Sakit tenggorokan sangatlah tidak mengenakkan ya, Bunda. Selain bikin susah makan, berbagai aktivitas seperti menyusui jadi terganggu. Cari tahu yuk, rekomendasi obat sakit tenggorokan untuk ibu menyusui yang aman dan efektif ya, Bunda.

Sangatlah normal menjalani peran ibu menyusui terserang penyakit karena terlalu lelah mengurus bayinya. Seperti halnya saat busui mengalami sakit tenggorokan yang bisa disebabkan berbagai penyebab. Ada baiknya, segera mengobatinya agar tidak menulari bayi Bunda.

Penyebab sakit tenggorokan ibu menyusui

Sakit tenggorokan  adalah jenis infeksi yang dapat disebabkan oleh bakteri atau virus, dan dapat memengaruhi kesehatan ibu menyusui. Obat-obatan yang Bunda minum untuk menyembuhkan infeksi dapat masuk ke dalam ASI dan menular ke bayi saat menyusui.

Berbagai faktor bisa menjadi penyebab hadirnya sakit tenggorokan saat menyusui. Jika Bunda mengalami nyeri, iritasi, atau rasa gatal di tenggorokan, yang bertambah parah saat menelan makanan, Bunda mungkin mengalami sakit tenggorokan. Berikut ini beberapa hal yang dapat menjadi penyebab sakit tenggorokan ya, Bunda:

1. Paparan terhadap iritan tertentu seperti kekeringan di tenggorokan, ketegangan otot tenggorokan, alergi, GERD, dan lainnya.
2. Sakit tenggorokan juga bisa disebabkan karena bakteri seperti Streptococcus pyogenes. Sakit tenggorokan terkadang dapat menjadi salah satu gejala infeksi bakteri lainnya, seperti difteri atau batuk rejan.
3. Infeksi virus seperti flu biasa atau influenza.

Saat mengalami sakit tenggorokan, beberapa gejala mungkin dirasakan ya, Bunda seperti nyeri saat menelan, amandel membesar, sakit kepala parah, demam, menggigil, nyeri, suara serak, hidung berair, bersin, dan lainnya.

5 Cara alami mengobati sakit tenggorokan untuk ibu menyusui

Mengobati sakit tenggorokan untuk ibu menyusui sangatlah bergantung pada tingkat keparahan kondisi yang Bunda alami. Namun, beberapa tindakan pengobatan alami yang mungkin disarankan sebagai berikut ya, Bunda:

1. Teh chamomile

Minum teh chamomile dapat meredakan nyeri di tenggorokan dan membantu melawan infeksi. Teh harum ini berkhasiat untuk mengurangi iritasi dan nyeri tenggorokan.

2. Liquorice

Ini adalah obat kuno untuk menyembuhkan sakit tenggorokan. Cuci liquorice dengan benar untuk membuang kotoran dan debu, lalu hancurkan dengan lembut. Terus kunyah agar sari akar mengalir ke tenggorokan untuk meredakan nyeri yang Bunda rasakan.

3. Sup hangat

Minum cairan hangat dapat menyembuhkan rasa gatal dan nyeri di tenggorokan. Terus minum sup dan cairan hangat lainnya untuk meredakan iritasi.

4. Cuka apel

Berkumur dengan cuka apel yang dicampur air dapat membantu meredakan gejala sakit tenggorokan.

5. Madu dan lemon

Tambahkan satu sendok makan madu ke dalam segelas air hangat dan peras air lemon ke dalamnya. Aduk rata dan minum selagi hangat untuk meredakan rasa tidak nyaman seperti dikutip dari laman Parenting First Cry.

Cara memilih obat sakit tenggorokan yang aman untuk ibu menyusui 

Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh alergi, infeksi bakteri, atau virus yang menyebabkan flu atau pilek. Di pasaran, ada beberapa obat bebas yang dapat membantu meredakan nyeri atau gatal akibat sakit tenggorokan. Dan jika Bunda memilih untuk tidak minum obat, ada beberapa pengobatan rumahan yang juga dapat membantu.

Sebagian besar obat dan pengobatan sakit tenggorokan memberikan kelegaan cepat. Namun, jika Bunda merasa gejala yang dirasakan semakin parah, temui dokter sesegera mungkin untuk menyingkirkan kemungkinan infeksi yang lebih serius.

Salah satu obat yang bisa diandalkan yakni obat pereda nyeri untuk sakit tenggorokan ya, Bunda. Tetapi ada beberapa hal penting yang mungkin perlu dipertimbangkan sebelum mengonsumsinya:

1. Jika Bunda memiliki kondisi medis lain, ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu sebelum menggunakan obat pereda nyeri untuk sakit tenggorokan.
2. Kemudian, jika Bunda memiliki reaksi alergi terhadap aspirin atau obat NSAID lainnya, jangan gunakan NSAID.
3. Jika Bunda memiliki tekaan darah tinggi atau masalah ginjal, konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan obat tersebut.

7 Rekomendasi obat sakit tenggorokan untuk ibu menyusui yang aman

1. Obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti parasetamol atau ibuprofen yang diminum secara teratur untuk meredakan demam dan nyeri umum.
2. Mengisap pastilles atau permen pelega tenggorokan, menyeruput madu dan lemon, mengisap kismis atau pengobatan alami atau teh serupa lainnya akan membantu meredakan gejala sakit tenggorokan seperti dikutip dari laman Breastfeeding Network.
3. Mengunyah permen anestesi tenggorokan.
4. Mengonsumsi Dequacaine yang dapat membantu meredakan nyeri.
5. Menggunakan semprotan anestesi tenggorokan.
6. Chloraseptic untuk membius tenggorokan tanpa membuat lidah mati rasa.
7. Menghirup uap secara teratur, dengan aroma mentol jika Bunda suka, yang akan menghilangkan kekeringan dan hidung tersumbat. 

Semoga informasinya membantu ya, Bunda

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!