Banyak Bunda mungkin pernah mendengar bahwa kolostrum adalah 'ASI pertama' yang sangat penting untuk bayi baru lahir. Meski hanya keluar sedikit dan warnanya cenderung kuning keemasan, ternyata kolostrum punya peran besar dalam membantu membangun sistem kekebalan tubuh si kecil sejak hari pertama kehidupannya.

Dokter bahkan menyebut kolostrum sebagai 'vaksin alami pertama' untuk bayi karena kandungannya kaya antibodi dan zat imun yang membantu melindungi tubuh bayi dari infeksi.

Apa itu kolostrum?

Kolostrum adalah ASI pertama yang diproduksi tubuh ibu sejak akhir masa kehamilan hingga beberapa hari setelah melahirkan. Teksturnya lebih kental dibanding ASI biasa dan jumlahnya memang tidak banyak.

Namun jangan khawatir ya, Bunda. Lambung bayi baru lahir masih sangat kecil, sehingga sedikit kolostrum sebenarnya sudah cukup memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil di hari-hari pertama.

Kolostrum mengandung berbagai zat penting, seperti:

• Antibodi
• Protein tinggi
• Vitamin A
• Sel darah putih
• Laktoferin
• Faktor pertumbuhan alami

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Pediatric Gastroenterology, Hepatology & Nutrition, kolostrum mengandung imunoglobulin, terutama IgA, yang berfungsi melindungi bayi dari patogen dan membantu perkembangan sistem imun bayi. 

Bagaimana kolostrum membantu sistem imun bayi?

Saat baru lahir, sistem imun bayi belum berkembang sempurna. Karena itu, tubuh bayi masih membutuhkan perlindungan tambahan dari ibu melalui kolostrum.

1. Melapisi saluran pencernaan bayi

Kolostrum membantu membentuk lapisan pelindung di usus bayi. Lapisan ini penting untuk mencegah bakteri dan virus masuk ke dalam tubuh. Antibodi di dalam kolostrum bekerja seperti tameng alami yang menjaga saluran cerna bayi tetap aman. Penelitian menyebutkan bahwa komponen bioaktif dalam kolostrum membantu meningkatkan pertahanan mukosa usus dan mendukung sistem imun bawaan bayi. 

2. Memberikan antibodi pertama

Kolostrum mengandung imunoglobulin A (IgA), yaitu antibodi yang membantu melindungi bayi dari berbagai infeksi, seperti:

• Diare
• Flu
• Infeksi saluran napas
• Infeksi telinga

Dikutip dari WHO menemukan bahwa pemberian ASI dapat menurunkan risiko rawat inap dan kematian akibat diare maupun infeksi saluran pernapasan pada bayi dan anak kecil. 

3. Membantu pertumbuhan bakteri baik

Di dalam usus bayi terdapat mikrobioma atau bakteri baik yang penting untuk kesehatan tubuh. Kolostrum membantu pertumbuhan bakteri baik tersebut sehingga sistem imun bayi berkembang lebih optimal. Studi ilmiah menunjukkan bahwa kandungan prebiotik dan faktor pertumbuhan dalam kolostrum membantu perkembangan mikrobiota usus sehat pada bayi baru lahir. 

4. Mengandung sel imun aktif

Kolostrum juga mengandung sel imun hidup yang membantu tubuh bayi melawan kuman secara langsung. Inilah yang membuat kolostrum sangat berharga bagi bayi baru lahir. Penelitian review dari Universitas Hanyang, Korea Selatan, menjelaskan bahwa kolostrum mengandung leukosit, sitokin, dan komponen imunomodulator lain yang berperan dalam perlindungan tubuh bayi sejak dini. 

Kenapa kolostrum keluar sedikit?

Banyak ibu baru merasa khawatir karena ASI pertama hanya keluar sedikit. Padahal kondisi ini sangat normal, Bunda. Pada hari pertama lahir, ukuran lambung bayi hanya sekitar sebesar buah ceri. Jadi, sedikit kolostrum sebenarnya sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi. 

Namun biasanya kolostrum tetap diproduksi tubuh meski jumlahnya sedikit dan tidak terlalu terlihat. Jika mengalami kesulitan menyusui, Bunda bisa berkonsultasi dengan dokter atau konselor laktasi untuk mendapatkan bantuan.

Kolostrum bukan hanya ASI pertama, tetapi juga perlindungan alami pertama yang membantu membangun sistem imun bayi sejak lahir. Kandungan antibodi dan nutrisi penting di dalamnya membantu tubuh si kecil lebih siap menghadapi paparan kuman di lingkungan sekitar. Karena itu, jangan lewatkan kesempatan memberikan kolostrum kepada bayi ya, Bunda. Meski sedikit, manfaatnya sangat besar untuk kesehatan dan tumbuh kembang Si Kecil.

Yang terpenting adalah bayi tetap sering menyusu karena semakin sering menyusu, produksi ASI akan semakin meningkat.

Pentingnya inisiasi menyusu dini (IMD)

Dokter menyarankan bayi segera mendapatkan kolostrum melalui proses inisiasi menyusu dini (IMD), yaitu kontak kulit dan menyusu dalam satu jam pertama setelah lahir. IMD membantu:

• Mempercepat keluarnya ASI
• Menjaga suhu tubuh bayi
• Mendukung bonding ibu dan bayi
• Membantu keberhasilan menyusui

WHO dan UNICEF juga merekomendasikan pemberian ASI dalam satu jam pertama setelah lahir karena penting untuk meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh bayi. 

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!