Tak Sekadar Pelepas Stres, Ini 5 Manfaat Orgasme untuk Kesehatan

Jakarta - Saat berhubungan intim, orgasme sebagai puncaknya kerap dikaitkan dengan manfaat secara psikis. Misalnya untuk melepaskan stres dan membantu tubuh jadi lebih rileks.

Namun nyatanya, orgasme juga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan kulit. Jadi, jika Bunda ingin punya kulit sehat, orgasme rutin mungkin bisa jadi salah satu triknya.

Nah, apa saja ya manfaat orgasme bagi kesehatan dan kecantikan kulit? Dirangkum dari Healthline, berikut ulasannya:

1. Mencegah penuaan dini

Studi tahun 2009 dari University of Michigan menyebutkan bahwa orgasme meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Seperti diketahui, estrogen membantu mencegah penuaan dini pada kulit.

Ya, estrogen bekerja salah satunya dengan mencegah pengurangan kolagen. Kolagen sendiri merupakan jenis protein yang penting untuk mempertahankan keremajaan dan kelembapan kulit.

2. Membuat kulit makin glowing

Saat melakukan hubungan seks, ada peningkatan tekanan darah dalam tubuh. Ini berarti ada lebih banyak pula sel darah yang mengalir membawa oksigen ke bagian wajah.

Nah, ketika pembuluh darah mulai melebar, wajah pun jadi terlihat kemerahan (sex flush) dan peningkatan kadar oksigen ini menstimulasi produksi kolagen.

3. Mencegah kulit kusam

Studi ilmiah membuktikan bahwa rutin melakukan hubungan seks dan orgasme membuat seseorang jadi lebih gembira. Pola tidur teratur, bebas stres dan jadi sering tertawa.

Studi tahun 2016 dalam jurnal Plos One membenarkan bahwa saat seseorang memiliki mood baik dan selalu tersenyum, maka ia akan terlihat lebih muda dari yang sebenarnya.

Baca ulasan selengkapnya di halaman berikutnya, ya!

Simak juga video makanan yang harus dihindari agar seks lebih lama:

[Gambas:Video Haibunda]

Foto: Mia Kurnia Sari

Manfaat Orgasme untuk Kesehatan

Pasutri/Foto: iStock

4. Mencegah timbulnya jerawat

Dikutip dari Well and Good, dokter spesialis kulit Shirley Chi, MD menuturkan bahwa meski tak langsung orgasme juga membantu mencegah jerawat datang.

Seperti diketahui, ketidakseimbangan hormon akibat stres bisa memicu jerawat. Orgasme dan seks pun dikatakan Chi dapat membantu meringankan risiko ini.

"Jerawat datang dari peningkatan testosteron dan estrogen, seks dan orgasme pun membantu mencegah kerusakan ini terjadi. Salah satunya dengan manfaat peningkatan aliran darah ke seluruh tubuh," ungkap Chi.

5. Mengurangi tampilan keriput

Ingin kulit wajah bebas keriput? Seks dan orgasme bisa jadi salah satu triknya. Dilansir Essence, hubungan seks dan orgasme membantu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Kondisi ini pun bisa bermanfaat bagi keremajaan kulit.

Hal ini pun bisa membantu mempertahankan elastisitas kulit wajah dan mengurangi tampilan keriput.

Agar manfaat orgasme bagi kesehatan kulit ini bisa lebih maksimal, jangan lupa cukup minum air putih dan gunakan skincare yang cocok di kulit Bunda, ya!