Si kecil sering gumoh saat menyusu, Bunda? Kondisi ini terkadang bikin bayi rewel dan enggak nyaman.

Gumoh adalah kondisi normal yang dialami bayi. Ia dapat memuntahkan ASI setiap kali menyusu atau saat bersendawa.

Sebagian besar bayi baru lahir akan mengalami gumoh. Hal ini disebabkan karena sistem pencernaan mereka belum berkembang dengan baik.

"Meskipun ini normal dialami bayi, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu mencegahnya, sehingga membuat bayi tetap nyaman," kata dokter anak, Joel Forman, MD, dilansir Very Well Family.

Secara umum, bayi dapat gumoh bila makan berlebihan, mengalami alergi atau sensitif, dan menelan udara selama menyusu. Penyebab ini perlu diperhatikan bila proses menyusui sampai terganggu dan anak tidak mendapatkan ASI dalam jumlah yang cukup.

Bayi gumoh bisa diatasi kok, Bunda. Melansir dari berbagai sumber, berikut 7 caranya:

1. Jaga bayi dalam posisinya tegak

Beri makan bayi dalam posisi tegak. Pemberian makan dalam posisi ini bisa dilakukan selama 30 menit. Hindari menggunakan ayunan saat menyusui bayi ya.

2. Hindari memberi makan secara berlebihan

Bunda dapat menyusui bayi dalam jumlah kecil terlebih dulu ya, Bunda. Lakukan pemberian makan ini dengan frekuensi yang sering.

3. Luangkan waktu untuk menyendawakan bayi

Bunda bisa menyendawakan bayi selama dan setelah waktu menyusui. Cara ini dapat melepaskan udara yang tertelan selama menyusui.

Setelah bersendawa, bayi akan lebih nyaman. Mengeluarkan udara juga dapat mencegah gas menumpuk di perut bayi.

4. Posisikan bayi tidur telentang

Untuk mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak atau sudden infant death syndrome (SIDS), Bunda bisa memposisikan anak tidur telentang. Posisi tidur tengkurap tidak dianjurkan karena bisa bikin bayi gumoh.

Baca halaman berikutnya untuk tahu 4 tips atasi gumoh saat menyusui ya, Bunda.

Simak juga tips memperbanyak ASI saat menstruasi, dalam video berikut: