Niat hati menambah informasi pribadi soal kontrasepsi supaya lebih yakin memilih yang tepat untuk diri sendiri. Sayangnya, malah banyak yang kurang tepat dan membuat blunder yang membacanya. Nah, waspada Bun, banyak konten misinformasi di TikTok tentang alat kontrasepsi.

Paparan konten di sosial media memang tidak disarankan diserap mentah-mentah begitu saja karena banyak juga yang beredar dan belum teruji sisi kebenarannya. Jadi, tetaplah bijak dan berhati-hati saat menggunakan sosial media ya, Bunda.

Jika Bunda kerap berselancar di TikTok, mungkin Bunda pernah menemui video seseorang yang berkomentar mengenai kontrasepsi perempuan dan efek sampingnya yang negatif. Komentar-komentarnya bisa berupa sebagai berikut:

"Kontrasepsi benar-benar salah satu hal terburuk yang bisa kamu masukkan ke tubuhmu sebagai perempuan."

"Aku tidak pernah dan aku tidak akan pernah menggunakan kontrasepsi hormonal."

Ya, memang ada saja komentar demikian yang mewarnai jagat sosial media saat mengulas topik KB. Bahkan, saat Bunda mencari informasi tentang kontrasepsi pil, atau IUD juga tidak akan butuh waktu lama sebelum akhirnya terjebak dalam kekosongan informasi salah dan masuk dalam jebakan komentar serius perempuan yang membagikan pengalaman atau pandangan mereka mengenai berbagai pilihan kontrasepsi.

Sementara, video-video tersebut bukan dibuat oleh tenaga kesehatan, Bun. Para kreatornya merupakan influencer, dan perempuan sehari-hari pada umumnya. Namun, mereka tetap menarik, dan menurut para profesional kesehatan, bisa menimbulkan masalah serius ke depannya.

Evonne Ong, seorang dokter umum mengatakan bahwa meskipun sangat sedikit konten yang beredar yang sengaja bersifat jahat, hal tersebut merupakan sebuah masalah. 

"Tema yang sangat umum yang kita lihat tentang kontrasepsi hormonal meliputi efek samping dan seberapa umum efek samping tertentu bisa terjadi," katanya.

"Hal-hal seperti kenaikan berat badan, jerawat, ini sering menjadi tema yang menjadi perhatian banyak perempuan  muda. Kami juga mendapat kekhawatiran tentang kesuburan di masa depan, bahwa menggunakan kontrasepsi hormonal dapat mencegah seseorang hamil di masa depan, yang lagi-lagi tidak didukung oleh bukti klinis."

Algoritma TikTok dan serba serbinya

Sebuah studi yang diterbitkan di International Journal of Gynecology and Obstetrics awal tahun ini menemukan bahwa mayoritas video yang dipublikasikan di TikTok tentang kontrasepsi dibuat oleh tenaga non-medis dan menyajikan pengalaman pribadi.

Studi ini juga menemukan bahwa secara umum ada sentimen negatif terhadap kontrasepsi hormonal, terutama IUD hormonal.

Sebuah studi tahun 2025 oleh Latrobe University, yang meneliti 100 video dengan hampir 5 miliar tayangan secara kolektif, menemukan bahwa informasi di TikTok melemahkan kemampuan pasien untuk membuat keputusan yang tepat dengan percaya diri.

Setengah dari video tersebut berasal dari 'pengunggah umum', 15 persen dari orang-orang yang menyebut diri mereka pelatih kesehatan hormon, dan 15 persen lainnya dari yang menyebut diri sendiri pendidik kesehatan. Sementara, tenaga medis hanya menyumbang 10 persen dari video.

Penulis utama Caroline de Moel mengatakan studi tersebut menemukan bahwa secara keseluruhan kualitas dan keandalan informasi tersebut buruk.  Informasi itu termasuk pil, implan, suntikan, IUD hormonal, dan lain-lain.

"Banyak juga yang mempromosikan metode yang disebut 'alami' seperti pelacakan, namun sering kali tanpa menjelaskan batasan atau kondisi yang diperlukan agar metode tersebut efektif."

Dr de Moel mengatakan bahwa meskipun tidak ada masalah jika orang membagikan pengalaman pribadi mereka secara online, hal itu adalah studi kasus, bukan bukti ilmiah.

"Masalah dengan TikTok adalah konten yang memicu reaksi paling emosional seperti ketakutan atau kemarahan. Mereka mendapatkan jumlah tayangan, komentar, dan bagikan terbanyak."

