikut ini.

1. Sumber antioksidan yang sangat baik

Buah matoa kaya akan vitamin C dan vitamin E. Kombinasi kedua vitamin tersebut akan memberikan antioksidan kuat yang dibutuhkan tubuh untuk melawan radikal bebas secara efektif.

2. Peningkat kekebalan tubuh secara alami

Sudah menjadi rahasia umum bahwa semua buah yang kaya vitamin C merupakan penambah kekebalan yang sangat baik, tidak terkecuali buah matoa. Sementara itu, Bunda hamil membutuhkan kekebalan tubuh yang tinggi. Karena jika Bunda hamil sakit, bisa berdampak dan berbahaya bagi janin di rahim.

3. Melawan infeksi virus

Infeksi virus tentu dapat berakibat fatal bagi Bunda hamil, terkadang memeranginya bukanlah hal yang mudah. Upaya terbaik untuk melawan infeksi virus adalah dengan memastikan sistem kekebalan tubuh Bunda hamil dalam keadaan prima. Karena itu, mengonsumsi matoa yang kaya vitamin C dan antioksidan adalah perlindungan sempurna terhadap infeksi virus.

4. Penghilang stres

Bunda hamil memang membutuhkan istirahat yang cukup, namun terkadang waktu istirahatnya terganggu karena stres berlebih. Sementara itu, buah matoa bisa menjadi camilan sehat yang bisa Bunda konsumsi setiap hari karena kaya akan vitamin E yang sangat penting untuk menghilangkan stres. Dengan mengonsumsi buah matoa, tidak hanya stres bisa berkurang, tapi juga Bunda bisa menyantap camilan yang sehat.

5. Meningkatkan kesuburan Ayah dan Bunda

Vitamin E yang terkandung dalam buah matoa juga bisa sangat membantu Bunda dan ayah yang mencoba untuk hamil karena meningkatkan produksi lendir serviks dalam tubuh, memungkinkan sperma untuk tetap hidup untuk waktu yang lebih lama. Mengonsumsi buah matoa akan memungkinkan Bunda untuk meningkatkan jumlah vitamin E dalam tubuh yang meningkatkan kesuburan hingga 30 persen. Selain itu, juga mencegah pecahnya membran selama masa kehamilan.

Salah satu penyebab utama ketidaksuburan pria adalah kerusakan DNA sperma. Hal itu dapat dicegah dengan mengonsumsi matoa karena membantu memperkuat kualitas sperma melalui kandungan vitamin E yang tinggi. Sekaligus juga membantu meningkatkan mobilitas sperma pria.

6.  Membantu menyembuhkan disentri

Disentri didefinisikan sebagai peradangan pada usus yang dapat menyebabkan sakit perut selama 2-7 hari dan disertai dehidrasi. Karena matoa adalah buah yang menghidrasi, mengonsumsinya saat menderita disentri dapat menyembuhkan penyakit itu dengan lebih cepat. Itulah sebabnya matoa sudah dimanfaatkan berbagai desa di Indonesia dan dianggap sebagai obat yang berhasil untuk memerangi penyakit ini. Bahkan, banyak warga yang lebih suka mengonsumsi matoa ketimbang minum obat-obatan.

7. Membantu membasmi racun berbahaya dari tubuh

Matoa membantu membersihkan tubuh dari racun berbahaya yang dapat membahayakan fungsi tubuh. Hal itu memungkinkan ginjal untuk mendistribusikan nutrisi yang dibutuhkan dalam tubuh.

Demikian berbagai manfaat yang bisa Bunda dapatkan dari mengonsumsi buah matoa. Bukan hanya untuk Bunda hamil, buah ini juga baik kok dikonsumsi siapa pun. Jadi, apakah Bunda tertarik untuk mencicipinya?  

Simak video tentang cara mengatasi stres saat hamil di bawah ini ya Bunda: