9 Manfaat Mengejutkan Daun Sirsak yang Jarang Diketahui

Jakarta - Banyak orang menyukai buah sirsak dikonsumsi dengan cara dibuat jus. Rasanya yang asam dan manis membuat buah ini banyak peminatnya loh Bun. Mungkin Bunda salah satunya.

Nah selain rasanya yang segar, buah ini diyakini punya banyak manfaat untuk kesehatan. Tapi tak cuma buahnya saja, karena ternyata daunnya juga memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesehatan.

Dikutip dari Cancer Chemoprevention Research Center (CCRC) Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM), daun sirsak mengandung senyawa acetogenin, minyak esensial, reticuline, loreximine, coclaurine, annomurine, dan higenamine.

Acetogenin merupakan senyawa aktif untuk membunuh racun di dalam tubuh. Zat ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan adenosina trifosfat (ATP), yang menjadi sumber energi dalam perkembangan sel kanker.

Kandungan acetogenin dalam daun sirsak diketahui memiliki sifat antipirektik, antiproliferatif, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan antiparasit. Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini manfaat daun sirsak bagi kesehatan yang perlu Bunda tahu:

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Vitamin C dalam daun sirsak bisa merangsang produksi sel darah putih dan berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Selain itu, juga bisa mengurangi kemungkinan stres oksidatif di jaringan maupun organ tubuh.

2. Membantu mengelola diabetes

Batas kadar gula darah normal seseorang antara 70 miligram (mg) hingga 120 mg. Nutrisi dalam daun sirsak dipercaya dapat menstabilkan kadar gula darah ke kisaran normal.

Kandungan dalam daun sirsak bisa menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa atau menghambat penyerapannya. Ekstrak daun sirsak dapat digunakan sebagai salah satu obat diabetes alami.

3. Membantu mengobati kanker

Studi membuktikan bahwa efek antiproliferatif dan sitotoksik dari ekstra daun sirsak bisa mengobati kanker. Penelitian membuktikan bahwa sirsak memiliki bahan aktif yang 10 ribu lebih kuat daripada kemoterapi dan memerangi sel kanker. Dengan demikian, daun sirsak bisa mengobati berbagai jenis kanker, termasuk kanker prostat, paru-paru, dan payudara.

4. Menyembuhkan rematik

Penyakit rematik menyebabkan rasa sakit atau nyeri hebat, yang biasanya dialami oleh orang tua. Nah, daun sirsak adalah obat alami untuk rasa sakit.

Bunda bisa menumbuk daun sirsak hingga halus, kemudian oleskan pada area tubuh yang terasa nyeri akibat artritis dan eksim secara teratur dua kali sehari.

Foto: thinkstock

5. Mengobati maag

kandungan dalam daun sirsak bisa mengurangi peradangan, selain bertindak sebagai penghilang rasa sakit. Di samping itu, daun sirsak juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, sehingga proses penyembuhan maag yang lambat bisa dipercepat karena sistem kekebalan tubuh meningkat.

6. Mengobati bisul

Bisul bisa mengganggu kesehatan dan kecantikan kulit. Daun sirsak adalah obat alami untuk menyembuhkan bisul. Bunda bisa mengambil beberapa daun sirsak muda dan menempelkannya di bisul.

7. Menyingkirkan kutu

Tidak banyak yang tahu bahwa daun sirsak memiliki khasiat untuk menghilangkan parasit. Jadi mengoleskan rebusan daun sirsak pada rambut bisa membantu menyingkirkan kutu di kepala lho Bun.

8. Mengurangi stres dan mengobati insomnia

Ketika Bunda berada di bawah tekanan, jumlah adrenalin dan kartisol yang dihasilkan oleh tubuh akan meningkat. Hormon tersebut sebenarnya sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, tetapi kadarnya yang tinggi justru bisa merugikan.

Nah, tingginya hormon kartisol bisa menyebabkan kesehatan menjadi buruk, seperti mengalami insomnia atau sulit tidur hingga kecemasan dan mengganggu fungsi seksual. Dengan mengonsumsi daun sirsak, bisa membantu melindungi efek negatif dari peningkatan kortisol, mengurangi kecemasan dan membuat tidur lebih nyenyak karena daun ini bisa membuat otot menjadi lebih rileks dan bisa bertindak sebagai obat penenang alami.

9. Membantu menurunkan bobot tubuh

Daun sirsak mengandung vitamin B yang bisa mengoptimalkan metabolisme tubuh. Ini dapat menyebabkan pembakaran lemak pasif yang lebih tinggi dan memberi tubuh lebih banyak energi yang membantu dalam pembakaran lemak. Dengan begitu, berat badan berpotensi berkurang.

Setelah mengetahui manfaat daun sirsak, Bunda bisa menyimak buah yang boleh dikonsumsi oleh penderita maag di video berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

(jue/jue)