HaiBunda

MOM'S LIFE

Resep Sayur Bening Bayam, Bergizi dan Praktis untuk Hidangan Keluarga

Maya Sofia   |   HaiBunda

Selasa, 23 Jun 2020 07:05 WIB
Resep Sayur Bening Bayam, Bergizi dan Praktis untuk Hidangan Keluarga/ Foto: iStock
Jakarta -

Bunda pastinya sudah tahu bahwa bayam adalah sayuran kaya gizi. Dalam bayam, terdapat vitamin A, C, E, zat besi, kalsium hingga asam folat. Biasanya bayam diolah menjadi sayur bening yang simpel dan praktis.

Penasaran cara membuatnya, Bunda? Simak resep Sayur Bening Bayam dikutip dari buku Kitab Masakan Kumpulan Resep Sepanjang Masa.

Bahan:


500 ml air

4 butir bawang merah yang sudah diiris tipis

3 cm temu kunci yang sudah dimemarkan

1 lembar daun salam

3 ikat bayam, petik daunnya ya Bunda

1 buah tomat yang sudah dipotong-potong

1 buah tahu cina yang sudah dipotong-potong

1 tongkol jagung manis yang sudah diserut

1 sdt garam

1,5 sdt gula pasir

Sayur bayam. (Foto: iStock)

Cara membuat:

1. Pertama-tama didihkan air bersama bawang merah, temu kunci dan daun salam terlebih dahulu.

2. Selanjutnya masukkan bayam, tahu cina, tomat, dan jagung manis. Masak hingga mendidih ya, Bunda.

3. Terakhir tambahkan garam dan gula pasir, kemudian aduk rata.

4. Sajikan Sayur Bening Bayam hangat untuk keluarga.

Simak juga resep Chicken Spinach Wrap dalam video berikut:



(som/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Suka Menumpuk Pakaian di Kursi Ternyata Berkaitan dengan Cara Seseorang Mengambil Keputusan

Mom's Life Annisa Karnesyia

5 Potret Rumah Baru Luna Maya dan Maxime Bouttier di Bali, Banyak Pencahayaan Alami

Mom's Life Annisa Karnesyia

3 Resep Telur Barendo Crispy Khas Padang ala Restoran Terkenal

Mom's Life Amira Salsabila

Hamil 32 Minggu, Apa yang Dirasakan dan Perubahan yang Terjadi?

Kehamilan Annisa Aulia Rahim

9 Resep MPASI Daging Sapi untuk Anak 1 Tahun, Bantu Booster Berat Badan

Parenting Kinan

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Suka Menumpuk Pakaian di Kursi Ternyata Berkaitan dengan Cara Seseorang Mengambil Keputusan

3 Resep Telur Barendo Crispy Khas Padang ala Restoran Terkenal

Hamil 32 Minggu, Apa yang Dirasakan dan Perubahan yang Terjadi?

5 Potret Rumah Baru Luna Maya dan Maxime Bouttier di Bali, Banyak Pencahayaan Alami

9 Resep MPASI Daging Sapi untuk Anak 1 Tahun, Bantu Booster Berat Badan

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK