KEHAMILAN
Tips Sabrina Anggraini Naikkan BB Janin untuk Ibu Hamil Bertubuh Kurus
Amrikh Palupi | HaiBunda
Jumat, 01 Nov 2024 14:20 WIBSabrina Anggraini berhasil menaikkan berat badan janin saat hamil putrinya Launa Alima Syahila Devara atau Baby Launa. Menurut Sabrina, alasan dia menaikkan berat badan karena ingin mengejar target berat badan janin.
"Sharing flashback hal yang aku lakukan waktu aku hamil untuk menaikkan berat badan janin sebagai orang yang dari dulu kurus," ujar Sabrina Anggraini dikutip dari akun instagramnya @sabrinaanggraini.
Istri Belva Devara ini pun membagikan tips cara menaikkan berat badan saat hamil yang bisa dicoba oleh Bunda. Pertama Sabrina mengutamakan makan makanan real food seperti daging merah, ikan salmon, buah alpukat sampai telur.
"Jadi memperbanyak makan daging merah sampai aku bisa makan steak seminggu sekali waktu aku lagi ngejar banget. Terus makan protein seperti salmon, lemak baik seperti alpukat," tutur Sabrina.
Menurut Sabrina makanan tersebut sebenarnya di luar kebiasaannya sehari-hari. Tapi demi menaikkan berat badan, dia membiasakan makan makanan real food yang disebutkan di atas. Sabrina juga menambahkan konsumsi telur untuk kebutuhan protein.
"Jadi itu kan makanan yang sebenarnya di luar comfort zone aku sehari-hari ya. Plus biasanya aku makan telur nih tiga kali sehari yang biasanya kuning telur aja, aku juga makan putihnya," kata Sabrina.
Kedua, perempuan 29 tahun ini menambahkan suplemen berupa vitamin dan susu khusus untuk ibu hamil sesuai kandungan nutrisi yang tertera pada susu.
"Kedua adalah suplementasi, di mana selain vitamin hamil untuk urusan berat badan aku top up lagi dengan susu hamil. Tetapi aku tuh selektif karena aku ngelihat juga kan kandungan nutrisinya apa," tuturnya.
(pri/pri)
Berat Badan Ideal Janin Sesuai Usia Kehamilan Bunda
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Tips Jalani Babymoon agar Tetap Sehat dan Fit saat Hamil ala Sabrina Anggraini
Ajak Belva Devara Prenatal Yoga, Sabrina Anggraini Ingin Suami Siap Dampingi saat Bersalin
Sabrina Istri Belva Devara Pergi Umrah saat Hamil 5 Bulan, Bareng Suami & Sang Ayah
Sabrina Istri Belva Devara Hamil Anak Pertama, Netizen: Baby Genius is Coming!
TERPOPULER
Rayakan Ultah Pernikahan, Intip Potret Joy Tobing Dapat Ucapan Romantis dari Suami TNI
5 Potret Cantiknya Bible Putri Felicya Angelista Bak Princess, Mirip Banget Sang Bunda
Steffi Zamora Bagikan Momen Jalan-jalan ke Italia Saat Hamil Anak Pertama, Intip Potretnya
Kapan Waktu Mengucapkan Astagfirullah?
Female Daily Studio Buka Cabang Pertama di Jabodetabek, Tawarkan Beragam Promo Produk Kecantikan
REKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Pensil Alis Warna Coklat Muda yang Bisa Jadi Pilihan Bunda
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Bronzer untuk Pemula hingga Kulit Sawo Matang
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Skincare Bayi yang Aman untuk Kulit Si Kecil
Mutiara PutriREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Glitter Terbaik untuk Makeup Korean Look
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Shampo Anti Jamur untuk Anak, Aman untuk Kulit Kepala Si Kecil & Lembut
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
Rayakan Ultah Pernikahan, Intip Potret Joy Tobing Dapat Ucapan Romantis dari Suami TNI
Female Daily Studio Buka Cabang Pertama di Jabodetabek, Tawarkan Beragam Promo Produk Kecantikan
10 Resep Comfort Food untuk Anak yang Enak dan Mudah Dibuat, Inspirasi Menu Favorit Si Kecil
5 Potret Cantiknya Bible Putri Felicya Angelista Bak Princess, Mirip Banget Sang Bunda
Kapan Waktu Mengucapkan Astagfirullah?
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Jawab Isu Ahmad Assegaf Selingkuh, Tasya Farasya: Wallahualam
-
Beautynesia
Mengenal Aturan Parenting 25 1-Menit, Bisa Buat Anak Terbuka Tanpa Kewalahan
-
Female Daily
Miley Cyrus Resmi Jadi Wajah Baru Maybelline, Yuk Intip Produk Favoritnya!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Video: Teknik Watercolour dalam Pesona Fesyen Bertema Flower
-
Mommies Daily
7 Rekomendasi Maskara Anti Luntur untuk Olahraga, Mulai dari Rp70 Ribu