Doula adalah seorang profesional terlatih yang membantu ibu hamil sebelum, selama, dan segera setelah melahirkan. Lalu berapa biaya menyewa doula atau pendamping persalinan ini ya, Bunda?

Perlu diketahui, kata 'doula' berasal dari bahasa Yunani yang berarti pelayan wanita. Doula bukan ahli medis, yang artinya mereka tidak bisa membantu melahirkan bayi. Sebaliknya, doula dapat melengkapi perawatan yang pasien terima dari tim kesehatan, seperti dokter spesialis obstetri dan ginekologi, perawat, atau bidan.

Doula berbagi informasi non-medis tentang proses persalinan. Mereka juga menawarkan dukungan fisik dan emosional untuk memberi ibu hamil pengalaman melahirkan yang positif. Bisa dibilang, doula adalah 'sahabat' bagi ibu hamil.

Ikatan antara ibu hamil dengan pendamping persalinan doula berkembang jauh sebelum Hari Perkiraan Lahir (HPL) karena bisanya keduanya ini (ibu hamil dan doula) merencanakan bagaimana proses persalinan yang diinginkan. Doula juga mempelajari jawaban atas banyak pertanyaan yang mungkin seorang ibu hamil miliki.

Jenis doula

Dikutip dari Healthline, ada dua jenis doula, yakni:

1. Doula persalinan

Tugas utama doula persalinan adalah berada di sisi ibu hamil dengan menawarkan teknik non-medis selama persalinan, seperti bernapas, memijat, dan membantu berpindah ke posisi tubuh yang berbeda. Doula juga dapat memberikan dukungan emosional.

Apa pun jenis persalinan yang dijalani, doula ini akan selalu ada untuk membantu ibu hamil merasa aman dan berdaya. Seorang doula juga akan mendukung dalam keputusan ibu hamil untuk menggunakan obat-obatan atau melahirkan secara 'alami' atau tanpa pengobatan.

Jika terjadi operasi caesar yang tidak direncanakan, maka doula dapat membantu menghibur Bunda dan memberikan perhatian ekstra guna membantu meredakan ketakutan dan kecemasan. Seorang doula dapat menjadi bagian yang bermanfaat dari tim persalinan, Bunda.

Menurut Cochrane Review 2017, banyak wanita melaporkan perlunya intervensi medis yang lebih sedikit dan kepuasan yang meningkat dengan proses persalinan saat menggunakan doula. Namun, penting untuk dicatat bahwa doula bukanlah pengganti bidan atau dokter, karena doula tidak memiliki pelatihan medis apa pun.

2. Doula pasca melahirkan

Doula pasca melahirkan memiliki tugas berbeda dari doula pasca melahirkan. Doula pasca melahirkan atau postpartum bertugas membantu orang tua baru pulih dari proses persalinan.

Tugas tersebut dapat mencakup merawat bayi dan memberikan dukungan laktasi. Doula juga bisa memainkan peran penting dalam proses pendekatan, terutama jika ada kakak si bayi di rumah.

Berapa biaya doula?

Soal biaya, HaiBunda pernah berbincang dengan Bidan Jamilatus Sa'diyah, beberapa waktu lalu dalam Intimate Interview HaiBunda. Selain menjadi bidan, ia juga kerap berperan sebagai seorang doula.

Menurutnya, di tahun 2019, untuk pendampingan persalinan range biaya doula mulai dari Rp4 juta hingga Rp4,5 juta. Biasanya, dengan biaya tersebut, doula sudah mendampingi mulai dari persiapan persalinan, hingga home visit postpartum, Bunda.

Bidan Mila menyarankan para Bunda untuk tidak langsung memilih doula begitu saja. Tapi ikuti dulu beberapa kelas persiapan pernikahan seperti hypnobirthing dan prenatal yoga. Tujuannya agar Bunda juga sudah siap dengan kondisi-kondisi tidak nyaman yang bakal hadir ketika bersalin nantinya.

Hingga saat ini, masih banyak orang yang belum memahami profesi doula, dan sering menyamakannya dengan bidan. Lalu apa bedanya doula dengan bidan ya?

Baca di halaman berikutnya untuk tahu bedanya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!