Bunda, pernahkah merasa cemas saat mendengar hasil pemeriksaan kesehatan? Hal ini juga pernah dialami oleh aktris Donita. Istri dari Adi Nugroho ini sempat didiagnosis memiliki kista di rahim, sebuah kabar yang cukup mengagetkan, apalagi bagi seorang ibu yang masih aktif mengurus keluarga dan anak-anak.

Namun, siapa sangka, jalan kesembuhan Donita datang dari sesuatu yang penuh keberkahan: Air zamzam. Inilah kisah inspiratifnya.

Donita rasakan khasiat air zamzam

Awal cerita bermula dari Donita yang hendak pergi umroh untuk melaksanakan ibadah. Ia sadar bahwa setiap kali hendak datang bulan atau menstruasi, Donita selalu merasa ada keluhan di bagian perut. 

“Jadi setiap kali mens itu suka sakit. Setiap kali datang bulan itu sampe pingsan masuk ugd, sampe gak bisa ditahan sakitnya,” ujar Donita dikutip sari akun YouTube Insertlive. 

Ia pun memutuskan memeriksakan diri ke dokter. Sebab, menurutnya konsul ke dokter obygn sangat penting sebelum umroh agar dapat melaksanakan ibadah umroh dengan khusyuk tanpa khawatir datang bulan. 

Setelah berkonsultasi ke dokter kandungan, Donita terkejut dengan pertanyaan yang diutarakan oleh sang dokter. Hingga dokter pun mendiagnosis Donita memiliki kista di dalam kandungan yang ukurannya cukup besar.

“Saat itu mau pergi umroh, biar gak halangan saat ibadah umroh, aku konsul ke dokter obygn trus dokternya tanya, kamu kalo mens sakit ya, iya kataku. Ini tu kami punya kista cokelat besarnya 5 cm,” tutur Donita. 

Meski tidak ganas, kabar ini membuat Donita dan keluarganya cukup cemas. Sebagai seorang ibu, ia tentu ingin tetap sehat agar bisa mendampingi tumbuh kembang anak-anaknya. Sang dokter pun menyarankan agar Donita melakukan operasi setelah ia melaksanakan ibadah umroh.

“Trus dokternya bilang, ya udah kamu pergi umroh aja dulu trus pulang dari umroh kamu operasi. soalnya besar bgt 5 cm,” kata Donita. 

Ikhtiar dengan doa dan air zamzam

Selain mengikuti saran dokter, Donita juga memilih untuk menguatkan diri secara spiritual. Ia rutin berdoa meminta kesembuhan kepada Allah SWT dan rutin minum air zamzam sesuai saran dari seseorang yang ia temui di Mekkah. Air zamzam merupakan air suci yang dipercaya umat Muslim memiliki banyak manfaat dan keberkahan. 

Setiap kali meminumnya, Donita menyisipkan doa yang sangat spesifik memohon agar kistanya hilang tanpa perlu operasi. Air zamzam itu tidak hanya menjadi ikhtiar fisik, tapi juga penguat keyakinan dan ketenangan batin.

Keajaiban yang membuat hati bersyukur

Beberapa waktu kemudian, Donita kembali melakukan pemeriksaan ke dokter kandungannya tersebut. Betapa terkejut dan harusnya ia saat dokter menyampaikan bahwa kista di rahimnya sudah tidak ada. Rahimnya dalam kondisi bersih dan sehat. Donita bersyukur atas kabar ini, dan meyakini bahwa semua terjadi atas izin Allah, lewat ikhtiar dan doa yang ia panjatkan selama ini.

“Alhamdulillah pas pulang dari umroh, pas cek lagi mau atur jadwal operasi, dicek lagi udah gak ada lagi kistanya,” kata Donita.

Kisah Donita ini menjadi pengingat bahwa selain pengobatan medis, ikhtiar spiritual juga sangat penting. Air zamzam bisa menjadi salah satu sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah, memohon kesembuhan dengan tulus, dan menguatkan jiwa selama menghadapi ujian kesehatan.

Meski setiap orang punya perjalanan yang berbeda, semangat Donita bisa menjadi inspirasi. Bahwa di tengah ketakutan, masih ada harapan. Di balik kecemasan, masih ada doa yang bisa mengetuk pintu langit.

Tips minum air zamzam untuk kesehatan

Berikut tips minum air zamzam sesuai sunnah dikutip dari Rumaysho, Muslim.or, Almanhaj:

1. Niat yang baik sebelum minum

Rasulullah SAW bersabda:

“Air Zam-Zam tergantung niat orang yang meminumnya.” (HR. Ibnu Majah no. 3062, hasan)

Artinya, sebelum minum, niatkan untuk sesuatu yang baik seperti memohon kesembuhan, kekuatan, atau ilmu yang bermanfaat.

2. Menghadap kiblat saat minum

Dalam beberapa riwayat, Nabi menghadap kiblat saat meminum air zamzam. Ini bukan kewajiban, tetapi termasuk adab yang dianjurkan.

3. Minum dengan tangan kanan

Nabi bersabda:

“Jika salah seorang dari kalian makan atau minum, maka hendaklah ia makan dan minum dengan tangan kanannya…”(HR. Muslim no. 2020)

4. Minum dengan tiga kali napas

Minum dilakukan dengan tiga tegukan, tidak sekaligus, dan berhenti sejenak di antara tegukan. Nabi melakukan hal ini sebagaimana disebutkan dalam hadits riwayat Muslim.

5. Membaca doa setelah minum

Doa setelah minum air zamzam yang dianjurkan:

Allahumma inni as-aluka ‘ilman naafi’an, wa rizqan waasi’an, wa shifaa-an min kulli daa’

“Ya Allah, aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang luas, dan kesembuhan dari segala penyakit.” (HR. Al-Hakim)

6. Yakin akan khasiatnya

Minumlah dengan keyakinan bahwa air zamzam membawa berkah dan penyembuh, sebagaimana sabda Nabi:

“Air zamzam adalah air yang diberkahi, ia adalah makanan yang mengenyangkan dan obat dari penyakit.” (HR. Muslim, Ahmad)

7. Minum secara rutin

Bisa diminum secara rutin sebagai bagian dari ikhtiar menjaga kesehatan, misalnya di pagi hari, setelah berdoa, atau saat merasa lelah dan butuh energi.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!