Skincare yang Aman untuk Ibu Hamil, Cek di Sini Bunda

Segera setelah Bunda mengetahui bahwa Bunda hamil, seluruh dunia Bunda akan berubah. Dan perubahan ini juga terjadi pada rangkaian perawatan kulit Bunda.

Harus menghilangkan produk perawatan kulit terpercaya Bunda selama hamil bisa jadi mengejutkan. Tetapi semua itu untuk alasan yang baik ya, Bunda, yaitu karena bahan-bahan jenis tertentu dapat diserap ke dalam tubuh Bunda. Oleh karena itu, bahan-bahan tersebut berarti dapat diserap juga oleh tubuh bayi Bunda di dalam kandungan.

Meski sebagian besar produk perawatan tubuh yang dijual bebas sesungguhnya benar-benar aman, tetapi ada beberapa bahan yang bisa berbahaya bagi Si Kecil.  Namun, Bunda dapat menemukan keseimbangan antara menjaga penampilan Bunda tetap bersinar sekaligus melindungi bayi Bunda dengan menggunakan skincare yang aman untuk ibu hamil.

Bahan perawatan kulit yang harus dihindari selama kehamilan

Dilansir dari Healthline, beberapa studi hewan, anekdot, atau kasus khusus telah menunjukkan beberapa efek janin yang serius terkait beberapa bahan perawatan kulit yang umum.

Retinoid

Vitamin A adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit, kekebalan, reproduksi, dan mata yang optimal. Setelah dikonsumsi atau diserap melalui kulit, tubuh Bunda mengubahnya menjadi retinol.

Beberapa produk perawatan kulit anti-penuaan menggunakan jenis retinol yang disebut retinoid, yang telah menjadi andalan karena dapat membantu mengatasi jerawat dan mengurangi garis-garis halus. Retinoid melakukan ini dengan membantu sel-sel kulit tingkat permukaan terkelupas lebih cepat dan meningkatkan produksi kolagen untuk meremajakan kulit.

Produk yang dijual bebas memiliki kadar retinoid yang lebih rendah, sedangkan obat resep mengandung dosis yang jauh lebih tinggi. Jumlah retinoid yang diserap oleh produk topikal kemungkinan rendah, tetapi cacat lahir telah dikaitkan dengan dosis yang lebih tinggi. Oleh karena itu, semua retinoid tidak disarankan selama kehamilan.

Retinoid resep seperti Accutane telah didokumentasikan secara luas untuk menimbulkan risiko 20 hingga 35 persen cacat bawaan yang parah, dengan hingga 60 persen anak-anak menunjukkan masalah neurokognitif dengan paparan di dalam rahim.

Hidrokuinon

Hydroquinone adalah produk resep untuk mencerahkan kulit atau mengurangi pigmentasi kulit yang terjadi akibat melasma dan chloasma, yang dapat disebabkan oleh kehamilan.

Tidak ada hubungan yang terbukti antara cacat bawaan yang parah atau efek samping dan hidrokuinon. Tetapi karena tubuh dapat menyerap hidrokuinon dalam jumlah yang signifikan dibandingkan dengan bahan lain (25 hingga 35 persen) yang terbaik adalah membatasi paparan (jika ada) selama kehamilan.

Ftalat

Phthalates adalah bahan kimia pengganggu endokrin yang ditemukan di banyak produk kecantikan dan pribadi. Dalam penelitian pada hewan, disfungsi reproduksi dan hormon yang serius telah dikaitkan dengan paparan ftalat.

Ada beberapa penelitian manusia untuk mendukung ini, tetapi pengganggu endokrin menjadi semakin dipelajari oleh FDA dan organisasi medis profesional seperti American Academy of Pediatrics untuk peran potensial mereka dalam mempengaruhi kesehatan reproduksi bawaan secara negatif.

Kosmetik adalah sumber utama paparan ftalat, dan ftalat paling umum yang Bunda temukan dalam produk kecantikan adalah diethylphthalate (DEP).

Formaldehida

Formaldehida jarang digunakan sebagai pengawet dan desinfektan dalam produk kecantikan lagi karena merupakan karsinogen yang diketahui, dan menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, formaldehida dapat meningkatkan risiko infertilitas dan keguguran.

Tetapi ada bahan kimia pelepas formaldehida yang biasa ditemukan dalam kosmetik dengan efek berbahaya yang serupa. Berikut adalah daftarnya:

• bronopol
• DMDM hidantoin
• diazolidinil urea
• hidroksimetilglisinat
• imidazolidinil urea
• Lkuarternium-15
• 5-bromo-5-nitro-1,3-dioksan

Tabir surya berbahan kimia

Oxybenzone dan turunannya adalah filter ultraviolet (UV) yang paling sering digunakan dalam tabir surya. Hal ini terbukti efektif untuk perlindungan kulit, tetapi efek kesehatan dan lingkungan yang berpotensi merugikan dari oxybenzone membawanya ke arah yang lebih tidak menguntungkan.

Karena oxybenzone dikenal sebagai bahan kimia pengganggu endokrin, maka untuk digunakan pada kehamilan hal itu dapat mengganggu hormon dan menyebabkan kerusakan permanen pada ibu dan bayi.

Sebuah penelitian pada hewan tahun 2018 menyimpulkan bahwa paparan oxybenzone selama kehamilan pada tingkat yang biasa digunakan manusia membuat perubahan permanen pada kelenjar susu dan menyusui. Penelitian pada hewan lain telah menghubungkan bahan kimia tersebut dengan kerusakan janin permanen, mungkin terkait dengan perkembangan kondisi neurologis di masa dewasa, seperti penyakit Alzheimer.

Skincare yang aman untuk ibu hamil

Jadi apa yang bisa Bunda gunakan? Jangan biarkan daftar bahan di atas mencegah Bunda menggunakan skincare yang aman untuk dipakai selama hamil, masih ada banyak produk perawatan kulit di luar sana yang akan membantu Bunda melawan jerawat dan kekeringan serta menjaga kulit Bunda tetap bersih, segar dan sehat. Beberapa diantaranya adalah sebagai berikut seperti dilansir dari Baby List. 

• Pembersih dan pelembap yang lembut dan bebas pewangi
• Asam hialuronat (pelembap dengan sifat anti-penuaan yang aman untuk kehamilan)
• Benzoil Peroksida (aman dalam jumlah terbatas, tetapi disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter kulit terlebih dahulu sebelum menggunakan)
• Serum vitamin C (digunakan untuk mencerahkan, anti-penuaan, dan antioksidan; gunakan di pagi hari sebelum tabir surya)
• Asam salisilat dalam dosis rendah, biasanya ditemukan dalam pencuci muka yang dijual bebas (tidak aman dalam dosis tinggi, dalam masker atau ketika diminum)

Jadi Bunda jangan khawatir, masih ada skincare yang bisa tetap Bunda gunakan dan aman selama Bunda hamil untuk menjaga kondisi kulit Bunda agar tetap prima ya, Bunda.