Irish Bella menjadi salah satu selebriti Tanah Air yang berhasil jalani program diet, Bunda. Beberapa waktu lalu, istri Ammar Zoni ini bagikan pengalaman soal berat badannya.

Seperti yang diketahui, sebelumnya Irish Bella pernah hamil anak kembar, namun kehamilan tidak berjalan dengan baik. Tak lama setelah keguguran, Irish kembali hamil.

Di kehamilan tersebut, Irish mengatakan bahwa dirinya tak peduli dengan bentuk tubuh. Meski sempat mendapat body shamming dari netizen, ia bertekad untuk fokus pada kehamilan tersebut dan tak memedulikan omongan tersebut.

"Makanya ketika hamil lagi, terus memang sempat di-body shamming karena naik (berat badan) banyak, itu aku sama sekali enggak peduli. I don't care, yang penting aku hamil lagi, dikasih kesempatan hamil lagi, sehat perkembangan bayinya. Aku mau gemuk, jelek, ya I don't care yang penting anak. Yang penting anak sehat, lahir dengan sehat, sudah. Itu doang yang aku pikirin, gitu," tuturnya, dikutip dari kanal YouTube Titi dan Tian pada Rabu (6/7/2022).

Meski begitu, kini Irish Bella punya prinsip berbeda, Bunda. Dari kehamilan dengan kenaikan berat badan berlebih, ia kemudian jalani program diet.

Bukan karena apa-apa, kenaikan berat badan sebelumnya memang sempat membuat dirinya ngeri saat sudah dekat di hari persalinan. Hal tersebut benar-benar ia terapkan, lho. Saat hamil sekarang, bentuk tubuhnya tak seperti kehamilan sebelumnya.

"Sekarang tuh beda banget, i'am alot thinner (aku lebih ramping) dari yang sebelumnya, kan? Memang karena awalnya lagi diet-diet banget terus langsung hamil (lagi)," tuturnya.

Dengan tubuh lebih ramping seperti sekarang, kehamilan Irish Bella pun terasa lebih ringan. Katanya, tubuh yang lebih ramping memang memengaruhi kesehatan.

"Jadi kayak kerasa, ya. Sekarang kehamilannya jauh lebih ringan gitu. Ngefek banget sih (ke) kesehatan, karena mau enggak mau kalau kita gemuk ya tetap ada yang mengganggu kesehatan kayak tiba-tiba darah tinggi waktu kemarin pas mau melahirkan," ujarnya.

Berangkat dari pengalaman sebelumnya pula, Irish Bella semakin yakin bahwa ia ingin menjaga pola makan dan hidup. Dengan begitu, berat badannya bisa terkontrol dan proses persalinannya nanti bisa lebih aman.

"Makanya sekarang kayak coba untuk menjaga supaya enggak terlalu naik banyak banget menghindari masalah ketika mendekati melahirkan gitu," kata Irish.

"Aku belajar dari yang kemarin. Enggak mau naik terlalu banyak supaya melahirkannya dimudahkan, recovery-nya dimudahkan, nanti kita menyusuinya dan ngurusin baby-nya tetap fit, gitu," imbuhnya.

Simak kelanjutannya di halaman berikut ya, Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen. 

Simak pula 6 tips diet menurunkan berat badan yang aman untuk ibu menyusui dalam video berikut: