sign up SIGN UP search


moms-life

3 Tips Diet Sehat Ala Syahrini, Termasuk Minum Jus Kacang Ijo & Brokoli

Arina Yulistara Rabu, 13 Jan 2021 09:07 WIB
Tips Diet Syahrini, Termasuk Makanan Direbus
Syahrini Bawa Tas Rp 2 miliar caption

Suka Makanan Direbus

Syahrini juga berusaha menghindari makanan yang digoreng. Ia lebih menyukai makanan yang direbus. Selain lebih sehat untuk tubuh, makanan yang direbus juga bisa membantu menjaga berat badannya.

Syahrini mengaku kalau ia biasa mengonsumsi makanan yang direbus setiap pagi hari. Tidak hanya direbus tapi juga sengaja dijus untuk dikonsumsi sebagai minuman sehat.

"Pagi saya hanya minum rebusan yang dijus, saya 'kan malas ngunyah dan buru-buru, dan susah bangun, jadi semua rebusan makanan kayak rebusan labu, kacang ijo, dan brokoli itu dijus. Awalnya mau muntah akhirnya terbiasa dan itu mengenyangkan perut pagi-pagi," ujar Syahrini kepada detikHot beberapa waktu lalu.


Olahraga

Syahrini rutin melakukan olahraga untuk menjaga kesehatan dan tentu menyeimbangkan diet sehat, Bun. Syahrini lebih menyukai olahraga lari atau latihan di gym yang bagus untuk meningkatkan stamina. Tidak hanya itu, olahraga juga membantu menjaga berat badan tetap ideal.

Olahraga tidak hanya bagus untuk kesehatan dan berat badan tapi juga mempercantik penampilan Bunda. Untuk itu, tetaplah rutin melakukan latihan fisik seperti Syahrini agar selalu cantik, sehat, bugar, dan berat badan pun terjaga dengan baik.

(ziz/ziz)
Share yuk, Bun!

Rekomendasi