Payudara kecil katanya tak bisa memproduksi ASI sebanyak payudara yang ukurannya jumbo. Lantas, apakah bentuk payudara kecil dan puting masuk ke dalam tidak bisa menyusui?

Harapan untuk menyusui memang selalu terbuka lebar untuk semua perempuan usai persalinan. Terlepas dari ukuran payudara dan bentuk puting yang mereka miliki, setiap perempuan bisa dengan sukses menyusui dengan tetap memperhatikan prosedur yang benar saat mengASIhi.

Apakah bentuk puting memengaruhi proses menyusui?

Setiap perempuan sedianya memiliki bentuk puting yang berbeda-beda ya, Bunda. Ada yang menonjol ke luar, dan ada juga yang tenggelam ke dalam. Bahkan, ada juga yang putingnya tampak flat saja. Semua keunikan tersebut sebenarnya memiliki peluang yang sama untuk tetap menyusui anaknya.

Hanya saja, bentuk puting tertentu memang membutuhkan upaya ekstra agar proses menyusui lebih lancar.  Sehingga, tidak perlu merasa khawatir berbagai kendala tersebut menghalangi pasokan ASI Bunda. Termasuk bagi mereka yang memiliki payudara kecil tetap saja berkesempatan memiliki produksi ASI yang sama dengan mereka yang payudaranya besar.

Mengenal puting yang masuk ke dalam

Puting susu yang masuk ke dalam biasa dikenal dengan inverted nipples ini memang cukup menantang saat menyusui ya, Bunda. Tidak selalu mudah bagi setiap Bunda untuk bisa menyusui dengan lancar di fase awal. Apalagi, puting susu yang dimiliki tidak menonjol ke luar dan justru masuk ke dalam.

Meski tampaknya sulit untuk menyusui, sebenarnya penampilan luar puting tidaklah memengaruhi kemampuan payudara untuk memproduksi ASI. Walau menyulitkan, puting yang masuk ke dalam bisa mendapatkan ASI sesuai kebutuhannya.

Namun, pada praktiknya mungkin hal ini sedikit menyulitkan bayi untuk menempel dengan baik dan mengeluarkan ASI secara efisien. Imbasnya, kondisi tersebut bisa menyebabkan bayi tak mendapatkan ASI sesuai yang dibutuhkannya dan pada akhirnya berdampak negatif pada suplai ASI Bunda seperti dikutip dari laman Whattoexpect.

Menurut The American Academy of Pediatrics (AAP) dan konsultan laktasi bahwa dalam kebanyakan kasus, , bentuk puting yang kurang ideal tidak harus menghalangi perempuan untuk menyusui.

Perlu diingat juga bahwa tidak semua perempuan memiliki bentuk puting yang tidak lazim dan mengalami masalah menyusui yang serius. Sehingga, mereka masih bisa menyusui secara maksimal pada bayinya meski membutuhkan usaha ekstra. 

Pada bayi normal, dengan isapan kuat mereka setidaknya bisa membantu puting menonjol dengan sendirinya. Sementara pada bayi prematur atau mereka yang memiliki isapan yang lebih lemah tentunya jadi lebih sulit terutama dengan puting yang tidak menonjol atau masuk ke dalam.

Cara mengatasi puting yang masuk ke dalam agar menyusui lebih mudah

Ada banyak teknik yang bisa digunakan untuk membantu menyusui lebih mudah dengan kondisi puting masuk ke dalam kok, Bunda. Agar membuat putingnya keluar dan lebih panjang, mulailah dengan berkonsultasi dengan konselor laktasi guna mendapatkan solusi terbaik.

Biasanya, Bunda akan mendapatkan penjelasan mengenai bagaimana perlekatan yang dalam dan beragam posisi menyusui yang efektif sesuai dengan permasalahan Bunda. Dari berbagai solusi, berikut ini beberapa opsi yang bisa dilakukan bagi pemilik puting yang masuk ke dalam agar tetap bisa menyusui dengan maksimal:

1. Dapatkan perlekatan yang dalam dan mencoba posisi menyusui yang ternyaman
2. Bantu bayi lebih banyak menyerap puting dan payudara dengan mendorong bayi agar membuat mulutnya lebar-lebar di atas puting
3. Pada saat yang sama, doronglah jaringan payudara dengan lembut agar puting juga menonjol keluar
4. Bereksperimenlah dengan berbagai posisi seperti  football clutch atau posisi cross-cradle hold, yang dapat mempermudah perlekatan
5. Berikan stimulasi payudara secara lembut. Cobalah menyentuh puting secara manual atau menempelkan puting pada sesuatu yang dingin
6. Menggunakan bantuan alat nipple shield yang membantu bayi belajar menyusu dengan baik. Posisi puting yang pas di nipple shield dapat memaksimalkan keluarnya ASI dari lubang-lubang kecil di ujungnya
7. Mempersiapkan area puting sebelum bayi menyusu dengan merangsang puting agar keluar dan tegak
8. Mengompres dengan waslap dingin sebentar saja dan tidak berlebihan
9. Menggunakan pompa ASI elektrik yang membantu menarik puting susu keluar sebelum menyusui selama beberapa hari atau minggu hingga bayi terbiasa menyusu dengan benar seperti dikutip dari laman Nestcollaborative.
10. Memompa ASI di awal-awal jika bayi masih kesulitan menyusu dengan benar sehingga pasokan ASI bisa maksimal.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan bagi pemilik puting yang masuk ke dalam agar sukses menyusui ya, Bunda. Semoga informasinya membantu, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!