Mulai Rasakan Ngidam, Hailey Bieber Gemar Makanan Tak Biasa Ini di Kehamilan Pertama

Ketika hamil, hormon seorang Bunda akan mengalami perubahan. Tak jarang, perubahan ini dapat membuat para ibu hamil memiliki keinginan kuat untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan atau minuman tertentu. Seperti yang Bunda mungkin telah ketahui, hal ini disebut juga sebagai ngidam.

Bukanlah sesuatu yang tidak normal, ngidam ini memang wajar untuk dialami oleh para ibu hamil. Hal ini juga dialami oleh model asal Amerika Serikat, yakni Hailey Bieber.

Meski usia kehamilannya sudah mencapai enam bulan lebih, istri dari Justin Bieber tersebut baru mengumumkan kabar bahagianya beberapa waktu yang lalu. 

Seminggu setelah kabar Hailey berbadan dua diketahui oleh publik, ia juga menjadi lebih terbuka untuk berbagi kisah pengalamannya sebagai ibu hamil. Selain itu, baru-baru ini perempuan kelahiran 1996 tersebut membagikan makanan yang tengah membuatnya ngidam. 

Kira-kira, makanan seperti apa ya yang membuat Hailey merasa ngidam di saat hamil? Simak terus informasinya, Bunda. 

Ngidam makanan yang tak biasa saat hamil

Melalui fitur story pada akun Instagram pribadinya, @haileybieber, ia mengunggah sebuah foto makanan yang tengah ia konsumsi. Sebagai seorang model, tentu Hailey sudah terbiasa untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi. Akan tetapi, makanan yang ia konsumsi kali ini dapat dibilang tidak biasa. 

Dalam foto tersebut, Hailey menunjukkan sedang makan acar mentimun yang diatasnya diberikan salad telur dan saus pedas. Meski cukup unik, Hailey mengaku sangat mengidam makanan tersebut akhir-akhir ini. 

“Saat ini ngidam terbesar saya adalah salad telur di atas acar mentimun dengan saus pedas,” tulis ibu hamil yang satu ini.

Tentu, Hailey sendiri menyadari makanan yang membuatnya ngidam ini memang terlihat tidak menggugah selera. Namun demikian, ia juga menyampaikan agar para pengikutnya dalam Instagram tidak memberikan komentar apa pun. 

Hailey Bieber / Foto: Instagram Hailey Bieber

“Dan tidak, kalian tidak boleh menghujat!!,” tambah Hailey dengan nada bercanda, dikutip dari Billboard. 

Bunda, itulah kisah Hailey Bieber yang saat ini mulai merasakan ngidam di masa kehamilannya. Perlu Bunda ketahui bahwa ternyata ngidam jenis makanan tertentu saat hamil ini memiliki arti tersendiri lho.

Lantas, apa saja ya makna dari ngidam berbagai jenis makanan tersebut? Simak pada halaman berikutnya ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

ARTI DARI NGIDAM IBU HAMIL

Foto: iStockphoto/Getty Images/simon2579

Ngidam merupakan hal yang sangat umum untuk dialami oleh para ibu hamil. Namun tahukah Bunda? Mengidam makanan tertentu saat hamil juga dapat menandakan sesuatu. Oleh karena itu, yuk kenali arti dari ngidam makanan ketika hamil. 

Arti dari ngidam ibu hamil

Melansir dari GoodtoKnow, berikut adalah beberapa jenis makanan yang umum membuat ibu hamil mengidam dan artinya: 

1. Cokelat

Rasa cokelat yang lezat memang dapat membuat ibu hamil ketagihan. Namun, ternyata ngidam cokelat ini dapat menandakan kekurangan vitamin B pada tubuh. Sebab, terdapat kandungan vitamin B di dalam cokelat. 

Meski begitu, perlu dicatat bahwa cokelat juga memiliki kadar gula yang tinggi. Oleh karena itu, usahakan konsumsi cokelat saat hamil tidak berlebihan ya. Sebaiknya, Bunda juga memilih cokelat hitam saja karena kandungannya lebih bermanfaat bagi kesehatan. 

2. Stroberi 

Terkadang, ibu hamil juga dapat mengidam stroberi. Biasanya, ngidam stroberi ini dapat menandakan ibu hamil kekurangan vitamin C atau zat besi. Namun, tak perlu khawatir bila ibu hamil mengalaminya. Pasalnya, stroberi kaya akan vitamin C yang tinggi dan dapat membantu perkembangan janin. 

3. Telur

Seperti Hailey Bieber, ngidam telur ini umum dialami oleh para ibu hamil. Telur sendiri juga merupakan sumber protein yang baik lho. Maka dari itu, ibu hamil yang mengidam telur dapat berarti tubuh membutuhkan asupan yang lebih banyak. Akan tetapi, pastikan telur yang dikonsumsi saat hamil sudah matang agar tidak terkena infeksi ya. 

4. Makanan pedas

Sebagai orang Indonesia, lidah Bunda mungkin sudah terbiasa dengan makanan pedas. Hal ini juga umum dialami oleh ibu hamil karena adanya perubahan hormon atau kekurangan nutrisi. Namun demikian, usahakan tidak mengonsumsi cabai berlebihan agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan. 

5. Sayuran

Ketika ibu hamil mengidam sayuran, hal ini dapat menandakan adanya kekurangan vitamin atau mineral pada tubuh. Oleh karena itu, cobalah untuk mengonsumsi sayuran khususnya yang berdaun gelap karena mengandung zat besi yang baik untuk kehamilan. 

Bunda, itulah lima jenis makanan yang sering kali membuat ibu hamil ngidam dan makna dibaliknya. Semoga informasinya bermanfaat.

Saksikan juga video tentang 5 jenis ngidam ibu hamil:

[Gambas:Video Haibunda]