Kehamilan menjadi momen yang sangat dinantikan bagi seorang perempuan. Namun, tidak sedikit di antaranya mengalami berbagai gejala yang tak terduga, Bunda.

Belum lama ini, seorang perempuan bernama Fiona Ridgewell menjadi viral karena mengalami perubahan tak terduga saat hamil. Perempuan asal Inggris ini tiba-tiba kehilangan kuku kaki. Secara tiba-tiba, satu-satunya kuku kaki Ridgewell terlepas.

Ridgewell pertama kali membagikan pengalamannya ini di akun tiktok @fionaridgewellcomedy. Tak disangka, kisahnya tersebut menjadi viral dan videonya dilihat hampir 198 ribu orang. 

Menurut Ridgewell, ia awalnya kebingungan saat kuku kakinya tiba-tiba terlepas sendiri di usia kehamilan memasuki 14 minggu. Saat ini memasuki usia kehamilan Ridgewell sudah masuk 37 minggu.

"Bayi saya di dalam kandungan tumbuh lebih cepat daripada kuku kaki saya," kata Ridgewell, dikutip dari laman Newsweek.

Unggahan Ridgewell ini banyak mendapatkan komentar dari para Bunda lainnya. Banyak di antaranya membagikan pengalaman serupa di kolom komentar.

"Saya telah membaca begitu banyak komentar mulai dari beberapa gejala yang selalu disebutkan, seperti bau badan yang tidak sedap, alat kelamin bengkak, bulu mata rontok, bau mulut, dan kehilangan kuku kaki dan gigi," ujar perempuan berusia 38 tahun ini . 

"Kehamilan adalah hal yang ajaib, namun juga merupakan bagian dari kehidupan yang gila. Media sosial dapat memberi kita ruang untuk terbuka, berbicara dengan orang yang mengalami hal sama, dan menjadi bagian dari komunitas."

Penyebab kuku kaki tiba-tiba terlepas

Dokter spesialis reproduksi, dr. Sami Almusawa, mengatakan bahwa masalah pada kuku kaki adalah gejala yang langka selama kehamilan. Penyebabnya bisa karena perubahan hormon dan peningkatan volume darah dalam tubuh.

"Fluktuasi hormon dapat menyebabkan kuku tumbuh lebih cepat, tetapi juga menjadi lebih rapuh, sehingga rentan patah atau terlepas," kata Almusawa.

"Peningkatan volume dan sirkulasi darah selama kehamilan juga dapat memengaruhi pertumbuhan dan tekstur kuku. Dalam beberapa kasus, berat badan dan tekanan ekstra pada kaki dapat menyebabkan trauma yang dapat menyebabkan kuku kaki mengendur atau terlepas," sambungnya.

Sementara menurut dokter kandungan dan ginekolog yang berbasis di Brisbane, Gino Pecoraro, masalah pada kuku jari kaki sebenarnya hal yang tidak biasa terjadi pada ibu hamil. Kuku yang rapuh bisa saja menjadi tanda ibu hamil kekurangan zat besi.

"Kuku kaki sensitif atau kuku yang rusak bisa menjadi pertanda kekurangan zat besi yang sangat umum karena ada permintaan cadangan besi untuk bayi dan plasenta," ujar Pecoraro, melansir dari Daily Mail.

"Selama kehamilan, perempuan membutuhkan lebih banyak zat besi. Jika kekurangan zat besi sebelum hamil, hal tersebut dapat menyebabkan berbagai masalah, termasuk kuku rapuh dan koilonikia (gangguan bentuk kuku), yakni tanda anemia defisiensi zat besi yang menyebabkan kuku rapuh," sambungnya.

Menurut Pecoraro, hipotiroidisme dan infeksi jamur juga dapat menyebabkan masalah pada kuku selama kehamilan. Kondisi tersebut bisa disertai pembengkakan pada area kaki.

"Ibu hamil sering kali memakai sepatu yang lebih besar saat hamil karena pembengkakan. Jika ia berjalan jauh dengan sepatu yang terlalu kecil, maka kukunya juga bisa terlepas," ungkap Pecoraro.

Pencegahan dan penanganan kuku kaki terlepas saat hamil

Ada beberapa cara pencegahan dan penanganan kuku kaki yang tiba-tiba lepas saat hamil. Berikut caranya, seperti mengutip laman Betterfeetpodiatry:

1. Jangan mengenakan sepatu sempit atau kaus kaki yang terlalu ketat selama hamil. Tekanan tambahan pada kulit di sekitar kuku dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.
2. Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang. Makanan tersebut akan membantu menyediakan nutrisi yang dibutuhkan untuk Bunda dan bayi.
3. Jangan memotong kuku kaki terlalu pendek karena rentan menyebabkan bengkak. Kulit yang bengkak bisa menutupi sudut-sudut kuku kaki dan menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.
4. Minta orang lain untuk memotong kuku kaki Bunda atau lakukan pedikur bila tidak bisa melihat atau menjangkau kaki.

Jika Bunda merasa takut dengan kondisi kuku kaki tiba-tiba lepas, jangan ragu untuk memeriksakan kondisi ke dokter ya. Demikian kisah Bunda yang kuku kakinya tiba-tiba terlepas sendiri saat hamil, serta penyebab dan cara mencegahnya. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!