Bunda perlu mengonsumsi makanan sehat selama hamil ya. Studi terbaru menemukan kaitan makanan tidak sehat selama hamil dengan peningkatan risiko diabetes tipe 1 pada anak.

Studi yang diterbitkan pada awal Juli di Journal of Epidemiology & Community Health ini menemukan pola makan tertentu yang berpotensi memicu peradangan ringan selama kehamilan. Peradangan tersebut dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 1 pada anak di kemudian hari.

Perlu diketahui, diabetes tipe 1 adalah kelainan autoimun yang ditandai dengan rusaknya sel-β penghasil insulin di pankreas. Seseorang dengan kondisi medis ini memerlukan pengobatan insulin seumur hidupnya.

Jenis makanan bumil yang bisa sebabkan diabetes tipe 1 pada anak

Menurut para peneliti, semakin banyak bukti menunjukkan bahwa pola makan merupakan faktor penyebab peradangan sistemik tingkat rendah yang dapat dimodifikasi. Artinya, mengubah pola makan selama hamil setidaknya dapat mencegah terjadinya diabetes tipe 1 pada anak, Bunda.

Dalam studi ini, peneliti menggunakan data dari ibu hamil di Danish National Birth Cohort (DNBC) (Januari 1996 hingga Oktober 2002). Secara keseluruhan, 67.701 pasangan ibu-anak disertakan dalam analisis akhir.

Dari data tersebut, peneliti lalu menghitung skor berdasarkan potensi peradangan dari asupan makanan ibu (EDII score) di pertengahan kehamilan dan menggunakan kuesioner frekuensi makanan komprehensif yang mencakup 38 kelompok makanan, yang diselesaikan sekitar 25 minggu kehamilan.

Hasil studi menemukan beberapa jenis makanan ibu hamil yang dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 pada anak. Berikut jenis makanan yang dikaitkan dengan skor peradangan yang lebih tinggi:

• Daging merah
• Produk susu rendah lemak
• Pizza
• Margarin
• Kentang dan kentang goreng
• Minuman rendah energi
• Camilan gurih

Sementara ada beberapa makanan yang juga dikaitkan dengan skor peradangan yang lebih rendah, seperti:

• Bawang bombai, bawang merah, dan bawang putih
• Tomat
• Biji-bijian utuh
• Kopi dan teh
• Sayuran berdaun hijau
• Jus buah
• Ikan berdaging gelap
• Buah-buahan.

Skor asupan makanan ibu (EDII score)

Risiko diabetes tipe 1 pada anak dikaitkan dengan skor EDII ibu selama hamil, Bunda. Menurut hasil studi, skor rata-rata EDII berkisar antara -5,3 hingga 4,1, dengan skor yang lebih tinggi menunjukkan asupan makanan yang memicu peradangan yang lebih tinggi.

Skor EDII yang tinggi juga dikaitkan dengan usia ibu yang lebih muda, konsumsi alkohol yang lebih rendah, periode menyusui yang lebih pendek, dan keadaan sosial ekonomi yang kurang menguntungkan. Skor tersebut juga dikaitkan dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) yang lebih tinggi dan kecenderungan untuk merokok setelah 12 minggu pertama kehamilan.

Secara spesifik, studi menemukan bahwa ibu dengan berat badan kurang memiliki risiko 76 persen lebih tinggi melahirkan anak dengan diabetes tipe 1. Data tersebut dibandingkan ibu hamil dengan berat badan normal.

Perlu dicatat, studi ini masih bersifat observasional, sehingga tidak dapat menetapkan sebab dan akibat. Meski begitu, peneliti berharap hasil studi dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 1 pada anak sejak masa kehamilan, Bunda.

"Kondisi peradangan tingkat rendah yang disebabkan oleh profil sel imun yang berubah, yang memicu jalur pro-inflamasi, semakin diakui sebagai faktor awal kehidupan yang memengaruhi kesehatan dan diturunkan," kata tim peneliti dan penulis, dilansir News Medical Net.

"Mekanisme pasti yang digunakan pola makan untuk memodulasi respons imun masih belum jelas, meskipun beberapa petunjuk dapat diberikan untuk komponen pola makan tertentu."

Demikian hasil studi terbaru tentang makanan ibu hamil yang bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 1 pada anak di kemudian hari. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!