Algoritma tidak memeriksa apakah konten tersebut akurat. Dan itu hanya memberi penghargaan pada keterlibatan sehingga konten yang paling terlihat bukanlah yang paling dapat diandalkan.

Studi tersebut juga menemukan bahwa sekitar sepertiga pembuat konten menyatakan ketidakpercayaan terhadap tenaga kesehatan.

Menghindari media sosial bukanlah jawabannya

Mengatasi hal tersebut bukanlah solusi mudah, dan Dr de Moel mengatakan jawabannya bukan menghindari media sosial. Bahkan, dia berpikir ada kesempatan bagi tenaga kesehatan untuk meluangkan sedikit lebih banyak waktu menciptakan konten yang akurat dan menarik, dengan catatan "jika mereka punya waktu".

"Kami ingin keahlian mereka tersebar dan harus bisa bersaing dengan semua hal yang tidak benar," katanya.

Ini juga merupakan masalah yang sedang dipertimbangkan oleh pemerintah federal.

Asisten Menteri Kesehatan dan Perempuan, Rebecca White khawatir dengan meningkatnya misinformasi terkait layanan kesehatan.

"Kami melihat hal itu terutama dalam hal layanan kesehatan perempuan dan khususnya dalam perawatan kontrasepsi," katanya.

"Ada banyak misinformasi dan disinformasi yang membingungkan bagi orang-orang saat mereka membuat keputusan tentang pilihan kontrasepsi mereka."
Pemerintah federal berharap inisiatif terbarunya akan membawa perubahan.

Ada perusahaan telah bermitra dengan Health Direct untuk menciptakan Contraception Options Finder. Diumumkan sebagai yang pertama di Australia, pemerintah mengatakan bahwa ini akan membantu orang menentukan opsi kontrasepsi terbaik untuk mereka, berdasarkan bukti, menggunakan "kuis yang mudah diikuti".

"Rancangan ini dirancang untuk memberikan informasi berbasis bukti bagi laki-laki dan perempuan serta lainnya untuk membuat keputusan tentang pilihan kontrasepsi mereka," kata Ms White.

"Ini tentang memastikan mereka memiliki fakta yang benar di depan mereka, berdasarkan apa yang terbaik bagi mereka, agar mereka kemudian dapat melakukan diskusi yang tepat dengan tenaga kesehatan mereka."

Dr Ong, yang terlibat dalam pengembangan alat ini, mengatakan bahwa alat ini dibuat dengan mempertimbangkan audiens Australia seperti dikutip dari lama Abc.net.

"Ini memberikan indikasi yang sangat baik khususnya tentang obat dan opsi mana yang didanai oleh pemerintah Australia di bawah PBS dan mana yang tidak," katanya.

"Buku ini mencakup kuis yang akan menanyakan lebih banyak tentang pemakainya, kebutuhan kesehatan pemakainya, preferensi pemakainya, dan memberi mereka beberapa pilihan yang mungkin sesuai dengan kebutuhannya serta pilihan yang mungkin kurang cocok untuk mereka."

Dan Dr Ong juga memiliki pesan untuk perempuan yang mendapatkan informasi kesehatan mereka dari media sosial. "Lakukan saja, tapi juga ambil apa yang kamu lihat dengan sedikit keraguan," katanya.

"Orang lebih mungkin menerbitkan sesuatu ketika mereka mengalami pengalaman buruk karena ingin memperingatkan publik.

"Mereka biasanya datang dari niat baik, tapi penting untuk diingat bahwa mereka hanya segelintir orang. Orang yang memiliki pengalaman yang umumnya sangat baik mungkin lebih kecil kemungkinannya untuk membicarakannya di media sosial."

Pedoman komunitas TikTok mengatakan platform ini tidak mengizinkan misinformasi yang dapat menyebabkan kerugian signifikan bagi individu atau masyarakat, apapun niat orang yang mempostingnya.

Orang-orang diperbolehkan berbagi pengalaman medis pribadi, selama tidak mempromosikan informasi yang salah atau menghalangi perawatan profesional, kata perusahaan tersebut.

"Informasi yang salah tentang kesehatan dapat menyebabkan bahaya sedang, seperti klaim palsu tentang pengobatan kondisi yang tidak mengancam jiwa seperti flu biasa, tidak akan muncul di 'For You Feed' milik orang-orang."

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!