Program hamil anak laki-laki dapat berbeda dengan program hamil anak perempuan, Bunda. Mulai dari cara berhubungan seks hingga mengubah pola hidup bisa dilakukan untuk memulai program hamil ini.

Perlu diketahui, anak laki-laki berasal dari sperma kromosom Y yang dihasilkan pria untuk pembuahan. Ketika sperma melewati kromosom Y, maka wanita akan mengandung anak laki-laki.

Ada beberapa cara bisa dilakukan pasangan suami istri agar sperma kromosom Y bisa cepat mencapai rahim dan bertemu sel telut. Apa saja caranya?

Cara program hamil anak laki-laki

Berikut cara program hamil anak laki-laki yang bisa dilakukan, seperti mengutip dari berbagai sumber:

1. Berhubungan seks di masa subur

Tim Naviri dalam Buku Pintar Ibu Hamil menjelaskan bahwa berhubungan seks di masa subur dapat meningkatkan peluang untuk hamil anak laki-laki. Bunda bisa menggunakan alat pengukur suhu untuk melihat kapan suhu tubuh meningkat, sebagai tanda masa subur.

"Apabila menginginkan bayi laki-laki, waktu berhubungan seks sebaiknya dilakukan sedekat mungkin dengan masa ovulasi atau masa subur, lebih bagus jika tepat pada masa ovulasi, yakni berkisar antara 12 jam sebelumnya," tulis Tim Naviri.

2. Istri orgasme terlebih dulu

Siapa yang pertama kali orgasme saat berhubungan seksual juga bisa meningkatkan peluang hamil anak laki-laki. Ini juga berlaku bagi Bunda yang ingin hamil anak perempuan.

"Apabila ingin bayi laki-laki, usahakan agar istri mengalami orgasme terlebih dulu, atau secara bersamaan," ujar Tim Naviri.

Hal yang sama juga dijelaskan oleh DR. Dr. H. Imam Rasjidi, SpOG (K) Onk, dalam buku Panduan Kehamilan Muslimah. Ada penelitian yang menjelaskan terkait hubungan orgasme dan hamil anak laki-laki.

"Hal ini didasari adanya penelitian bahwa pada saat orgasme,istri akan mengeluarkan cairan yang bersifat basa/alkali, sehingga vagina menjadi lebih basa (suasana basa disukai oleh sel spermatozoa dengan kromosom Y," ujar Imam.

3. Mengubah pH vagina

Tingkat kelembapan atau pH di daerah kewanitaan berperan sangat penting dalam meningkatkan peluang hamil. Lingkungan yang lebih asam cenderung bisa membuat Bunda hamil anak perempuan.

Sebaliknya, pH yang semakin basa cenderung menghasilkan bayi berjenis kelamin laki-laki. Untuk menciptakan lingkungan vagina basa, Bunda bisa mencuci vagina atau bilas dengan campuran 1 sendok makan (sdm) soda kue dan 200 cc air putih.

4. Suami puasa berhubungan intim di waktu tertentu

Berhubungan seks rutin memang bisa meningkatkan peluang hamil. Namun, cara ini perlu dimodifikasi bila Ayah dan Bunda menginginkan bayi laki-laki.

Imam menjelaskan bahwa suami disarankan untuk berpuasa melakukan hubungan seks selama minimal 5 hari sebelum masa subur, bila ingin mendapatkan anak laki-laki. Ini dimaksudkan agar tidak ada lagi sel sperma dengan kromosom X yang bertahan di vagina atau rahim istri.

"Puasa ini juga dimaksudkan untuk mempertinggi kesuburan pria (kualitas sperma)," ujar Imam.

5. Posisi seks rear entry

Posisi seks yang disarankan untuk bisa hamil anak laki-laki adalah posisi rear entry. Posisi ini dilakukan dengan cara dari belakang. Dalam posisi ini, rahim kebanyakan perempuan yang normalnya sedikit miring akan terungkit kembali.

Nah, setelah berhubungan seks, sebaiknya posisi istri dalam keadaan horizontal. Posisi ini akan membantu sperma kromosom Y mencapai rahim.

6. Penetrasi dalam saat berhubungan seks

Bila menginginkan bayi laki-laki, suami disarankan melakukan penetrasi yang dalam saat berhubungan seks. Penetrasi yang dalam seperti pada posisi rear entry, dapat mempermudah sperma kromosom Y mencapai rahim untuk bertemu sel telur.

"Posisi (rear entry) memungkinkan terjadinya penetrasi lebih dalam, sehingga sperma dapat mengalir semakin dekat ke area serviks (leher rahim)," kata Imam.

7. Perhatikan asupan dan diet makan

Apa yang Ayah dan Bunda makan akan memengaruhi peluang hamil anak laki-laki. Bila ingin mendapatkan anak laki-laki, suami disarankan banyak konsumsi makanan yang mengandung asam, mineral, dan magnesium, seperti daging, seafood atau makanan laut.

Sementara itu, istri dapat mengonsumsi makanan mengandung alkaline, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, putih telur, susu, dan ganggang laut.

Selain asupan tersebut, Ayah dan Bunda juga disarankan untuk menjalankan diet tinggi kalori nih. Menurut Dr. Cheryl Rosenfeld dari University of Missouri dan rekannya, diet kalori umumnya mendukung kelahiran bayi laki-laki dibandingkan perempuan.

"Diet rendah kalori cenderung menghasilkan bayi perempuan ketimbang laki-laki," ujarnya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga 4 tips atur keuangan untuk program hamil anak kedua, dalam video berikut: