HaiBunda

MOM'S LIFE

Resep Sayur Bening Bayam, Bergizi dan Praktis untuk Hidangan Keluarga

Maya Sofia   |   HaiBunda

Selasa, 23 Jun 2020 07:05 WIB
Resep Sayur Bening Bayam, Bergizi dan Praktis untuk Hidangan Keluarga/ Foto: iStock
Jakarta -

Bunda pastinya sudah tahu bahwa bayam adalah sayuran kaya gizi. Dalam bayam, terdapat vitamin A, C, E, zat besi, kalsium hingga asam folat. Biasanya bayam diolah menjadi sayur bening yang simpel dan praktis.

Penasaran cara membuatnya, Bunda? Simak resep Sayur Bening Bayam dikutip dari buku Kitab Masakan Kumpulan Resep Sepanjang Masa.

Bahan:


500 ml air

4 butir bawang merah yang sudah diiris tipis

3 cm temu kunci yang sudah dimemarkan

1 lembar daun salam

3 ikat bayam, petik daunnya ya Bunda

1 buah tomat yang sudah dipotong-potong

1 buah tahu cina yang sudah dipotong-potong

1 tongkol jagung manis yang sudah diserut

1 sdt garam

1,5 sdt gula pasir

Sayur bayam. (Foto: iStock)

Cara membuat:

1. Pertama-tama didihkan air bersama bawang merah, temu kunci dan daun salam terlebih dahulu.

2. Selanjutnya masukkan bayam, tahu cina, tomat, dan jagung manis. Masak hingga mendidih ya, Bunda.

3. Terakhir tambahkan garam dan gula pasir, kemudian aduk rata.

4. Sajikan Sayur Bening Bayam hangat untuk keluarga.

Simak juga resep Chicken Spinach Wrap dalam video berikut:



(som/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Apa Itu Pohon Natal 'Polos' ala Victoria Beckham yang Ramai di Medsos?

Mom's Life Arina Yulistara

Cerita Ibunda Widi Mulia Selamat di Perjalanan saat Driver Meninggal Mendadak di Bangku Kemudi

Mom's Life Annisa Karnesyia

5 Pertanda Tubuh Mengirim Sinyal Bahaya Menurut Dokter Harvard

Mom's Life Natasha Ardiah

Waspada, Bun! 7 Tanda Rumah Tangga Tak Sehat, Salah Satunya Berbohong

Mom's Life Ajeng Pratiwi & Muhammad Prima Fadhilah

Deretan Artis Indonesia Lulus Kuliah dengan Gelar Summa Cum Laude hingga Cum Laude

Mom's Life Indah Ramadhani

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Cerita Ibunda Widi Mulia Selamat di Perjalanan saat Driver Meninggal Mendadak di Bangku Kemudi

Waspada, Bun! 7 Tanda Rumah Tangga Tak Sehat, Salah Satunya Berbohong

11 Resep Olahan Ayam agar Tidak Bosan yang Praktis dan Enak

Apa Itu Pohon Natal 'Polos' ala Victoria Beckham yang Ramai di Medsos?

Kisah Bunda Mengetahui Kehamilan Sebelum Operasi Tumor Seberat 9 Kg, Simak Kondisi Sang Bayi

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK