Jakarta - Menyusui memang terkesan indah dan mudah dilakukan. Realitasnya, tak sedikit ibu menyusui yang mengalami berbagai kesulitan saat hendak memberikan nutrisi terbaik melalui ASI kepada bayinya.

Kesulitan awal yang mungkin dialami para Bunda terutama yang pertama kali melahirkan adalah menemukan posisi terbaik saat menyusui.

Adapun salah satu kunci sukses menyusui yakni menemukan posisi yang tepat agar Bunda dan bayi sama-sama merasa nyaman selama proses menyusui. "Untuk merasa lebih nyaman selama menyusui, Bunda dapat memainkan posisi menyusui terbaik untuk menemukan yang terbaik," ujar Zoppi, seperti dikutip dari laman Parents.

Menurut Irene Zoppi, RN, seorang konsultan laktasi, menyusui seharusnya menjadi waktu yang paling indah dalam hidup seorang ibu. Namun, tentu dalam prosesnya akan banyak tantangan dan hambatan, tapi bila itu semua dapat dilalui, hasilnya pun akan indah yakni bayi tubuh sehat dan bahagia.

Memang, kecocokan setiap posisi menyusui dari setiap Bunda akan berbeda. Karena itu, tak ada salahnya melakukan adaptasi dan mencoba secara bergantian berbagai posisi menyusui sampai Bunda menemukan yang paling tepat dan nyaman.

Salah satu posisi menyusui terbaik yang biasanya diandalkan para ibu menyusui yakni the cradle hold. Dalam posisi ini, Bunda dalam kondisi duduk dan bayi berada di perut. Siku Bunda menopang kepala bayi dan tangan menopang bagian bawah bayi serta tangan Bunda menopang payudara.

Jika Bunda menyusui dengan payudara kiri, bayi harus digendong di lengan kiri dan Bunda dan sebaliknya. Ini merupakan posisi umum untuk bayi yang lebih besar dimana dapat menyusu dengan mudah.

Melansir Very Well Family, beberapa posisi menyusui terbaik bayi berikut ini juga dapat diandalkan lho, Bunda. Simak yuk berikut ini:

1. The laid back 

Posisi ini bisa digunakan sejak awal menyusui bayi. Posisi ini juga merupakan pilihan yang baik untuk siapa pun tetapi mungkin sangat membantu jika Bunda menyusui bayi prematur, kembar, atau bayi yang mengalami kesulitan pelekatan.

Klik ulasan berikutnya di halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video tentang 5 alternatif posisi menyusui di bawah ini ya.