8 Cara Mendukung Sahabat Bunda yang Sedang Menjalani Program Bayi Tabung

Jakarta -

Saat sahabat Bunda berjuang untuk memiliki seorang anak, Bunda pasti mengerti bahwa perjalanannya bukanlah proses yang mudah.

Di masa-masa seperti itu, pastilah Bunda ingin mendukungnya sepenuh hati. Tetapi beberapa hal seperti takut menyinggungnya menjadi bahan pertimbangan.

Nah kali ini, Bubun akan membahas cara mendukung sahabat yang sedang menjalani program bayi tabung, agar Bunda tidak perlu ragu dan takut lagi dalam mendukung sepenuh hati sahabat Bunda yang sedang berjuang menjalani program bayi tabung.

8 Cara mendukung sahabat yang sedang menjalani program bayi tabung

Program bayi tabung atau in vitro fertilization (IVF) merupakan treatment yang cukup umum dilakukan para orangtua yang berjuang untuk mendapatkan seorang anak. Melansir dari Heathline, Setiap siklus IVF umumnya memakan waktu sekitar 2 minggu.

Dalam perjalanannya melakukan program bayi tabung, sahabat Bunda membutuhkan suntikan setiap hari, USG yang sering, dan pemeriksaan darah dengan spesialis kesuburan. Dengan serangkaian perawatan yang melelahkan itu, harus duduk di ruang tunggu dengan pasien hamil tentu akan sangat menyedihkan bagi sebagian orang.

"Proses IVF, sementara meningkatkan efisiensi kehamilan secara signifikan, dapat dipenuhi dengan stres fisik dan mental, kecemasan, dan ketidakpastian," kata Anate Brauer, MD, ahl endokrinolog reproduksi dan direktur IVF di Shady Grove Fertility di New York City.

Brauer juga menjelaskan bahwa secara fisik, banyak wanita mengalami kembung dan ketidaknyamanan akibat ovarium yang membesar. Pasien program bayi tabung juga mungkin akan diminta untuk berhenti berolahraga sementara waktu, yang mana ini berarti berdampak signifikan baik secara fisik maupun emosional. Ditambah proses pengambilan telur, yaitu operasi singkat yang dilakukan di bawah anestesi untuk mengambil telur.

Dengan serangkaian proses yang sangat menyakitkan dan melelahkan itu, tentulah sahabat Bunda sangat memerlukan banyak dukungan dan pendampingan dari orang-orang di sekitar. Salah satunya dari Bunda sebagai sahabatnya.

Bunda mungkin tidak bisa membagi sakit yang sahabat Bunda rasakan. Namun, kehadiran dan dukungan Bunda dapat sangat berarti bagi sahabat Bunda. Bunda dapat menemaninya menangis, bercerita, dan membuatnya tertawa kembali dengan berada di sisi sahabat Bunda.

Jika Bunda masih bingung bagaimana cara untuk mendukung sahabat Bunda yang sedang menjalani program bayi tabung, berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Bunda lakukan dirangkum dari Belly Belly. Simak ya, Bun!

1. Tanyakan keadaannya

Menanyakan keadaan adalah cara mudah untuk menunjukkan minat. Jika Sahabat Bunda berbicara tentang perawatannya, hindari membuat pernyataan atau opini berlebihan. Ajukanlah pertanyaan sebagai gantinya.

Pertanyaan-pertanyaan tersebut bahkan dapat membantu sahabat Bunda untuk memproses informasi yang telah diberikan kepadanya, dan ini akan memberinya kesempatan lain untuk memikirkan detail perawatannya.

Jika Bunda takut sahabat Bunda keberatan menerima pertanyaan, Bunda bisa menanyakan langsung padanya apakah boleh mengajukan pertanyaan, atau beri tahu sahabat Bunda tidak masalah jika tidak ingin menjawab. Beberapa orang mungkin merasa terbantu jika membicarakan detail prosesnya, sementara yang lain mungkin lebih suka merahasiakan perawatan mereka.

2. Bantu mengingatkan

Saat sahabat Bunda memberi tahu Bunda sebuah tanggal mengenai perawatannya, jangan lupa untuk mencatat tanggal itu ya, Bun. Saat harinya tiba, Bunda bisa menghubungi sahabat Bunda dan memberi pesan hangat bahwa Bunda mengingat hari tersebut. Bunda juga bisa mengirimkan bunga atau hadiah lain yang dapat menyemangatinya melakukan serangkaian proses perawatan.

Ilustrasi sahabat/ Foto: Getty Images/iStockphoto/tuaindeed

3. Hormati privasinya

Hormatilah jika sahabat Bunda tidak ingin berbicara tentang apa yang ia alami. Mungkin sulit melihat seseorang menderita dan tidak dapat membantu, tetapi Bunda juga harus menghargai pilihannya dan harus membiarkannya menghadapi segalanya dengan caranya sendiri. Yang bisa Bunda lakukan hanyalah memastikan sahabat Bunda tahu bahwa Bunda peduli, dan Bunda akan selalu ada jika ia membutuhkan Bunda. Terkadang itu sudah cukup.

4. Perhatikan rekomendasi atau hadiah Bunda

Saat menjalani program bayi tabung, sahabat Bunda mungkin sedang bergumul dengan perasaan marah dan cemburu, yang mungkin membuatnya tidak ingin duduk dan menonton film tentang keibuan atau buku yang karakter utamanya sedang berjuang untuk hamil. Sebelum merekomendasikan acara televisi atau menghadiahkan sebuah buku, pikirkan apakah ada topik yang berpotensi sensitif di dalamnya.

5. Berhati-hatilah dengan yang Bunda katakan

Cobalah peka terhadap perasaan sahabat Bunda. Bunda dapat melindunginya dari berita kehamilan seseorang, atau cobalah untuk menahan keluhan seputar anak-anak karena hal itu mungkin akan menyinggung sahabat Bunda yang sedang berjuang melahirkan seorang anak.

Jangan juga katakan hal-hal menyinggung lainnya, terutama seputar perawatan bayi tabungnya. Sahabat Bunda sedang tidak membutuhkan banyak solusi atau nasihat, yang dibutuhkannya hanyalah dukungan dan empati Bunda.

6. Menjadi teman untuk mengalihkan perhatiannya

Atur hal-hal untuk membuatnya sibuk. Bunda dapat mengundangnya makan siang, pergi ke teater atau bioskop, atau sekedar berkumpul dengan teman lainnya.

Pahamilah jika suatu waktu sahabat Bunda membatalkan janji pada menit terakhir. Mungkin ia sedang tidak ingin bertemu siapapun, terutama jika sahabat Bunda sedang berjuang melawan depresi atau kecemasan akibat sulitnya memiliki seorang anak.

7. Tanyakan juga hubungan dengan pasangannya

Yang mengalami kesulitan dalam berjuang memiliki anak bukan hanya sahabat Bunda, tetapi juga pasangannya. Bunda dapat memeriksa apakah hubungannya dengan suaminya berjalan mulus atau tidak. Keduanya sama-sama perlu didukung.

8. Bersikap jujur

Tidak apa-apa untuk mengakui bahwa Bunda bingung dan tidak tahu harus berkata apa. Tidak apa-apa untuk mengatakan Bunda berharap semuanya berjalan baik untuknya. Tidak apa-apa untuk mengatakan Bunda ingin membantu tetapi tidak tahu caranya.

Mengakui hal-hal ini memberi teman Bunda kesempatan untuk memberi tahu Bunda apa yang dia butuhkan. Sahabat Bunda mungkin ingin Bunda mundur sedikit, atau datang dan menemaninya.

Itulah Bunda, beberapa hal yang bisa Bunda lakukan untuk mendukung sahabat Bunda yang sedang menjalani program bayi tabung. Hal terpenting untuk mendukungnya adalah dengan mengingat bahwa ini bukan tentang diri Bunda, sehingga Bunda dapat berhati-hati dalam memberikan respons.

Pilihan Redaksi