KEHAMILAN
Tips Sabrina Anggraini Naikkan BB Janin untuk Ibu Hamil Bertubuh Kurus
Amrikh Palupi | HaiBunda
Jumat, 01 Nov 2024 14:20 WIBSabrina Anggraini berhasil menaikkan berat badan janin saat hamil putrinya Launa Alima Syahila Devara atau Baby Launa. Menurut Sabrina, alasan dia menaikkan berat badan karena ingin mengejar target berat badan janin.
"Sharing flashback hal yang aku lakukan waktu aku hamil untuk menaikkan berat badan janin sebagai orang yang dari dulu kurus," ujar Sabrina Anggraini dikutip dari akun instagramnya @sabrinaanggraini.
Istri Belva Devara ini pun membagikan tips cara menaikkan berat badan saat hamil yang bisa dicoba oleh Bunda. Pertama Sabrina mengutamakan makan makanan real food seperti daging merah, ikan salmon, buah alpukat sampai telur.
"Jadi memperbanyak makan daging merah sampai aku bisa makan steak seminggu sekali waktu aku lagi ngejar banget. Terus makan protein seperti salmon, lemak baik seperti alpukat," tutur Sabrina.
Menurut Sabrina makanan tersebut sebenarnya di luar kebiasaannya sehari-hari. Tapi demi menaikkan berat badan, dia membiasakan makan makanan real food yang disebutkan di atas. Sabrina juga menambahkan konsumsi telur untuk kebutuhan protein.
"Jadi itu kan makanan yang sebenarnya di luar comfort zone aku sehari-hari ya. Plus biasanya aku makan telur nih tiga kali sehari yang biasanya kuning telur aja, aku juga makan putihnya," kata Sabrina.
Kedua, perempuan 29 tahun ini menambahkan suplemen berupa vitamin dan susu khusus untuk ibu hamil sesuai kandungan nutrisi yang tertera pada susu.
"Kedua adalah suplementasi, di mana selain vitamin hamil untuk urusan berat badan aku top up lagi dengan susu hamil. Tetapi aku tuh selektif karena aku ngelihat juga kan kandungan nutrisinya apa," tuturnya.
(pri/pri)
Berat Badan Ideal Janin Sesuai Usia Kehamilan Bunda
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Tips Jalani Babymoon agar Tetap Sehat dan Fit saat Hamil ala Sabrina Anggraini
Ajak Belva Devara Prenatal Yoga, Sabrina Anggraini Ingin Suami Siap Dampingi saat Bersalin
Sabrina Istri Belva Devara Pergi Umrah saat Hamil 5 Bulan, Bareng Suami & Sang Ayah
Sabrina Istri Belva Devara Hamil Anak Pertama, Netizen: Baby Genius is Coming!
TERPOPULER
10 Ciri Orang yang Tanpa Sadar Punya Kepercayaan Diri Rendah Alias Minder
5 Potret Anak Artis yang Wajahnya Sempat Disembunyikan, Terbaru Ada Putri Adiba Khanza
Penampilan Tissa Biani Usai Berhasil Diet Turunkan BB, Makin Langsing dan Bugar
Aturan MPLS SD, SMP, SMA 2026 dari Kemendikdasmen
Hukum Istri Meninggalkan Rumah karena Bertengkar, Bolehkah Menurut Islam?
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Vitamin D untuk Promil, Bagus untuk Suami Istri
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Panci Deep Fryer Kecil Multifungsi Stainless Steel Anti Lengket dan Tahan karat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Hair Tonic Bantu Atasi Rambut Rontok
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Potret Anak Artis yang Wajahnya Sempat Disembunyikan, Terbaru Ada Putri Adiba Khanza
Kenali Bentuk Ari-ari Bayi dan Ilustrasi Gambarnya
10 Ciri Orang yang Tanpa Sadar Punya Kepercayaan Diri Rendah Alias Minder
Aturan MPLS SD, SMP, SMA 2026 dari Kemendikdasmen
Penampilan Tissa Biani Usai Berhasil Diet Turunkan BB, Makin Langsing dan Bugar
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Romantis! Jonatan Christie Beri Ucapan Penuh Cinta di Ulang Tahun Shanju
-
Beautynesia
5 Ciri Kepribadian Perempuan yang Nyaman dengan Kafe Tenang
-
Female Daily
Review Darlings Studio: Salon Kuku Estetik dengan Hasil Nail Art yang Super Rapi
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Foto Mahalini Makin Langsing Pakai Tanktop Kuning, Tas Rp 1 M Curi Atensi
-
Mommies Daily
Perempuan Lelah Jadi Provider Emosional dalam Hubungan? Kenali Tandanya