Pandemi corona masih belum usai. Walau begitu, kebutuhan hidup sehari-hari harus tetap dipenuhi. Termasuk kebutuhan makanan seperti buah dan sayur.

Buah dan sayur yang dibeli tentu harus dicuci terlebih dahulu sebelum disimpan ataupun dikonsumsi ya, Bunda. Nah, selama pandemi COVID-19 tentu Bunda perlu lebih maksimal dalam mencuci buah dan sayur.

Seluruh buah dan sayur tersebut harus dicuci bersih, supaya aman dimakan. Cara mencucinya pun tak bisa sembarangan.

Ada cara mencuci buah dan sayur kala pandemi COVID-19 yang bisa Bunda tiru di rumah nih. Cara mudah ini sudah disarankan oleh Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO dan Food and Drug Administration (FDA).

Prinsipnya, tetap cuci buah dan sayur dengan cara yang sama dengan yang biasa Bunda lakukan sebelum pandemi. Namun, ada protokol kesehatan yang perlu Bunda ikuti.

Berikut ini cara mencuci buah dan sayur agar lebih bersih dan aman:

1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

2 Lalu cuci buah dan sayur secara menyeluruh dengan air bersih, gosok menggunakan tangan. Terutama jika Bunda akan memakannya tanpa dimasak.

3. Jangan pakai sabun atau detergen ya, Bunda. Bila ada kerusakan pada sayur dan buah, buanglah terlebih dahulu bagian tersebut sebelum dicuci.

4. Kalau membersihkan umbi-umbian seperti kentang atau wortel, Bunda bisa menggunakan sikat atau spons supaya kotoran benar-benar hilang.

Jangan lupa juga selalu #ingatpesanbunda atau #ingatpesanibu, untuk #pakaimasker, #jagajarak, dan #cucitanganpakaisabun.

Simak juga video menguak fakta hoaks COVID-19: