HaiBunda

KEHAMILAN

Yuk Pelajari Cara Hitung Siklus Haid untuk Tahu Peluang Bunda Bisa Hamil

Melly Febrida   |   HaiBunda

Jumat, 27 May 2022 07:08 WIB
Yuk Pelajari Cara Hitung Siklus Haid untuk Tahu Peluang Bunda Bisa Hamil/Foto: iStock

Jakarta - Salah satu tanda hamil yang umumnya dialami para wanita adalah siklus haid yang terlambat. Namun, selain sebagai tanda hamil, siklus haid juga sangat bermanfaat bagi Bunda yang tengah menjalani program hamil.  Jika dapat menghitung siklus haid waktu tersubur tubuh, Bunda bisa mengetahui peluang kehamilan lho.

Beberapa siklus menstruasi  berlangsung dalam jumlah hari yang sama setiap bulannya. Nah, jadwal itu dapat memprediksi secara akurat kapan haid dimulai. Memang ada wanita yang memiliki siklus haid teratur, tapi ada juga yang memiliki siklus menstruasi yang sedikit berbeda setiap bulannya. Perlu diketahui, haid masih dianggap teratur asalkan datang setiap 24 hingga 38 hari.


Carol DerSarkissian MD mengatakan siklus haid juga dapat memberi tahu Bunda tentang kapan tubuh siap untuk proses pembuahan. Kebanyakan wanita memiliki siklus haid 28 hari. Artinya, Bunda memiliki waktu sekitar 6 hari setiap bulannya untuk hamil. 

"Itu termasuk hari ketika salah satu indung telur melepaskan sel telur yang disebut ovulasi dan 5 hari sebelumnya," kata DerSarkissian, dilansir dari WebMD.

Bunda bisa memanfaatkan waktu tersebut untuk berhubungan seks menciptakan kehamilan. Bunda tidak bisa hamil tanpa ovulasi dan melacak periode bulanan menjadi salah satu cara untuk mengenal kesuburan tubuh Bunda.

5 Buah yang Baik untuk Pertumbuhan Janin/ Foto: HaiBunda/ Novita Rizki

Cara menghitung siklus haid

Untuk mempermudah, cobalah membuat bagan siklus haid dan catat berapa lama haid berlangsung. Hari 1 adalah hari pertama menstruasi. 

"Karena panjang siklus dapat sedikit berbeda dari bulan ke bulan, yang terbaik adalah melacaknya selama beberapa bulan," imbuh DerSarkissian.

Setelah melihat siklus haid selama beberapa bulan, Bunda bisa membuat rata-ratanya, kurangi 18 hari dari lamanya siklus terpendek. Hasilnya merupakan hari pertama Bunda subur.

Yuk Pelajari Cara Hitung Siklus Haid untuk Tahu Peluang Bunda Bisa Hamil/ Foto: Getty Images/iStockphoto/AaronAmat

Selanjutnya, kurangi 11 hari dari panjang siklus terpanjang. Ini adalah hari terakhir sangat mungkin akan subur. 

"Berhubungan seks di antara dua tanggal tersebut akan memberi kesempatan terbaik untuk hamil," jelasnya.

Bagaimana dengan menstruasi yang terlambat, apa itu pasti hamil? Periode dikatakan terlambat jika siklus menstruasi mulainya tak seperti yang diharapkan. Normal siklus haid berlangsung antara 24 hingga 38 hari. Jika siklus haid Bunda terlambat 7 hari, mungkin saja hamil meskipun ada hal lain yang bisa menyebabkan menstruasi terlambat.

Klik halaman selanjutnya untuk mengetahui tentang kapan waktu terbaik lakukan tes kehamilan jika siklus haid terlambat.

Bunda, yuk download juga aplikasi Allo Bank di sini.

Simak juga yuk video tentang bedanya flek cokelat sebagai tanda hamil atau haid:



(pri/pri)
TERLAMBAT HAID, KAPAN TES HAMIL?

TERLAMBAT HAID, KAPAN TES HAMIL?

Halaman Selanjutnya

Simak video di bawah ini, Bun:

Jangan Abaikan, Ini Penyebab Sakit Pinggang Setelah Berhubungan Intim

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Unggahan Tasya Farasya Usai Resmi Cerai Ramai Dikomentari, Intip Potretnya

Mom's Life Annisa Karnesyia

Momen Persalinan Ketiga Evi Masamba, Intip Potretnya Pakai Makeup hingga Aktif Bergerak

Kehamilan Annisa Karnesyia

7 Artis Perempuan Indonesia Berprestasi di Bidang Akademik, Sekolah hingga S3

Mom's Life Annisa Karnesyia

8 Obrolan Ringan yang Sering Dipakai Orang dengan Kecerdasan Emosional Tinggi

Mom's Life Aisyah Khoirunnisa

Cegah Pernikahan Dini Terjadi, Psikolog Ungkap Pentingnya Peran Keluarga pada Anak

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur

Ariana Grande Diserang Penyusup di Karpet Merah Premier Film, Pelaku Sering Lakukan Aksi Serupa

Momen Persalinan Ketiga Evi Masamba, Intip Potretnya Pakai Makeup hingga Aktif Bergerak

Cegah Pernikahan Dini Terjadi, Psikolog Ungkap Pentingnya Peran Keluarga pada Anak

Unggahan Tasya Farasya Usai Resmi Cerai Ramai Dikomentari, Intip Potretnya

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK